跑步日记(集锦十五篇)

跑步日记。

平时的生活中，我们总是会需要用到许多范文，范文可以运用到不同的场合，让我们来参考一些范文吧！请你阅读小编辑为你编辑整理的《跑步日记(集锦十五篇)》，有需要的朋友就来看看吧！

跑步日记 篇1

放寒假了，我决定每天和爸爸去跑步，锻炼一下身体。

晚上，我和爸爸说好了第二天带我去广场跑步。于是我早早地就上床睡觉了。躺在床上，心里想的都是明天跑步的事，慢慢的我睡着了。瞌睡了一会儿就醒了，睁开眼睛，可外面还是黑黑的。我又闭上眼睛，睡呀睡，忽然听见爸爸在叫我：”小晨晨起床啦。“我急忙爬起来，穿好衣服，就和爸爸出门了。

外面还是蒙蒙亮，几乎没有什么人。一路上，我和爸爸小跑着，我跑了一会儿，爸爸看我越跑越慢，就说：”跑累了，就走一会儿吧。”我真是很累了，还没好意思开口，我是担心爸爸下次不带我跑步了，第一天就这样子慢。我慢慢开始改为走路，爸爸也停下来，和我一起走路。我们来到广场，天也慢慢亮起来了。我看见有些叔叔，伯伯，爷爷，奶奶已经开始在锻炼了，他们有的在为这广场跑步，有的在做操，有的在健身器材上锻炼……我快步跑过去，这个玩玩，那个玩玩，器材上都有露水，手放在上面还非常冷的。我来到杠铃的地方。开始抬那笨重的杠铃，我使出吃奶的力气，才举起了一点点高。旁边的一个伯伯看见了，说我真棒。我得意洋洋的笑了一下。之后我又去了双杠，跑步机……，我玩的不亦乐乎。

玩了一会儿，爸爸说要回家了，可我还没玩过瘾，没办法，还是和爸爸回去了，因为爸爸还有事。我和爸爸说好了，下次还来。

跑步日记 篇2

太阳把它那温暖的阳光洒向了大地，当然也洒向了我。

我在不停的奔跑，

风在我耳边呼呼得吹过，也不时停下等我一会。

枝头小鸟喳喳得叫着，

路旁的大树哗啦啦的响着，

像是都在为我助威——加油！加油！

等这一切都停止了，

而我仍然在奔跑。

跑步日记 篇3

星期五，阳光明媚，我们迎来了盼望已久的运动会。先是各班排着整齐的队伍，拿着不同道具，喊着响亮的口号走向了司令台。

比赛正式开始，有跑步、跳远、接力赛等。最激烈的就是接力赛了，啦啦队们一遍遍高呼：“加油，加油。”运动员们一个个像飞鸟般冲出去，我们班一开始一直领先，因为有两次掉棒，最后得了第二名。但是团体总分拿了第一，这是每个运动员同学拼搏努力得结果，老师和同学都非常高兴。

跑步日记 篇4

星期五的晚上，我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了，唰的一下我冲向前去，我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢。于是我大叫起来说：“哇。第一局我赢了。”

第二局的比赛开始了，我深深地吸了一口气，使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了终点，爸爸对我大喊：“啊，第二局我赢了。”

第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去，我离终点越来越近了。啊。我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说：“我胜出了。”

今天我虽然很累，但是我很高兴。

比赛真热闹啊。

跑步日记 篇5

今天晚上，我和爸爸一起去跑步。一圈正好400米。

开始跑了，我紧跟其后。大概跑到第六圈的时候我感觉腿有点发软了。但还是坚持了下来。又跑了五圈，休息一会儿又跑了两圈，跑了五公里不到。爸爸大概跑了20几圈，腿已经很痛了。

有一个老奶奶他每天坚持跑步，每天五公里，让我很惊讶!她七分钟跑一公里，实在是太快了。

看来我还是要多加练习跑步。

跑步日记 篇6

今天，我和弟弟去花园里跑步。弟弟说：“我们来跑步比赛吧!”我说：“好啊!”我们让妈妈当裁判，妈妈大喊一声：“预备——开始!”我和弟弟直往前冲。一开始弟弟就跑到了前面，后来我使足了劲，终于超过弟弟了。跟在我后面的弟弟怎么超也超不过我了。我和弟弟快到终点了，我和弟弟都累得满头大汗，但是我们还是只往前冲，我和弟弟一起冲到了终点。我和弟弟都是第一名!

跑步日记 篇7

今天早上第四节课，薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球，薛老师让我们女生先跑，薛老师发令，我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑，男生一直在喊着：“加油！加油！”我听到了，就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字，男生们一跑，像火球一样，陈奕建跑得可快了，我们还测了投垒球和跳远，我觉得我们班始终是最棒的，因为班上的每一个人都很爱班集体，所以我们一起努力，一定会得第一的，让我们一起努力吧！

跑步日记 篇8

我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来，一天的开始，就在跑步带给我的美好之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。

我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。

跑步日记 篇9

10月8日星期一晴

“叮铃铃”上课了。我们排好队，迫不及待地下去了。

我们热好身，激烈的跑步开始了。第一组的四个男生，老师口令一响，就像一匹又一匹脱了缰的野马一样快速地向前冲去，跑了十多米，老师让第二组跑……不知不觉的就到我们第七小组了，我快速地冲了过去，就像一支射出去的箭。我想超过别人，别人也想超过我，我们四人一前一后，我在心里喊：加油，坚持到底。我们跑完了操场一圈。

我得了第二名，我尽管很累，但我很自豪。

跑步日记 篇10

（小学作文网 ZwB5.CoM）

今天，是四年级第二学期的第一次跑步。在跑步之前我们已经做好了充足的准备走向场地。

开始跑步了，我们绕着半个校园跑，要跑四圈。听起来就很难呀！

一、一、一二一，一、一、一二一，口令在我的心中想着，我们越跑越快，一圈、两圈不知不觉中我们跑到了最后一圈第四圈，显然我有些体力不支了，但我坚持了下来，跑完了。

我喘着气，此时我就像一个大皮球正在泄气呢，我心想：还是天天锻炼好啊！

跑步日记 篇11

晚上，我和爸爸妈妈在院子里练习跑步，我们绕着院子里的中心花园跑五圈，一开始是我和爸爸比赛跑步，妈妈喊开始，爸爸没有追上我，我和爸爸跑了两圈，然后是妈妈和我比赛，妈妈也没有追上我，我跑得非常累，爸爸说跑步结束的时候不能一下子就停下来，要再慢走一会。

今天虽然很累，但是很开心，我每天都会坚持下去的！

跑步日记 篇12

星期四的上午，我们学校举行田径运动会。我参加跑步和跳远这两项比赛。跳远比赛可是我的强项，我很容易就拿到了第一名。

接下来进行的是跑步比赛，我们先进行预赛，我是第一名。我想决赛肯定能拿到第一。决赛开始了，随着老师的一声枪响，我快速跑起来，跑着跑着一（4）班的丰雨轩超过了我，同学们都给我加油鼓劲。我竭尽全力向前冲去，结果我还是跑到了第二名，我很失望。

运动会比赛结束了，我想这次跑步比赛没拿到第一，肯定是我太骄傲了，如果下次有机会，我一定不能放松自己。

跑步日记 篇13

跑步是一项看简单，实则难的运动项目，我最近几个星期就体验了一番。

一开始跑的时候感觉到处都疼，首先是呼吸节奏没有调整好，腹部总是有些疼痛，一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀，每跑一步，就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼，有一点麻，还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了，我发现跑步也很有趣。力度要用的均匀，呼吸要调整好，手臂多摆动，力量如果腿带不动了，就放在腰上，用腰来驱动整个身体。到了这个时候，你会发现跑步现十分轻松，并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高，4。63公里，运动可以放松身体，加快人的新陈代谢，和血液循环。和爸爸妈妈一起跑步，一边聊天，更是一件奇妙又有趣的事情。

跑步日记 篇14

100米长跑作文200字我站在一百米的起跑线上，心里紧张极了。我的眼睛紧紧地盯着发令员，耳边不时传来同学们震耳欲聋的加油声。随着发令枪响，我们就像一支支离弦的箭向终点冲去，大家你追我赶，谁也不甘示弱。我跟104班的运动员好像较上了劲，谁也不让谁，只好并驾齐驱。冲线了，我咬紧牙关，使出吃奶的力气向前一探，终于有惊无险拿到了第一。看台上传来了同学们的欢呼声。我终于为班级拿到了宝贵的百米赛跑冠军，心里乐开了花。

跑步日记 篇15

我爱跑步，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上跑步。

每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。

渐渐的，我喜欢上了跑步，因为跑步不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。