素拓活动谋划书(篇一)

发表时间:2022-12-03

活动策划书。

随着人类社会的不断发展,我们会遇到各种文书的书写,实用文书是一种偏向社会的文书,实用类文书该怎么写?小编收集并整理了“素拓活动谋划书(篇一)”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

活动目的:

本次户外素质拓展训练旨在让20xx级新生能够尽快熟悉班级同学,更好更快的融入到班级这个大家庭中;同时希望xx级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理,受益于此,希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。

活动时间:

9月22日早上8点

活动地点:

足球场

主办单位:

动物科技学院大学生素质拓展工作部

活动内容:

一、森林大逃亡(破冰游戏)

项目介绍:事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地雷”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。

项目目的:让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒

项目介绍:2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。

项目目的:合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。

项目解释:赢得此活动的最好的办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到

三、盲人方阵

项目介绍:所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

项目目的:领导在实现团队目标中的重要性,策划、组织、协调是实现目标的重要手段,有效的沟通是实现团队目标的必要条件,对"方法"的重新认识。

四、驿站传书

项目介绍:在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下,队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。

项目目的:体会组织分工和协作的重要性,体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用,培养团队的创新能力与沟通技巧,在欢乐的气氛中,感受创新的乐趣。

五、信任被摔

项目介绍:小组成员一次从1.2米高的平台上,按照培训师要求的动作,准备完毕,直身向后倒去,小组其他成员用手搭建“防护栏”,接住倒下的队员。

项目目的:信任,在你信任他人的同时也会赢得他人的信任,体会责任,并且得到团队的帮助与支持,通过肢体接触,拉近队员的感情。

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大学素拓活动策划书(篇1)

活动目的:

本次户外素质拓展训练旨在让XX级新生能够尽快熟悉班级同学,更好更快的融入到班级这个大家庭中;同时希望12级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理,受益于此,希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。

活动时间:9月22日早上8点12级动科1班、2班

9月22号早上10点12级动医1班、2班

9月23日早上8点12级动科3班、动医3班

9月23日早上10点点12级水产1班、2班

活动地点:足球场

策划主办单位:动物科技学院大学生素质拓展工作部

活动内容:

一、森林大逃亡(破冰游戏)

项目介绍:

事先分组,3个人一组,2人手拉手拉成一个圈扮大树,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊:“松鼠”,大树不动,扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里,并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树,并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”,大家打乱重新组合,扮演大树的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就结束。

项目目的:

让班级同学有了初步的了解,为接下来的活动奠定了基础。

二、急速60秒

项目介绍:

2副带有数字信息的扑克牌,被放置在绳结成的形状中,每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会,每次进入绳圈的时间为30秒,时间一到所有队员必须离场,在采集卡片信息时,只允许一人进入(可随时换人),其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。

项目目的:

合作其实比竞争更重要,培养决策和统筹意识,增强相互合作的团队精神,在执行计划过程中对目标偏离时,怎样快速沟通重新调整计划,体会团队工作中协调的重要性。

项目解释:

赢得此活动的最好的办法就是,从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌,并记住你所看到的是什么,回来后告诉队长,队长记录下来,刚开始可能有点慢,但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案,直接过去就可以翻到

三、盲人方阵

项目介绍:

所有队员在蒙着眼睛的情况下,在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形,所有队员相对均匀的分配在四条边上,时间为20分钟。

项目目的:

领导在实现团队目标中的重要性,策划、组织、协调是实现目标的重要手段,有效的沟通是实现团队目标的必要条件,对"方法"的重新认识。

四、驿站传书

项目介绍:

在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下,队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。

项目目的:

体会组织分工和协作的重要性,体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用,培养团队的创新能力与沟通技巧,在欢乐的气氛中,感受创新的乐趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

项目介绍:

小组成员一次从1.2米高的平台上,按照培训师要求的动作,准备完毕,直身向后倒去,小组其他成员用手搭建“防护栏”,接住倒下的队员。

项目目的:

信任,在你信任他人的同时也会赢得他人的信任,体会责任,并且得到团队的帮助与支持,通过肢体接触,拉近队员的感情。

备选方案

自行车“慢”游比赛

项目介绍:

⑴活动材料: 自行车4辆

⑵活动目的: 锻炼同学们的身体协调性

⑶活动内容:

①对参赛同学进行分组,每组人数应为4~6人为佳。

②取跑道直线段划定距离,每人骑一辆自行车,从起点出发,走各自的跑道。记达到重点时所用的时间,取所用时最长的前三名进入下一轮。若中途有人脚点地停下,在所记时间的基础上进行处罚,在所用时间中减去,点地一次减去两秒。

③若每组有用时相同的,则比较脚点地的次数,如果依然一样,则一同晋级。

④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的,被撞者加一秒。

⑤依次进行,根据所用时间长短排名并记录在案。

大学素拓活动策划书(篇2)

一、活动背景:满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题,从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导;并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。

二、活动目的:

通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力;使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力;从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。

三、活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应。

四、活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性。

五、活动领导者:班级、系心理辅导老师。

六、活动参与对象:教育系,学前教育一班,全体成员。

七、活动具体时间:20xx、12、15(周三)下午18:00—20:00

八、活动地点:1411(本班教室)

九、活动时间:95分钟

十、道具准备:秒表十个(手机、手表也可,各班自备)、纸制锤棒4根、队旗4张、A4纸4张张、笔4支、彩笔4支、

十一、活动流程:

(一)暖身活动:缓解队员之间的陌生感,使他们兴奋、紧张起来(5分钟)

【大树与松鼠】:队员列队站好后,以“1、2、3”报数。三人一组,二人扮大树,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,站在圆圈中间;没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。

领导者喊“松鼠”(这时没成对的队员是流浪松鼠),大树不动,松鼠必须离开原来的大树,重新选择大树,产生的新流浪松鼠表演节目。

领导者喊“大树”(这时没成对的队员是孤树),松鼠不动,大树必须离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树,并圈住松鼠,落单的人应表演节目。

(二)活动:我自信 我快乐 我成长

1、我们共有一个家:分组并建设小组文化(20分钟)

Ⅰ、分组:以1-4报数,将每个团队分为4个组,每组人数相等。(2分钟)

【相识】:给每组队员5分钟的时间,让大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】:每组站成一个圈,选一个执棒者站在圈中间,他面对的人开始喊出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫者面前,该人必须再喊出另一个成员的名字(不能重复)。如果叫不出来,就受当头一棒,然后由他执棒。如果执棒的人站错了位置,则受另名同学当头一棒,并由他执棒。(如,本来对面同学叫的是李某,可执棒者却站在了张某的面前。这个时候,执棒者应受李某的当头一棒,并由李某继续执棒)依次类推,直到大家熟悉相互的姓名为止。(训练工具:每队纸质棍4根)

Ⅱ、建设组文化:每组选一名组长。确定组长后,领导者召集组长渎职一下工作任务(10分钟)

【起队名、写队歌】:小组成员群策群力为自己队起队名、写队歌。

【设计队旗】:设计简单的队旗,并画在发给的彩旗上。队员在队旗上签名留念。(训练工具, 彩笔4支、彩旗4面)

【相见欢】:全体队员设计造型举队旗合影留念。

2、幽默与愉快:帮助队员在团队中找到愉快感,释放和排解心理压力。(5分钟)

【同心圆】领导者将队员排成两个同心圆,随着领导者的口令同心圆转动,口令一停,面对面的两人握手,并大声喊“你好”,领导者喊“猫”(或者其他动物),这时队员面对面做猫或其他动物的鬼脸或者动作。

3、分享感悟:通过分享,帮助队员学习解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活能力。(10分钟)

队员围成一圈,领导者引导队员做体验分享:在训练中碰到了哪些困难,自己是怎样解决的,有什么感受;在比赛项目中失败的小组,分析失败的原因;自己或小组的目的是否达到,没有达到的原因是什么?分享结束后,领导者进行总结提升。

【信任坐】队员站立围成一圈,两脚靠拢并齐,把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟部,从领导者的口令,缓缓坐在身后队员的大腿上,坐下后,领导者让队员做一些动作,如:把右手(或左手)搭在前面队友的肩上,右手(或左手)向上举,象花开放般等等。

7、全家福留影,团体成员互留联系方式。(5分钟)

十二、所有队员集合做总结讲话

十三、训练注意事项:

1、 组织者在训练前领取训练工具。训练结束后,组织者需检查训练工具。

2、 组织者在每项训练项目开始前,要召集小组长安排训练内容和说明注意事项。

3、 训练结束后,组织者布置家庭作业,收齐后,进行批阅,对需要进行个体辅导的同学应开展个体辅导。

4、 组织者由心理委员担任,

5、 由于活动道具有限,队员需爱护他道具,每组比赛完成后都需交给下一组的组长。

十四、经费预算:

笔、彩笔各4支12元。 队旗 : 2元 * 40张 = 80元。

A4纸 :0、1 *40张 =4元。

十五、其他未尽事宜,有不详之处另作补充。

磨练意志,陶冶情操,完善人格,熔炼团队。

学前教育一班

策划书:王**

20xx、12、 12

大学素拓活动策划书(篇3)

活动目的:

我部计划开展大学生素质拓展课外活动,通过此次活动活跃学生会内部气氛,增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流,增强学生会内部凝聚力,营造生动活泼、积极向上的团结氛围,丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训,增强其对自身的认识,加强其自觉学习意识,不断扩大自身的知识面,深化自身的交际能力,使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题:

“集体中塑造自我,合作中拓展快乐”

活动时间:

待定

活动地点:

田径场或广场

活动对象:

xxx学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位:

xxx学院委员会

承办单位:

院学生会人力资源部

赞助商:

待定

活动流程:

6:30~6:45所有工作人员到场地集合

6:45~7:10工作人员布置场地

7:10~7:20参加人员到场集合

7:20~7:30主持人致活动开幕词

7:30~7:45院学生会主席团,特邀嘉宾自我介绍,正主席发表讲话。

7:45~8:00主持人带领参加人员进行热身活动(破冰游戏)

8:00~8:20各队自我介绍时间(包括队名,队徽,队歌,口号)

8:20~8:30主持人宣读培训规则及注意事项

8:30~11:30项目培训时间

11:30~11:45颁奖环节,学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11:45~11:50主持人活动致闭幕词

11:50~12:00合影留念

前期工作:

1、xx月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间,地点,及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请

2、xx月底完成场地,桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单

4、xx月底召开工作人员动员大会,并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品,提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下,安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作(如摄影,签到,场地布置,活动现场工作人员,配乐人员,购物人员,主持人,道具物料租借人员等)

奖项安排:一二三等奖各一名(奖品)

活动项目:

1、活动破冰游戏:升级版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

2、想队名,队徽,口号,队歌

3、活动比赛项目:

1.趣味拼图

项目介绍:

1、比赛由全部队伍的全部队员参加

2、比赛开始前,各个参赛者领到了一张小卡片,这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后,各队队员需要先讨论各组卡片的情况,在决定以哪一色的卡片为基准去寻找,通过了解、交流,更换等方式,最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流,合作,协商很重要。此游戏以统计时间为标准,通关时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

项目道具:11张不同颜色的大卡纸

项目目的:打破陌生的束缚,为了自己的团队去勇敢地求索,交流,反馈,再交流合作。

2.瞎子找家人

项目介绍:

1、每次比赛由五支队伍参加,每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上,期间不能偷看。游戏开始前,不能走动。

3、游戏开始,瞎子开始摸索,找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出,并对进行着的人员做好安全指导。

项目道具:布条:50条

项目目的:增进部门内部的默契,增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉,找寻家人的紧迫感。

大学素拓活动策划书(篇4)

一、活动主题

“体验生活,增进感情”

二、活动目的

1、通过拓展训练,增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。

2、在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。

3、通过活动,让同学们对生活体验更多,学会一点厨艺。

三、活动组织者

13级风景园林12班班委会

四、活动参与人员

13级风景园林12班全体同学

五、活动时间

20xx年6月13日

六、活动地点

怀化市迎丰公园

七、活动流程

(一)前期工作

1、确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。

2、班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。

3、素拓委员与副班长提前踩点。

4、心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项

5、一切准备就绪后,全体成员在组织委员的带领下前往目的地

(二)活动期间

1、全体成员在怀化学院侧门集合,班长说明一下安全知识。

2、队伍整理后乘车到达目的地。

3、进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作——烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。

(三)注意事项

在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。

(四)活动必需品

烧烤架,碳,食材,饮料茶水;以及意外受伤的药品。

八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1、保持严格的组织性和纪律性,成员需听从班委会的指挥,不得擅自行动。

2、总负责人负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有指挥权,策划人、班委会辅助总指挥人。

3、素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理。

4、活动参加人员要求:活动参加人员身着深色衣服,以免弄脏衣物;活动进行过程中,各参与人员不得破坏公物,不得起纷争。

九、紧急情况应对方案

1、班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;

2、期间有队员受伤(如烫伤等),由本组组员帮助擦烫伤药,若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。

艺术设计系团总支素质拓展部

20xx年6月8日

大学素拓活动策划书(篇5)

一、活动背景

拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。

二、活动目的

主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。

1.通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系

2.在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的'社联成员打下基础

3.依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的应与应对方式

三.活动的主题

团结友谊合作拼搏

四、活动的具体事宜

主办及承办单位:重庆邮电学法学院团总支学生会

活动时间:20xx年12月10日

活动地点:重庆邮电学老操场

参与人员:法学院全体学生

五、活动形式

主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。

六、活动流程及活动设计

(一)前期准备

1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选

2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品

3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄

4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传

5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施

7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况

8.准备活动所需物品

(二)中期流程

1.解手链

活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力。

活动说明:所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个家手拉手的一个圆圈。

注意事项:此项目可能出现两种结果,一种是一个圈,另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开,可以允许队员决定相邻两只手断开一次,但必须马上封闭。

2.圆球游戏

活动目的:提升团队内的协作能力,并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动,达到提升队员思考能力的目的。

活动说明:首先,到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。

注意事项:本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。

3.信任行走

活动目的:培养团队内部个人之间的信任感,同时消除队员之间的隔阂,营造亲情化的团队氛围,为以后进行的拓展项目打下信任基础。

活动说明:两人一组第一阶段,一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段,一人带眼罩行走,另一个人牵其手,不能有语言提示。

注意事项:由于本拓展项目在街道上进行,因此有一定的危险性,需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况,若可能发生意外,需及时停止本项活动。

4.人体多米诺

活动目的:共同体验团队之间只有相互支持,彼此奉献才能成功,才能完成本以为不能完成的任务,进一步提升团队内成员的信任感,以开放的心态相互了解,创造轻松愉快的气氛。

活动说明:团队所有成员围成一个圆,在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),并达成一个团队的平衡。平衡达到后,队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。

注意事项:活动需要注意安全,若队伍完不成活动,需要队长的及时引导。

至此,本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。

(三)后期成果展

1.学院出一块展板,进行成果展示

2.参与学生简单写下一两句活动感言

3.院学习部负责写稿展示成果

4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得

5.负责策划的同学制作调查问卷,对本次活动进行调查

6.班同学负责本次活动资料的整理与总结,并交由网络部上传至网上团支部

活动总流程:

a.签到人员

b.进行活动

大学素拓活动策划书(篇6)

一、活动背景

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二、活动目的

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

三、活动主题:

热爱班级,体验凝聚。

四、活动时间及地点:

11月3日-11月4日 图书馆东面

五、活动安排

(一)活动组织

1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(二)活动环节

1. 主持人开场

2. 爱的抱抱(热身活动)

3. 队形队旗设计(团队意识)

4. 珠行千里(团队协作)

5. 无轨列车(团队协作)

6. 感谢参与,结束语。

六、注意事项

1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;

2. 每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

3. 如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知。

大学素拓活动策划书(篇7)

大学生素质拓展训练活动策划书活动主题:

交通院红会素质拓展活动目的:激发同学们的个人潜力,培养乐观的心态和坚强的意志,充分发挥个人的主观能动性,增强互相交流的技巧性,树立相互配合和互相支持的团队精神,将合作意识最大化,以达到增强学生心理素质的目的。

主办单位:交通院红会

活动时间:11月29日(星期日)

活动参与对象:交通院红会全体成员

1、前期准备 通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合;查看近期天气情况,确定活动时间(若天气临时有变,活动延后一周);部长开会讨论素质拓展的具体内容,确定活动地点和活动形式;召开会议,告知干事和会员素质拓展的相关事宜,要求部长必须参加,干事没有特殊情况也必须参与,有事要提前告知,鼓励并欢迎会员参加,活动记录考勤;通知相关人员具体的集合时间和地点,准备活动所需物品,包括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。

2、活动流程 11月29日早上8:30在校老食堂门口集合,点名记录参与人员;部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动,并保障他们的安全;到达目的地后,整队进入情侣园,先自由活动半小时后集合进行素质拓展活动;活动过程中由专人拍照。 素质拓展具体策划安排 第一项

(1).[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

(2).[破冰游戏]大树与松鼠 适合人数:10人以上 材料及场地:无 适用对象:所有学员 时间:5-10分钟 操作程序

1)、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的`学员担任临时人员。

2)、主持人喊"松鼠",大树不动,扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目或接受惩罚。

3)、主持人喊"大树",松鼠不动,扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目或接受惩罚。

4)、主持人喊"地震",扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目或接受惩罚。 第二项: 杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏,每个参与者的身份由抽牌随机确定。在本场游戏中,身份不公开的n个杀手(注:建议杀手与良民比例为1:3)为一方,他们趁着黑夜出动逐个杀人;3n个良民和身份不公开的n个警察为另一方,要在n+3轮内揪出所有真正的杀手。 杀手彼此了解身份;杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察;杀手不能杀死杀手;任何人都可以宣称自己是杀手,

大学素拓活动策划书(篇8)

大学生活丰富精彩,很多大学生在经过艰苦学习,考上大学以后,就开始放纵自己,很多人不再喜欢学习,而是整体游戏,娱乐,一天天消沉下去。这是很不好的现象。

很多大学生的素质也值得我们商榷,不能说是很差,但是他们的表现也有辱大学生这三个字,虽然不能以偏概全,但是我们大学生是高素质人群,不能容许有败类的出现,我知道大家不会希望自己做那样的人的。

一、活动背景

在科技日益发展的今天,社会对大学生的各方面的素质要求也日益提高。为了提高我院同学的各方面素质。特举办本次素质拓展节。

二、活动时间、地点和对象

活动时间:XX年6月9日

活动地点:xx电子科技大学尧山校区 足球场

活动对象:机电工程学院07、08级全体同学

三、活动目的、活动意义和活动目标

为丰富我院同学们的课余文化生活,培养同学们的动手实践能力。加强同学们之间、班级之间、年级之间的沟通与凝聚力。我院希望通过举办这次素质拓展节,为同学们提供一个良好的平台来展示自我,激扬青春,借此机会打出属于我院的品牌活动。

四、工作组设置

策划组:由主席团负责组建本团队

素质要求也日益提高。为了提高我院同学的各

会务组:由组织部、外联部负责组建本团队

场务组:由体育部负责组建本团队

宣传组:由宣传部负责组建本团队

技日益发展的今天,社会对大学生的各方面的

材料组:由办公室、学术部负责组建本团队

道具组:由办公室负责组建本团队

舞台组:由宣传部、文艺部负责组建本团队

后勤组:由生活部负责组建本团队

礼仪组:由文艺部负责组建本团队

外联组:由外联部负责组建本团队

五、工作组职责

策划组:1、负责活动的总体统筹,工作协调会议的召开以及活动策划修改及敲定。

会务组:1、负责活动秩序册的印制;

2、负责主持人、嘉宾、各班同学和表演同学的联络和配合工作;

3、负责各班级同学及工作人员的签到工作;

场务组:1、负责维持整体活动的秩序;

2、负责室外活动所用桌椅的借用、搬运和布置工作;

3、负责活动当天嘉宾、观众的就坐安排、现场气氛调动方案设计;

宣传组:1、负责活动的宣传工作,包括宣传海报、宣传单的制作、张贴和发放,制作并放置横幅等;

2、负责开幕式前、中、后的图片资料的收集

材料组:1、负责开幕式信息的收集和整理工作,并交与会务组制作秩序册;

2、负责主持词的撰写工作;

3、负责嘉宾牌的制作工作以及请帖的制作;

4、负责活动记录、会前会后的新闻稿撰写和投发。(与记者团协作)

舞台组:1、负责当天的舞台布置;

2、负责主持人的挑选与演练。

3、负责音响的租借、摆放及场内导线的布置工作。(如果有需要)

道具组:1、负责舞台上和嘉宾席上所需物品的会前准备、当场使用及会后整理回收工作。

2、负责采购剪彩所需的红色缎带、新剪刀、白色薄纱手套,借托盘(如果条件允许,也要红地毯)

后勤组:1、负责活动当日所需物品道具的前期准备、当场使用及事后整理回收工作

2、负责赛后组织人员进行赛场的清理工作;

3、配合场务组完成会场布置工作。

礼仪组:1、负责挑选、组织礼仪小姐训练;

2、负责比赛的观众入场引导,嘉宾入场、颁奖的引导工作;

3、负责主持人和礼仪小姐的定妆。

外联组:1、负责场地、帐篷的借用及赞助的联系

2、负责联系所有与会嘉宾,并通知参加剪彩的人员、发放请柬

3、负责开会期间协助场务组维持现场秩序

六、活动预算

宣传所用:300元 音响:300元

嘉宾用水:24元 礼炮:30*6=180元

气球:16*2=32元 红绸(纸):50元

红色缎带、白色手套:(根据剪彩人数而定)

文艺节目:待定

七、附录

软件:1)文字材料:1.主持稿

2.嘉宾讲话稿件

3.各班代表团的班级说明

2)音频: 1.代表团入场的音乐

2.文艺节目的音乐

3.开幕式之前及开幕式之后的音乐

4.国歌

硬件:1)音响设备:1.调音台×1

2.话筒×3

3.音箱

2)道具: 1.嘉宾用水及嘉宾牌

2.桌子×10、椅子×20

3.主持人用台

4.小礼炮×4、气球×200、横幅一条、红绸(纸)、桌布、对联一副、红色缎带、新剪刀、白色薄纱手套,借托盘(如果条件允许,也要红地毯)

5.电脑×1、对讲机×4

八、应急预案

1.如果当天下雨,雨势不大,开幕式正常进行;雨势很大,延时或推后举行。

2.如果在表演是舞狮队或武术队受伤,由其候补队员顶上。受伤人员由后勤组负责。

3.要准备好所需音乐的伴奏带,一旦电路出现故障,由主控台直接放伴奏。

在不断的学习中,我们开始懂得了生活的来之不易,可是就是有很多人不知道父母的艰辛,以为的花天酒地,这是值得我们憎恨的,我们一定要做一群高素质的人,不能做社会的败类,那样的话,社会都不会容许你的存在。

希望通过这一届素质拓展节,让我们大学生都能够认识在自己的不足,赶紧改正自己的不足,让我们的社会充满着爱心,让我们都做高素质的人!

大学素拓活动策划书(篇9)

* 活动目的:通过本次活动,希望我们班集体能够在大四来临之际,拥有活跃的班级气氛,留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流,增强班级凝聚力,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物,通过我们精心策划的游戏,了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!

* 参与团体: 06级 电商班 全体学生,共52人。

* 活动时间:根据我们班的课程表,以及同学们自身情况安排,我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

* 暂定活动地点:西区体育场草坪上。

* 活动类别:我们暂定为大学生素质拓展游戏。

* 游戏道具:绳子数根,九个阄儿。

* 活动流程:

一、告知游戏名称:“两人三步走接力”,接力棒为绳子。

二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备:确定行动距离30至40米,用红色标志物做标记。

三、分组:我们排除负责人,有事同学人数暂定为7人,余下的45名同学排队站成一排,数数,从一至九,然后分成九个小团队,每团队五个成员,每组要选一小队长,负责组织管理。最后平均分成三个队,进行三轮比赛。

四、游戏规则:

(1)、分别给团队一定的时间,让他们思考怎么进行组合到目的地。

(2)每个团队五个人,要两两组合绑腿,其中有一名成员需要有两次配合,只有当第一小组返回时,将绳子解开,递给第二小组,第二小组同样行动,最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合,帮其完成一个来回,最后看那一组最先完成整个行程,为赢。

(3)活动过程有全体同学和主持者监督,如果绳子散开,一定要重新绑好,才能行进。在秩序上,原则上不能打扰到另外一组的行进。

五、奖惩措施:我们每对三个小组,要分出1、2、3名,第一名接受奖励,第三名接受惩罚;

奖励:每队的每个成员,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同学雷同,不可以通过金钱获得,不可以违背常理。(举例:男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么,女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。)时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。

惩罚:我们每队输的队员惩罚的措施不一样:

第一队中:学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。

第二队中:学卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

第三队中:屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。

* 注 :整个游戏中希望那个有更多的创意。

* 总结:

本次游戏我们本着竞争意识,团结协作,娱乐精神而进行的,活动的每个环节我们都有需要训练的项目,比如:

分组方面,我们是打散了分的,有利于全班的同学的交流,也不同于我们之前活动的以宿舍为单位;团队5人,首先形成团队可以锻炼团队合作能力,选择出比较注重团队荣誉的人做队长,选出合作较强者可以参加两次的比赛。

奖惩措施,我们也特意模仿了社会企业中的一些规则,如果将来你的领导在对你进行奖励时,征求你的意见,那么你一定要学会合理的说出你的要求,此时我们正在锻炼向别人提出自己的一些合理要求;社会上各种好的'企业都会实行末位淘汰制,那么也就是没有任何的选择权利只有接受惩罚,我们每对的第三名将会接受安排好的惩罚;而第二名,也就像社会中处于中游的人群一样,没有选择权,也不用接受惩罚,每天都有一定的进步,但是也不会 有很多繁杂的事情。

希望游戏的结果能够达到我们预期的锻炼效果。

信息技术学院06电商班

xx-4-26

大学素拓活动策划书(篇10)

活动目的:我部计划开展大学生素质拓展课外活动,通过此次活动活跃学生会内部气氛,增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流,增强学生会内部凝聚力,营造生动活泼、积极向上的团结氛围,丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训,增强其对自身的认识,加强其自觉学习意识,不断扩大自身的知识面,深化自身的交际能力,使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题:“集体中塑造自我,合作中拓展快乐”

活动时间:待定

活动地点:田径场或旭日广场

活动对象:惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位:共青团惠州学院委员会

承办单位:院学生会人力资源部

赞助商:待定

活动流程:

6:30~6:45所有工作人员到场地集合

6:45~7:10工作人员布置场地

7:10~7:20参加人员到场集合

7:20~7:30主持人致活动开幕词

7:30~7:45院学生会主席团,特邀嘉宾自我介绍,正主席发表讲话。

7:45~8:00主持人带领参加人员进行热身活动(破冰游戏)

8:00~8:20各队自我介绍时间(包括队名,队徽,队歌,口号)

8:20~8:30主持人宣读培训规则及注意事项

8:30~11:30项目培训时间

11:30~11:45颁奖环节,学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11:45~11:50主持人活动致闭幕词

11:50~12:00合影留念

前期工作:

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间,地点,及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请

2、10月底完成场地,桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单

4、10月底召开工作人员动员大会,并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品,提前准备好游戏道具

6、如果条件及时间允许的情况下,安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试

7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作(如摄影,签到,场地布置,活动现场工作人员,配乐人员,购物人员,主持人,道具物料租借人员等)

奖项安排:一二三等奖各一名(奖品)

活动项目:

1、活动破冰游戏:升级版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0

版本)

2、想队名,队徽,口号,队歌

3、活动比赛项目:

1趣味拼图

项目介绍:1、比赛由全部队伍的全部队员参加

2、比赛开始前,各个参赛者领到了一张小卡片,这只是一张大卡片的12分之一。游戏开始后,各队队员需要先讨论各组卡片的情况,在决定以哪一色的卡片为基准去寻找,,通过了解、交流,更换等方式,最终以最快的时间拼成一幅图画。期间交流,合作,协商很重要。此游戏以统计时间为标准,通关时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

项目道具:11张不同颜色的大卡纸

项目目的:打破陌生的束缚,为了自己的团队去勇敢地求索,交流,反馈,再交流合作。

2瞎子找家人

项目介绍:1、每次比赛由五支队伍参加,每支队派10名队员参加

2、参加的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上,期间不能偷看。游戏开始前,不能走动。

3、游戏开始,瞎子开始摸索,找到自己的组员。集合时间用时最短的一队为第一名,往后依此类推

4、工作人员把完成的组带出,并对进行着的人员做好安全指导。

项目道具:布条:50条

项目目的:增进部门内部的默契,增强部门与部门间的联系。让参与者体会家的感觉,找寻家人的紧迫感

3、3人2足接力赛

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出9名队员

项目道具:10条布条

项目目的:3人2足接力赛项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、七手八脚

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出10名队员

2、每队队员在指定的区域内,根据主持人的要求有某数目的手或脚着地,而且必须在指定的区域内完成

3、完成指定动作时需要原地定住10秒,由工作人员计算(多出一只手或脚计时加5秒)

4、每组必须按要求有某数目的手或脚着地,如七只手八只脚。主持人宣布三次手脚手令,三次过后完成时间最短的一支队伍为第一名,往后依此类推

项目道具:无

项目目的:考验参赛选手的应变能力及配合组织能力,及是否愿意为团队付出的精神

5、气球排排走

项目介绍:1、每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍派出10名队员

2、10名队员侧站成一排,每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间),一直往前走,

从起点到终点,用时最短的一队为第一名,往后依此类推

项目道具:气球若干

项目目的:考验团队内部的协调能力。

6密码传递(没有进行)

项目介绍:1、此次项目10支队伍的全部人员一次性参加

2、游戏规则就是每个人不许回头,不许离开座位,不许说话,在限定的时间里把最后队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备,即简单的沟通密码,或者用手在后背写字,或者用敲击身体或头部的方式,

第一轮是:4个数字

第二轮是:6个数字而且带小数点,

第三轮是:一个带不同种符号的数,如分号,根号,平方等等符号

第四轮是:一个单词,或一串字母

第五轮是:回归数字“1”结果可能没有人想到的,最后队员得到的信号是“ 1”,原因很简单,大家的思维模式被自己固化了,不相信是这么简单一个数字,开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度,不相信自己的队友传递的信息,造成了失败。

游戏很简单,道理也不复杂,既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程,建立起来了团队信任,为什么就不能持久的相信他呢?为什么简单的就被自己的思维推翻了呢?还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂,简单明了利于执行,在执行过程中产生误差的几率最小。每个人的理解能力学习能力不同,太复杂了产生理解误差是肯定的,产生错误也是必然的,一个队传递密码是左边肩膀拍几下,头拍几下,右边肩膀拍几下,这个教师光听见他们在噼噼啪啪的拍,由于沟通的密码过于复杂,记得太多大家就记不住了,最后一分也没有得到。

项目道具:若干张便签白纸

项目目的:考验团队里面各成员间的信任程度,考察团队的凝聚力和信任力,也考验各参赛人员的判断和应变能力

项目惩罚:比赛过程中如有那一队说话或窃窃失语,队长必须出来做十个俯卧撑,如果第二次在次出现违规,累积加上10个,以此类推

物料准备:

购买的物料

申请的物料

制作或借用的物料

气球

2包

椅子

200张

横幅

1条

泡沫胶

5卷

长桌子

1张

布条

50条

卡纸

25张

书桌

5张

粉笔

1盒

a1白纸

15张

音箱

1套

相机

2部

大头笔

15支

大声公

2个

胸卡

20张

奖品

3份

帐篷

1顶

部门卡纸

1张

桶装水

3桶

打气筒

5个

服务台卡纸

1张

食物

若干

工作证

25个

便签纸

5本

展板

1个

医疗物品

若干

扫把

3把

彩带

2卷

垃圾袋

15个

一次性杯

11条

吸筒

3个

经费预算:

合计:

大学生素拓活动策划书1500字


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大学生素拓活动策划书(篇1)

一.活动地点:江北北山步道

二.参加人员:宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。

三.登山线路:荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园

四.行程安排策划

1、11:30 工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备

2、11:45 进行签到 集合

3、12:00 准时出发,出行方式路线暂定

4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)

5、12:30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动;

6、17:00 -19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭(第三次点名)

7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)

1)周边湖体散步聊天

2)垂钓

3)保国寺游览(门票20元/位)

4)中途休息游戏:具体游戏见解:

节目一:好邻居游戏规则:

1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A),你喜欢我吗?如果A 回答喜欢,则A 周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到A 周围相邻的两个位置之间,这样A 周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

3、如果A 回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢什么”。如果A 回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

4、A 如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果A 是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

节目二:直呼其名游戏规则:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,

其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

节目三:“蜈蚣翻身”游戏规则:

1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。

2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的 组员一直钻完所有的拉手孔。

4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

节目四:翻叶子 游戏规则

参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:

1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。

节目五:疯狂的设计游戏规则:

第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.

最后一组接受处罚

节目六:接力游戏游戏规则:

每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

最后一组接受处罚。

节目七:爱的抱抱

主持人喊数字然后就几个人抱在一起

五.联系人(如有具体情况,请联系相关人员)

活动总负责:陈嘉宇 (640205)

签到工作:潘红艳 (624821)、徐梦琳(627420)

协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖 (519725)

登山过程活动环节、KAB总负责:王讨红 (534698)

晚饭活动地点路线:白炳雷 (530968)

零点活动:刘文滔 (534105)

活动主持人:

六.费用预算:100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)

七.行车线路

自驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口(设有停车场)。

八.其他说明

1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。

2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。

3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。

4、如登山当日有雨,活动取消。

5、听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。

6、自驾路线示意图

7、北山布道简介

北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村,经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉,终点至慈城五星村,全长为62公里。62公里的游步道中,33公里是自行车休闲绿道,起至保国寺,终至五星。自行车道与登山步道相接,形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来,区域总面积50平方公里,覆盖了江北区5000亩山林,串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区,直接辐射了沿线的15个行政村。

宁波地区宁波大红鹰学院KAB创业俱乐部

XX年12月25日

大学生素拓活动策划书(篇2)

大学生素质拓展训练活动策划书活动主题:

交通院红会素质拓展活动目的:激发同学们的个人潜力,培养乐观的心态和坚强的意志,充分发挥个人的主观能动性,增强互相交流的技巧性,树立相互配合和互相支持的团队精神,将合作意识最大化,以达到增强学生心理素质的目的。

主办单位:交通院红会

活动时间:11月29日(星期日)

活动参与对象:交通院红会全体成员

1、前期准备 通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合;查看近期天气情况,确定活动时间(若天气临时有变,活动延后一周);部长开会讨论素质拓展的具体内容,确定活动地点和活动形式;召开会议,告知干事和会员素质拓展的相关事宜,要求部长必须参加,干事没有特殊情况也必须参与,有事要提前告知,鼓励并欢迎会员参加,活动记录考勤;通知相关人员具体的集合时间和地点,准备活动所需物品,包括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。

2、活动流程 11月29日早上8:30在校老食堂门口集合,点名记录参与人员;部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动,并保障他们的安全;到达目的地后,整队进入情侣园,先自由活动半小时后集合进行素质拓展活动;活动过程中由专人拍照。 素质拓展具体策划安排 第一项

(1).[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

(2).[破冰游戏]大树与松鼠 适合人数:10人以上 材料及场地:无 适用对象:所有学员 时间:5-10分钟 操作程序

1)、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的`学员担任临时人员。

2)、主持人喊"松鼠",大树不动,扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目或接受惩罚。

3)、主持人喊"大树",松鼠不动,扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目或接受惩罚。

4)、主持人喊"地震",扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目或接受惩罚。 第二项: 杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏,每个参与者的身份由抽牌随机确定。在本场游戏中,身份不公开的n个杀手(注:建议杀手与良民比例为1:3)为一方,他们趁着黑夜出动逐个杀人;3n个良民和身份不公开的n个警察为另一方,要在n+3轮内揪出所有真正的杀手。 杀手彼此了解身份;杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察;杀手不能杀死杀手;任何人都可以宣称自己是杀手,

大学生素拓活动策划书(篇3)

一、活动背景:满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题,从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导;并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。

二、活动目的:

通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力;使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力;从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。

三、活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应。

四、活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性。

五、活动领导者:班级、系心理辅导老师。

六、活动参与对象:教育系,学前教育一班,全体成员。

七、活动具体时间:20xx、12、15(周三)下午18:00—20:00

八、活动地点:1411(本班教室)

九、活动时间:95分钟

十、道具准备:秒表十个(手机、手表也可,各班自备)、纸制锤棒4根、队旗4张、A4纸4张张、笔4支、彩笔4支、

十一、活动流程:

(一)暖身活动:缓解队员之间的陌生感,使他们兴奋、紧张起来(5分钟)

【大树与松鼠】:队员列队站好后,以“1、2、3”报数。三人一组,二人扮大树,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,站在圆圈中间;没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。

领导者喊“松鼠”(这时没成对的队员是流浪松鼠),大树不动,松鼠必须离开原来的大树,重新选择大树,产生的新流浪松鼠表演节目。

领导者喊“大树”(这时没成对的队员是孤树),松鼠不动,大树必须离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树,并圈住松鼠,落单的人应表演节目。

(二)活动:我自信 我快乐 我成长

1、我们共有一个家:分组并建设小组文化(20分钟)

Ⅰ、分组:以1-4报数,将每个团队分为4个组,每组人数相等。(2分钟)

【相识】:给每组队员5分钟的时间,让大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】:每组站成一个圈,选一个执棒者站在圈中间,他面对的人开始喊出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫者面前,该人必须再喊出另一个成员的名字(不能重复)。如果叫不出来,就受当头一棒,然后由他执棒。如果执棒的人站错了位置,则受另名同学当头一棒,并由他执棒。(如,本来对面同学叫的是李某,可执棒者却站在了张某的面前。这个时候,执棒者应受李某的当头一棒,并由李某继续执棒)依次类推,直到大家熟悉相互的姓名为止。(训练工具:每队纸质棍4根)

Ⅱ、建设组文化:每组选一名组长。确定组长后,领导者召集组长渎职一下工作任务(10分钟)

【起队名、写队歌】:小组成员群策群力为自己队起队名、写队歌。

【设计队旗】:设计简单的队旗,并画在发给的彩旗上。队员在队旗上签名留念。(训练工具, 彩笔4支、彩旗4面)

【相见欢】:全体队员设计造型举队旗合影留念。

2、幽默与愉快:帮助队员在团队中找到愉快感,释放和排解心理压力。(5分钟)

【同心圆】领导者将队员排成两个同心圆,随着领导者的口令同心圆转动,口令一停,面对面的两人握手,并大声喊“你好”,领导者喊“猫”(或者其他动物),这时队员面对面做猫或其他动物的鬼脸或者动作。

3、分享感悟:通过分享,帮助队员学习解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活能力。(10分钟)

队员围成一圈,领导者引导队员做体验分享:在训练中碰到了哪些困难,自己是怎样解决的,有什么感受;在比赛项目中失败的小组,分析失败的原因;自己或小组的目的是否达到,没有达到的原因是什么?分享结束后,领导者进行总结提升。

【信任坐】队员站立围成一圈,两脚靠拢并齐,把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟部,从领导者的口令,缓缓坐在身后队员的大腿上,坐下后,领导者让队员做一些动作,如:把右手(或左手)搭在前面队友的肩上,右手(或左手)向上举,象花开放般等等。

7、全家福留影,团体成员互留联系方式。(5分钟)

十二、所有队员集合做总结讲话

十三、训练注意事项:

1、 组织者在训练前领取训练工具。训练结束后,组织者需检查训练工具。

2、 组织者在每项训练项目开始前,要召集小组长安排训练内容和说明注意事项。

3、 训练结束后,组织者布置家庭作业,收齐后,进行批阅,对需要进行个体辅导的同学应开展个体辅导。

4、 组织者由心理委员担任,

5、 由于活动道具有限,队员需爱护他道具,每组比赛完成后都需交给下一组的组长。

十四、经费预算:

笔、彩笔各4支12元。 队旗 : 2元 * 40张 = 80元。

A4纸 :0、1 *40张 =4元。

十五、其他未尽事宜,有不详之处另作补充。

磨练意志,陶冶情操,完善人格,熔炼团队。

学前教育一班

策划书:王**

20xx、12、 12

大学生素拓活动策划书(篇4)

活动主题:

相互配合是共同进步的桥梁

活动目的与价值:

培养各个班级宣委与组委的配合能力,提高集体意识,提高对生活趣味的探索,并将这种拓展集体素质的氛围带到班级中

活动对象:

电院各班级宣传与组织委员活动时间与地点:本周三中午12点半,大操场南侧活动内容:苹果做完萝卜做活动流程流程:

活动前期:

1.确定负责本次活动的人

2.提前将所有参加活动者分成两人一组(每班的宣传委员与组织委员)两队,每队10组左右,电气1—6班加电气10实验班为第一队,电气7—13班为第二队,其余的为第三队

3.每组人对应一种水果名称,电气1001班苹果,1002班西瓜,1003班梨子,4班香蕉,5班葡萄,6班橘子,实验班芒果,其余队依次对应

4.每队设置1—2个记录的人员,记录进展情况

活动期间:

1.对参与活动的人分好组并解释活动规则:每队中每组的两人前后站,面对面,每小队人排成2列,由发起者喊其中的一种水果名称,例如喊苹果,电气1班的站在前面的人用手比划一个不超过10的数字,如果是奇数则后面的人原地跳高1下,偶数则下蹲1下,动作结束后以最快的速度喊出:苹果做完xx做,由下一组继续。有改组的记录人员记录好,如果违规或者做错两次以上,则淘汰。最后每队只剩3组时,进行决赛,最后从9组中比出冠亚季军,并拍照留念

2.注意问题:

①每次比划出的数字不可以与前3组人的重复;

②做动作的人反应必须在2s之内;

③喊的下一种水果不能与前3组人重复,并且要尽量不要集中于苹果等最容易反应的水果

活动后期:

①活动后参加活动的成员以班级为单位上交一份培训心得

②整理并总结好本次活动资料,上传学生会网址

活动宣传方式:

素拓部下发信息到各班级班长,由班长通知各班宣委组委,并建议有兴趣的同学观看活动

活动注意细节:

1.若某班有人缺席只来一人,则现场找观看活动的同学顶替;若活动前请假,则让该班凑齐2人

2.联系网科等部门进行摄影

3.注意场地的大小,不要过于拥挤

大学生素拓活动策划书(篇5)

活动目的:

为了提高我系学生的综合素质,锻炼广大同学的团队协作能力,培养他们的团队意识,增加相互之间的信任,并通过活动中设置的互动环节让大家加深了彼此的友谊和了解,我部计划开展大学生素质拓展课外活动,增强大家的团队意识

一、活动名称:*****系素质扩展活动

二、活动时间:20xx年x月x日晚7点至晚9点

三、活动地点:***学院二号教学楼020301

四、参与人员

1、主持人:****系学生会主席

2、主讲人:****程系素质拓展部部长

3、 ***系09和10级各班团支书,

4、 ****系09和10级学生会主要干部和素质拓展部委员

五、活动宗旨

大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的`思想政治素质为核心,以培养创新能力和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,按照现代人力资源开发的思想和理念为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。

大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点,进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目,在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构,全面成才成长。为了使学生干部的素质能跟上时代的发展,满足学生的要求,学生会各项工作能高效运作,欲开展本次活动以加强对学生干部自身素质的提高,对学生工作进行有力的督导。通过本次活动,加大对素质拓展计划的宣传,让广大学生认识到素质拓展计划和认证工作的重要性,督促他们主动的加强自身的素质。

六、活动准备

1、初步策划“学习会”活动

2、活动场地的申请,多媒体准备,讲解内容准备,拍照人员等工作人员安排

3、会议用品准备(横幅)

七、活动流程

1、组织参与人员进场(5分钟左右)

2、主讲人就位,开始讲解

3、对疑难问题和以往工作主要问题进行解答

4、由****系团委学生会主席进行补充

5、安排布置各委员和团支书近期的工作要点和注意事项

6、各班团支书退场,学生会成员自由讨论

7、素质拓展部所有成员就近期工作表现以及下一步工作要点进行讨论,安排

8、结束会议

八、新闻稿

****系素质拓展学习会取得圆满成功

为了加强**系学生的素质教育,拓展学生的课外活动,20xx年x月x日,“****系素质拓展学习会”在**学院020301教室隆重召开

本次会议由****系团委学生会主办,团委素拓部承办。参加本次会议的有:**工程系**,**级部分学生会干部,以及**,**级各班团支书。会议在主持人的详细介绍中拉开帷幕,他向低年级的学生会干部及**级各班团支书详细介绍了素质拓展资格认证的主要内容及程序,其中包括“思想政治与道德培养”、“社会实践与志愿服务”等六个方面,并强调了素质拓展的重要性。而后,电力工程系学生会主席发表讲话,进一步强调作为学生干部应该具备怎样的素质,应该履行怎样的职能,并鼓励同学们要积极参加各种活动来丰富自己的阅历。会议持续了两个小时,在同学们热烈的掌声中圆满结束。

活动总结:

通过本次会议,使****系的同学们初步了解了大学生素质拓展认证的有关知识以及填写素拓认证表的相关细则,使大家明白:在大学期间所参加的活动要有存档意识,并且在不影响学习的前提下,应该多多参加校园活动和社会实践,多多为大家服务,为自己的学校服务,积累宝贵的工作经验,为以后的职业规划做好充足的准备!

大学生素拓活动策划书(篇6)

* 活动目的:通过本次活动,希望我们班集体能够在大四来临之际,拥有活跃的班级气氛,留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流,增强班级凝聚力,让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物,通过我们精心策划的游戏,了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!

* 参与团体: 06级 电商班 全体学生,共52人。

* 活动时间:根据我们班的课程表,以及同学们自身情况安排,我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

* 暂定活动地点:西区体育场草坪上。

* 活动类别:我们暂定为大学生素质拓展游戏。

* 游戏道具:绳子数根,九个阄儿。

* 活动流程:

一、告知游戏名称:“两人三步走接力”,接力棒为绳子。

二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备:确定行动距离30至40米,用红色标志物做标记。

三、分组:我们排除负责人,有事同学人数暂定为7人,余下的45名同学排队站成一排,数数,从一至九,然后分成九个小团队,每团队五个成员,每组要选一小队长,负责组织管理。最后平均分成三个队,进行三轮比赛。

四、游戏规则:

(1)、分别给团队一定的时间,让他们思考怎么进行组合到目的地。

(2)每个团队五个人,要两两组合绑腿,其中有一名成员需要有两次配合,只有当第一小组返回时,将绳子解开,递给第二小组,第二小组同样行动,最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合,帮其完成一个来回,最后看那一组最先完成整个行程,为赢。

(3)活动过程有全体同学和主持者监督,如果绳子散开,一定要重新绑好,才能行进。在秩序上,原则上不能打扰到另外一组的行进。

五、奖惩措施:我们每对三个小组,要分出1、2、3名,第一名接受奖励,第三名接受惩罚;

奖励:每队的每个成员,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同学雷同,不可以通过金钱获得,不可以违背常理。(举例:男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么,女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。)时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。

惩罚:我们每队输的队员惩罚的措施不一样:

第一队中:学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。

第二队中:学卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

第三队中:屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来,就像跳屁股舞一样,哈哈,很好玩的。

* 注 :整个游戏中希望那个有更多的创意。

* 总结:

本次游戏我们本着竞争意识,团结协作,娱乐精神而进行的,活动的每个环节我们都有需要训练的项目,比如:

分组方面,我们是打散了分的,有利于全班的同学的交流,也不同于我们之前活动的以宿舍为单位;团队5人,首先形成团队可以锻炼团队合作能力,选择出比较注重团队荣誉的人做队长,选出合作较强者可以参加两次的比赛。

奖惩措施,我们也特意模仿了社会企业中的一些规则,如果将来你的领导在对你进行奖励时,征求你的意见,那么你一定要学会合理的说出你的要求,此时我们正在锻炼向别人提出自己的一些合理要求;社会上各种好的'企业都会实行末位淘汰制,那么也就是没有任何的选择权利只有接受惩罚,我们每对的第三名将会接受安排好的惩罚;而第二名,也就像社会中处于中游的人群一样,没有选择权,也不用接受惩罚,每天都有一定的进步,但是也不会 有很多繁杂的事情。

希望游戏的结果能够达到我们预期的锻炼效果。

信息技术学院06电商班

xx-4-26

大学生素拓活动策划书(篇7)

一、活动目的:

1、武汉大学大学生创新实践中心,是校团委直接领导下,唯一指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后,举办参与度广的趣味有奖竞技活动,旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会,加深大家对大创的了解,同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

2、大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名,此举经扩大宣传后以增强大创的影响力,展现大创魅力,使每个新进成员体会大创优越感。

3、学校的风景优美,地形独特,并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解,便于以后工作的展开。

二、活动主题:

友谊、合作、拼搏。

三、活动分析。

整个活动分为三部分:校园定向越野赛,环东湖自行车观光游(少数人参加),森林公园烧烤行。时间定在社团招新后,十一国庆假期后。充分利用了武汉大学和周边的地理优势,吸引了新生好奇心,而且大创素有举办这些活动的传统和经验,还有此次活动所需经费少,易操作。相信一定能顺利举办。

四、前期准备。

(一)

时间安排:

a、森林公园烧烤行:10月11日(周六),可根据情况推迟到周日举行

b、环东湖自行车观光游:10月18日(周六),可根据情况推迟到周日举行

c、校园定向越野赛:10月25日(周六),可根据情况推迟到周日举行。

(二)具体事务安排:

1、统计全体部门成员的名单,并且通知到人,确定能够参加三项活动的成员名单。

2、针对a活动:

(1)提前收取一定的合理的费用(参考:每人20元)。

(2)在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。

(3)安排摄影设备四联系汽车,确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。

3、针对b活动:

(1)确定能安全行车的路段,最终确定自行车的路线。(参考路线:武大凌波门——地大——华科——珞喻路——武大)。

(2)在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车,考虑到自行车的数量有限还有安全因素,须控制参加活动的人数。

(3)安排摄影设备四考虑到东湖沿线自行车只能单行,活动采取分小组出发。在活动前合理分配小组成员(男女搭配)。

大学生素拓活动策划书(篇8)

一、活动目的:

1、培养学生与人交往能力,增进同学之间互相了解,融洽师生关系,提高班级凝聚力。

2、激发学生创造欲和想象力,充分开发他们的潜能,增强自信心和进取心。

3、学会关爱他人,在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。

4、培养学生的团队精神,合作意识及创新精神。

二、活动对象、地点:

1、药学系团学会所有成员

2、北操场

三、活动时间:

1、20xx年12月13号

2、上午:8:00—11:30 下午:2:30—5:30

四、活动所需材料:

旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩

五、活动项目操作细则:

(一)头脑风暴——团队识别训练

1、以自愿的.方式选出各队队长,并请队长发表就职演说。

2、提出要求:在队长的统一指挥下,各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。

注意事项:a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持,不要对别人指手划脚;b、尊重每个人的想法,而不要判断或批评别人;c、创意越多越好,鼓励融合,多个创意的融合,往往是一个更好创意的开端。

3、进行设计活动

4、成果展示当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断

5、讨论各队的优缺点,本团队在分工与合作过程中的优缺点,自己在活动中的感受并作好记录。

注意:a、用“我”而不是“我们”,“你们”、“他们”,这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想听,那也可以。

6、全体共享:各组选一位代表发言,并提供几个自由发言的机会。

发言(讨论)规则:a、当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断;b、如果你说得比较简短,更多的人有机会分享他们的观点。

(二)信任背摔

游戏目的:

1.建立小组成员间的相互信任。

2.使队员挑战自我。

3.发扬团队精神,互相帮助

4。接人动作布置:做右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向45度看背摔者。

5、背摔者动作布置

(1)背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。

(2)绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔

(三)泰坦尼克号

参与人数:10~12人一组

时间:30分钟

场地:户外

道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)

应用:(1)创新思维训练

(2)应变能力的培养

(3)团队合作精神培养

(四)无敌风火轮

1、任务一:在20分钟内利用提供的材料(旧报纸、透明胶、小刀)制作一个大纸环,要求全体队员能站在纸环内并向前行进,要注意纸环的大小适宜。

2、任务二:各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛,以最后一人过终点线为准评比名次。比赛进行二轮,第一轮结束后进行修补和讨论,第二轮时加上一定的障碍。

3、比赛规则:在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒;在行进过程中发生纸圈断裂,要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。

4、公布成绩,小组交流在本活动中的感受并作好记录。

5、全体共享,导师小结:这是一项激发大家竞争意识,又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动

(五)漫漫人生路

参与人员:团学会全体学生、09级新生志愿者

时间:180分钟

场地:教室、户外

道具:眼罩、绳索、竹竿

活动过程:

(1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”,相互扶持着,在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们默默以对方为依靠前行。

(2)、在体会不同角色的独特感受后,他们被带到教室坐下,音乐声想起了,是那些催人泪下的动情音乐。“其实,人生的几十年也就像今天的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行,同甘共苦,不离不弃,所以你在这个世界上寂寞的时候不寂寞,苦恼的时候有安慰,挫折的时候有鼓舞,迷失的时候有方向……”

(3)、教师总结:要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊,每个人都得学会付出自己真诚和热情,当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时,我们会发现,原来世界是多么地美好,生活是多么地快乐,人生是多么地有意义。

(4)异掌同声结束活动。

(六)活动意义:

素质拓展活动丰富了我们的校园生活,对青年一代的成长,特别是实现自我心理健康与身体素质,有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善、调节和补充。

最后,预祝我系素质拓展活动取得圆满成功。

大学生素拓活动策划书(篇9)

一、活动背景

拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。

二、活动目的

主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。

1.通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系

2.在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的'社联成员打下基础

3.依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的应与应对方式

三.活动的主题

团结友谊合作拼搏

四、活动的具体事宜

主办及承办单位:重庆邮电学法学院团总支学生会

活动时间:20xx年12月10日

活动地点:重庆邮电学老操场

参与人员:法学院全体学生

五、活动形式

主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。

六、活动流程及活动设计

(一)前期准备

1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选

2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品

3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄

4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传

5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施

7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况

8.准备活动所需物品

(二)中期流程

1.解手链

活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力。

活动说明:所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个家手拉手的一个圆圈。

注意事项:此项目可能出现两种结果,一种是一个圈,另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开,可以允许队员决定相邻两只手断开一次,但必须马上封闭。

2.圆球游戏

活动目的:提升团队内的协作能力,并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动,达到提升队员思考能力的目的。

活动说明:首先,到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。

注意事项:本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。

3.信任行走

活动目的:培养团队内部个人之间的信任感,同时消除队员之间的隔阂,营造亲情化的团队氛围,为以后进行的拓展项目打下信任基础。

活动说明:两人一组第一阶段,一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段,一人带眼罩行走,另一个人牵其手,不能有语言提示。

注意事项:由于本拓展项目在街道上进行,因此有一定的危险性,需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况,若可能发生意外,需及时停止本项活动。

4.人体多米诺

活动目的:共同体验团队之间只有相互支持,彼此奉献才能成功,才能完成本以为不能完成的任务,进一步提升团队内成员的信任感,以开放的心态相互了解,创造轻松愉快的气氛。

活动说明:团队所有成员围成一个圆,在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),并达成一个团队的平衡。平衡达到后,队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。

注意事项:活动需要注意安全,若队伍完不成活动,需要队长的及时引导。

至此,本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。

(三)后期成果展

1.学院出一块展板,进行成果展示

2.参与学生简单写下一两句活动感言

3.院学习部负责写稿展示成果

4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得

5.负责策划的同学制作调查问卷,对本次活动进行调查

6.班同学负责本次活动资料的整理与总结,并交由网络部上传至网上团支部

活动总流程:

a.签到人员

b.进行活动

计划书参考: 婚礼活动谋划篇一


表、书、信、稿这都是工作文书的一部分,任何职业都少不了工作文书,文书也能帮助自己职业的晋升,我们要学会做有质量的工作文书,文书也能帮助自己职业的晋升,有没有值得大家收藏借鉴的文书范文?本站精选整理的《计划书参考: 婚礼活动谋划篇一》或许对你抒写文书有帮助。

新郎:

新娘:

结婚日期:20xx年XX月XX日

典礼酒店:

组委会人员分工:

组委会主任:

组委会成员:

下设五个工作组:

一、迎亲组

组长:

组员:

任务:负责接送新娘,并协助婚庆公司完成新人在男女双方家中的礼仪。XX负责迎亲来回行车顺畅,保持车辆队形。

迎宾4男4女:

4男:XXx

4女:XXx

伴郎:随从:、等

二、车辆组:

组长:电话:电话:

任务:负责迎接新娘,车辆组织、调度、停放、调头、编队(并负责司机红包发放、100元、烟2包、喜糖、瓜子)。要保证行车安全,保持车距和车辆队形。

1、接亲路线:从(男方家)出东门———

———————————(女方家)。负责协调敞开小区东大门,并向两个门岗分发喜糖。

2、回家路线:从(女方家)————————————————到男方家(车辆向东停放在楼梯口)。负责保持小区道路畅通。

3、车辆安排:(共辆)

摄像车:司机:电话:

人员:摄像师、照相师

鸣炮车:司机:电话:

人员:XX等

头车白车:司机:电话:

人员:携毡者、司仪

一号花车:司机:电话:

人员:新郎、伴郎(迎亲

回来时,新郎、新娘、伴郎、伴娘乘坐一号花车)

二号车人员:

三号车人员:

四号车人员:

五号车人员:

六号车人员:

七号车人员:

八号车人员:

九号车人员:

十号车人员:

三、后勤组:

组长:

组员:XXXXx。

家中物品分发:XX

任务:

1、分发、保管婚庆婚宴期间所需物品;

2、协调婚庆公司,布置会场,书写(粘贴)海报、落实音响、礼花、气球、彩纸、红喜字等到位情况。

婚庆公司负责会场布置、摄像,要在9月12日晚上将酒

店婚礼现场布置完毕,由朱良恒负责落实安排。

所需物品:

1、房间布置所需红纸

2、喜糖、花生、瓜子若干斤

3、胸花个

4、大小喜字个

5、车牌遮红20个(百年好和)

6、红包

7、礼花筒

8、喜糖袋

9、大褂鞭炮6捆或10捆,小褂鞭炮100把

10、白酒、红酒、香烟

11、接亲礼品:酒6瓶、一刀砍的6斤肉(用红塑料袋

装)、一箱苹果、全枝藕(也可换其它)。

四、迎宾组:

组长:、

组员:XXXXXX

任务:迎接来宾按预定位置就座,调整婚宴桌数人数,

陪好各桌客人,宴中烟酒补充以及倒酒。

主婚人:证婚人:(带结婚证)

礼金台:注:备保障车2辆

9月11日下午:负责提醒有关人员带烟酒去迎宾馆与大厨见面。

五、鞭炮礼花燃放组:

组长:

成员:

任务:领取、保管、燃放鞭炮,喷洒礼花、散发喜糖。负责全程妥善保管鞭炮,指挥鞭炮燃放,负责新郎家鞭炮燃放,负责迎亲来回途中燃放鞭炮(沿途所遇路口、桥梁、其它迎亲队伍均要燃放鞭炮),负责散发喜糖,负责喷洒礼花。

要保证鞭炮存放和燃放安全,燃放时一要保证车内安全,妥善保管车内鞭炮;二要保证其它车辆安全;三要保证行人安全。(备好火机、香烟)

有关事项

一、准备红包数量:

1、车辆100元个

2、工作车辆:摄像车、炮车、保障车

3、开门红包:20元10个,10元10个

4、压车小孩:几个孩子,每人元。

5、中途拦车:10元20个

二、与女方沟通的问题:

1、迎亲接亲时间、婚礼程序

2、人数、车辆、小孩红包

3、接亲时带的礼物

4、送亲人员返回带礼物(瓜子、花生、喜糖或其它)

5、送嫁妆

三、与婚庆公司沟通的问题

1、婚庆全天流程

2、婚礼议程

3、会场布置、时间、内容

4、请司仪指导需要注意的事项及有关礼节

四、与宾馆沟通的问题

1、定桌标准、数量、试菜

2、服务员摆放烟酒、喜糖、瓜子

3、服务员配合司仪完成婚礼仪式,由安排

4、宾馆设置导引牌

5、就餐期间,播放轻音乐

五、事项复核:

1、、负责清点婚礼所需物品

2XXx检查婚礼现场布置情况

3、、协调宾馆安排餐桌等

4、、协同家长安排相关事宜

婚庆进程

早6时:XX负责扎花车(负责安排一束鲜花)。

早7时:

1、司仪、照相、摄像、撒糖、撒花、放炮师、司机、迎亲等所有工作人员准时到达;所有迎亲车辆与工作车辆全部到位。要求:各司其职,按时完成所分配的任务(由携毡)。

2、婚庆公司安排人员妆点楼道口。

3XXx在大门分别张贴大红喜字,新房周边所有窨井盖、雨水篦、垃圾箱压盖红纸。

7时30分:

1、、负责分发迎宾胸花。

2、、负责车辆编队,迎亲车辆粘挂喜字、红绣球、彩带、车牌遮红。

3、负责分发司机红包、香烟、喜糖、瓜子。

4XXx负责领取鞭炮、礼花

筒和喜糖放在指定车辆上,并负责沿途散发喜糖和燃放鞭炮。

早8时:

1、、负责领取迎亲礼品一箱酒、6斤

肉,一箱苹果、全枝藕。

2、负责领取新娘的红盖头、胸花及女方父母、

送宾的胸花。

3、负责领取女方车辆的喜字、红绣球、彩带、

车牌遮红,并负责交给女方有关负责人员。

4、车辆出发前由XX等向围

观者散发喜糖。

8时06分

1、司仪召集伴郎为新郎佩戴胸花,新郎为父母佩戴胸花,

并主持仪式准备出发。

2、负责在花车周围布置鞭炮(一万头)。

8时16分

迎亲车辆出发,燃放鞭炮(两端同时点燃)

8时30分

1、负责联系烟酒,、负责领

取糖、瓜子、花生、水果盘等,并全部运往酒店;协调酒店服务员分发烟酒(每桌2瓶白酒、2瓶红酒)、喜糖、瓜子、

花生(香烟2包、喜糖、瓜子、花生分装四盘、自备水果盘)。

2XXx、负责张贴

喜字,检查礼堂布置情况,安排新人化妆间。

3XXx、布置礼桌。

8时56分

1、到达新娘家时,由、负责燃放一万

头鞭炮,并负责在女方家期间不间断燃放小鞭炮;遇到“拦门”时要给拦门人红包,由、等协助新郎实施;由、将接亲礼品交给女方;将胸花交给女方(胸花)。

2、司仪主持实施新娘家认亲式。

3、负责新娘出门时合影留念。

(离家前新人吃饺子)。

9时26分

离开女方家,、以及新郎同学等6人

负责喷雪花、彩带,放礼花筒;负责燃放一万头鞭炮。

10时06分

1、携毡者负责提前电话通知迎亲人员到路边迎接。

2、车队来到后,负责燃放一万头鞭炮。

3、新人下车时,、负责撒花,、负责打礼花炮。

4、迎亲人员对应接待送亲人员,在家中分男女2桌就座,

摆放茶水、香烟、喜糖、瓜子。

5、司仪在新郎家主持仪式,提示属相相合人员到场,属

相不合人员暂时避开。

6、负责给压车小孩发红包。

10时30分

迎宾XXXXx全部到达开州一楼大厅外迎接客人,婚宴开始后,陪好所在桌次客人。XXXX到开州指定位置,引导客人按预定位置就坐,协助做好合桌,分发酒水,补充酒水等。具体安排如下:

11时10分

由XXx安排车辆,

组织所有人员前往宾馆,具体时间与朱良恒结合。

11时30分之前

1、花车及所有人员到达开州。

2、大厅调度XXx结合,做好桌次调整,与后厨沟通并随时保持联系。

11时56分

婚庆典礼开始(28分钟)

1、电话通知燃放鞭炮。

2、摄像师、照相师、撒花、喷雪、放礼花筒人员到位,负责照相,、负责撒花,、负责喷礼花。

3、酒店服务人员配合司仪完成婚礼仪式。

婚庆负责:

司仪:

主婚人:

证婚人:(带结婚证书)

新郎:伴郎:随从:新娘:伴娘:随从:12时28分

婚宴开始,迎宾人员全部到位。

陪客人员:新娘家送客由娶客对口陪客(含陪客)

父母敬酒:XXx以及摄像陪同,负责准备好酒、酒杯,托盘和白水。

新郎新娘敬酒:XXx伴郎、伴娘以及摄像陪同,负责准备好酒、酒杯,托盘和白水。

婚宴结束送客,、通知新郎全家并组织有关迎宾人员到门口送客,XXx负责为女方客人每人备礼品1份(瓜子、花生、喜糖或其他)共包,统一放到女方所带车上。

所有工作人员整理物品并装车,回家休息。

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