[演讲稿模板]做最好的自己演讲稿范本

做自己的冠军演讲稿。

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各位老师，各位同学，今天是我们葛洲坝中学这所有着38年历史的学校再次易址办学的第一天，是我们葛洲坝中学全体师生20xx年新春的第一次集会。很荣幸，有机会在这样一个新春里与大家分享我对春天的一点点感想。

我的感想就是：在大好的春光里，向上生长，成就最好的自己。

“东风随春归，发我枝上花。”春天是起点，是生长，是希望。

结束寒假，踏着春天的脚步，我们葛中人站在一个新的节点上，沐浴着春风，向着未来再次出发。

“阳和起蛰，品物皆春。”今天的葛洲坝中学，就是在祖国改革开放的春天里，不断拔节生长而成就的。38年前我们曾经只一栋平房、四间教室、十余位老师、百余名学生，但葛中人乘着“早出人才，多出人才，快出人才”的改革的春风，在那破旧的平房里打赢了人才战略的第一仗，凭着向上生长的努力，葛洲坝六中从萌芽到长成了小树。33年前，葛中人沐浴着祖国“尊重知识，尊重人才”的浩荡春风，开始在肖家岗35号独立办学，从仅一幢教学楼，到科技楼、办公楼、体育馆拔地而起；从遍地沙砾到树人园、运动场美丽绽放；从全校10个教学班到24个教学班36个教学班；从单一的高考输送人才，到学科竞赛、少年实验班全面开花：当年湖北高中教育的霸主黄冈中学曾惊呼：葛洲坝的洪峰来了！拼搏！努力！向上生长！葛洲坝中学从一所企业试办的重点高中成长为中国最具活力的企业名校、湖北省重点高中、湖北省示范高中。不负春光的葛中人用不断的发展成就了最美的春光！毋庸讳言，葛洲坝中学在发展中也遇到过困难，我们经历过企业走向市场的阵痛，我们经历了归并地方政府办学的磨合，但纵有万难，葛中人以“水之柔，坝之坚”向着春天奔跑，向着蓝天拔节生长！

今天，我们又一次站在一个新的节点上，在新时代的春光里，在课程改革的春风里，我们当如何不负春光，拔节生长？

“芳林新叶催陈叶，流水前波让后波。”易址办学，是挑战，也是机遇，我们要以敢闯敢干的勇气和自我革新的担当，闯出一条新路、一条好路，实现从“赶超”到“引领”的跨越。面对新的课程改革，我们要有逢山开路、遇水架桥的开拓精神，用我们葛中师生的聪明才智，将中学生核心素养的三个方面、六大素养、18个基本点真正落到实处，让我们每个人都长成为有真才实学的新时代建设者，成为中国梦葛中梦的逐梦人！

“人生在勤，勤则不匮。”“最好的自己”不会从天而降，美好的未来需要我们每个人去创造。业精于勤，我们要勤读书、勤思考、勤行动、请反思、勤总结……同学们，勤出智慧，只要你勤奋，智慧就会慷慨的充实你的大脑。勤奋会让你拥有更多的智慧、更高的情商。在春天里播下一粒种子，只要你下功夫精心浇水施肥，种子一定会发芽成长，终有一天长成参天大树。

“积土而为山，积水而成海。”“最好的自己”不会是一蹴而就的，成功永远属于勇毅而笃行的人。我们要把理想落实到“先行先干”上来，把精力延续到“久久为功”上来，把行动付诸到“苦干实干”上来——要成为优秀的老师，我们就要从爱岗敬业的每一件小事做起，在备课上课中、在教学教研中，享受师生共同成长的快乐；要成为优秀的学生，我们就要从每一节课、每一次作业、每一项活动开始，德智体美劳全面发展：时时处处，向着阳光微笑，沐浴着春光奔跑。

“草木蔓发，春山可望。”昨天是雨水节气，“东风解冻，散而为雨”，至此万物萌动，生机勃勃。我们今天聚会的每一个人都是葛洲坝中学易址办学的开拓者。在这大好的春光里，做一头拓荒牛吧，辛勤耕耘，必然春华而秋实！在这风柔雨润的春天里，做一棵小树吧，向上拔节，向上生长，必将葱郁而挺立！

谢谢大家！

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【实用】做与众不同的自己演讲稿模板集合

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做与众不同的自己演讲稿(篇一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在通往成功的路上，总会有许多阻碍我们继续前进的困难。这时，只要我们相信自己，相信自己能行，相信自己会取得成功，那么一切困难和阻碍就都不算什么了。可是真正能做到相信自己的又有多少人呢？我也曾多次努力尝试相信自己，可总是无功而返。直到那一次，我终于领悟到了自信的真谛。

那是一个十分炎热的夏天，我抱着激动而又紧张的心情，迎来了舞蹈考试。这天下午似乎特别闷热，太阳竭尽全力烧烤着大地，柏油路面软绵绵的，似乎一脚就能踩出一个脚印。道路两旁的梧桐树笔直地站着，一点都不畏惧太阳的毒辣。树上的知了不辞辛苦地叫着，叫得我心烦意乱。这条平时只需要走十分钟的路，竟被我走了半个多小时。

到了候考室，看着一个个全副武装备考的人，我更加紧张了，心猛烈颤抖着，临阵退缩的意念侵入我的脑子。这时指导老师丁老师走过来，拍了拍我的肩，对我说：“加油！”我眼眶有点泛酸，低声地对老师说：“丁老师，我不考了！不考了，好不好？”丁老师蹙了蹙眉，朱唇轻启：“为什么呢？你既然有这个能力，为什么要放弃呢？你整个暑假辛苦地练习，就要这样放弃吗？要相信自己呀，你能行的！”丁老师的话像一根木棒，敲击着我的心。我咬着嘴唇垂下眼睑，是啊，两个月的汗水就要白流吗？丁老师突然从口袋里拿出耳机塞入我耳中，一阵空灵动听的乐声飘来，我吃惊地盯着丁老师，老师只是微微勾了勾嘴角。那是我第一次考试的曲目，那时的我什么都不懂，带着单纯对舞蹈的热爱跳完那支舞，最后竟以第一名的成绩通过了考试。老师看着我，说了一句“像平时一样跳，不要想太多，加油！”便转身离开了。音乐还在继续，像一条清澈的溪流，流入心底……

考试时，我倾尽全力去跳，跳得忘记了自我，跳得似乎进入了另一个美妙的世界。考试结束，我竟然再次以第一名的好成绩通过考试。丁老师走过来对我微笑着，我哭着抱着丁老师说了声“谢谢。”

回家的路上，知了还在叫，我竟觉得如此动听。两旁的梧桐树伸出茂密的枝叶在路上洒下几片斑驳，忽觉凉爽起来……

我找到了自信，相信我能爬上高峰俯瞰大地，相信我能飞向蓝天自由翱翔，相信我能遨游宇宙探索太空……

相信自己，一切皆有可能。

做与众不同的自己演讲稿(篇二)

大家好！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，在这漫漫人生路中，有挫折、有批评、有喜悦、有张狂……但心灵告诉我们：无须言，做自己。

多少次我们面对事情很迷茫，多少次我们在众说纷纭中乱了方向。这时，心灵总会提醒我们：无须言，做自己。做自己需要勇气，你是否敢于面对外人的冷眼旁观？你是否勇于展现自己？做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲热讽？你能否耐住寂寞，坚守自我？人生如一条船，勇气做帆，耐力做桨，方可乘风破浪；人生如一坛酒，勇气去酝酿，耐力去贮藏，方可醇厚芳香。

做自己，让迷途的心灵之船找回正确的航向；做自己，让风雨中的心灵之花永远顽强地绽放；做自己，让我们一步步走向成功，迈向辉煌。

做与众不同的自己演讲稿(篇三)

演讲这种事情我是十分喜欢参加的，但喜欢参加与能完成好是两回事，所以大家凑合听吧。

在前天我知道我要演讲时我马上给我初中同学打电话，我说：“超哥我要演讲了！”

“对，我听说了你要升旗演讲。”

“不是那个，我要在班里演讲。”

“那个格格呀，咱丢一次人就够了，干嘛来回丢呢。”大战在即你就不能给点鼓励吗？

“行，格格，或许在别人眼中你不是最好的，但我肯定你是那个最搞笑的。”

这个故事不光是为了活跃一下气氛，也是为了引出我今天的主题“做自己”。这句话听起来简单做起来却并不容易，试想一下要是让我们写一篇学习计划那我们可能就会写“我要以英俊聪明伟大正义的当代阳光高中生格小贱同学为榜样努力学习，听着别劲吧，但要把名字改为明年高考状元的名字是不是很搭呀，虽然这很有可能还是我的名字。所以说不要学习他人，做自己吧，因为我们每个人都是一个奇迹。如果每个人是一本书那么请不要做自己父母的后传。也不要做你儿女的前传，更不要做那些被部分人认为榜样的外传，做自己的自传吧。努力使自己成为一个全新系列的第一部。

各位不要放弃因为只要心脏的搏动还没有停止我们就从未彻底失败，不要畏惧前方的荆棘因为它们是在为你阻挡那些妄图效仿你的人，不要怀疑你的梦想因为未攀登过的高山常常被神秘的乌云所笼罩，不要畏惧别人的嘲笑与诅咒，他们是惧怕你的光芒射入他们混沌的内心。

我们现在痛苦悲伤，我们现在被黑暗笼罩我们现在蜷缩在角落遍体鳞伤，朋友，请忍受住吧，让我们用不屈的精神与天地角逐，让我们顽强的斗志与魔鬼抗争，让我们的希望之火照亮通往未来的道路，站起来抬起头我们注定成功，大跨步向前走，未来向我们招手，我们是我们自传的作者，我们是我们自己的主人，我们是捍卫我们梦想的战士，我们是未来的一切，因为我们是我们自己，世界因我们而不同。

做与众不同的自己演讲稿(篇四)

亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《关于中学生做开心的自己》。

你们自己肯定也发现了我们一天天的长大不仅仅是在生理上，在心理上也步入了一个新的征途。初入中学时期同时也进入了青春期，在这个阶段我们的思想会像小说中进入飞升阶段一样进行思想领域的扩大，内容上也会也会更加的丰富，可真的所有的都是好的吗？当然不是，在这个善与恶共存的社会，有的思想是好的，而有的思想是坏的，当坏的思想过多时情绪也会不好经常会有人抑郁或者情绪不稳定。所以我们应发扬自己好的思想，就像社会惩恶扬善一样，将自己的好的方面的思想发扬光大，社会要建成一个富强民主和谐美丽的社会，我们也应成为善良友好的公民用自己好的思想将坏的思想从脑海中挤出去做开心的自己。

作为中学生的我们正处于计划生育的范围之内，家里多多少少的都有那么一两个兄弟姐妹，有不少人会因为觉得父母的爱不在自己身上而在他人心上，这时候我们便会为了一些自认为不小的“鸡毛蒜皮”的事而烦恼。这时我们应这样想，其实父母是公平的，因为他们都给了我们最为宝贵的生命，那么最为宝贵的东西已经拥有了，何必计较“鸡毛蒜皮”呢？这样还会显得我们小气，不是吗？对于父母的爱我们也不能自私的一昧索取，他们为我们付出的已经够多了，从我们来到这个世界至现在我们都接受着他们的付出，无论是物质上的还是默默的精神上的，他们是为了更好的我们才更加努力的。开心一点，我们拥有的不仅仅是家庭能给的，还有整个社会，一切周围的事物都是独一无二的。

再者，有的人会因为自己的交友而烦恼，可我们从客观的眼光来看看，无非就是“xxx怎样了，哪儿又发生了什么，再就是听说xx和xxx关系不一般”等等诸如此类的，遇见别人发牢骚时我们要听听，在可以使他快乐的情况下我们自己也会快乐，在自己不快乐的情况下要找人倾诉，这样才有助于保持一个快乐的心态。还有就是有的人不满足于单纯的男女同学关系而引发的烦恼，这时我们应想想自己的身份——学生，我们的责任是学习而不是“谈情说爱”，而且用网络上的话来说“做不符合自己年龄段的事，好吗？”，这些问题都是早恋引起的，也只有不早恋才能结束，等到了成年时便会体会到。

所以，总结一下不开心多半都是由于心理因素引起的，而当这时候我们就应该找人倾诉来缓解，然后用时间来消磨；或者我们可以不去想那些烦恼的事，用新的开心的事去替补，将烦恼一扫而过，也会达到同样的效果。在这个青春期我们要做开心的自己。

我的演讲完毕，谢谢大家！

做与众不同的自己演讲稿(篇五)

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的主题是自己的事情自己做。

“五·一”是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼；是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩斑斓的世界，创造了人类的文明。

可是在平时生活中我们不难发现，有的同学可以说是根本不爱劳动，连自己的事情都做不了。有的同學他们懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚，在家里一切都由家长做。有的同学还会逃避下午的值日和老师布置的作业。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，也会怕做作业，怕思考问题。

作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到---劳动最光荣，自己的事情自己做，不爱劳动的人将会一事无成。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下。你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢？在这里，我想给每位同学提一些建议和希望：

1、假期里能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。

2、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。

3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。

愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”！我的讲话到此结束，谢谢大家。

做与众不同的自己演讲稿(篇六)

大家好!我今天演讲的题目是“做自己”

正如大家所见，现在的我天天挂着个照相机，同学见面就说：“咿呀，老叶你可真忙啊!”我也不知道从什么时候开始变成了一个痴迷于信息技术的”疯子“。不过从小我的家人可希望我成为一名高富帅，不过高和帅我都具备了，就差富了，于是他们就打算让我学金融。

从小的时候开始，他们就给我树立榜样股神巴菲特，又在书柜里装上满满登登全是关于市场营销的书，似乎我的童年印象里只有红绿相间的K线图和不知道什么时候才有的涨停板。直到上了初中，我接触到了信息技术，从陌生到熟悉再到痴迷，我十分确定他就是我最热爱的事情，没有之一，我当时十分激动。至此我决定——我要做自己。齐白石曾说过：“学我者生，似我者死。”梅西也曾说过：“我不想做第二个马拉多纳，我要做第一个梅西。”的确做自己好像不仅仅只是模仿榜样那样简单，我们要创造出属于自己的生活方式。我们在与社会集体交融的同时，一定一定要保留一个鲜活的自己。我不想做第二个乔布斯，我要做第一个我自己。于是渐渐的我在接触微电影时，结识了一群师长伙伴，我们平时打打闹闹，我们经常吐槽着老师天津味的口音，当然我们也津津乐道这镜头下的生活更幸福。这幸福让我有了归属感，我在电影里找到了那个自信，痴迷，无悔付出的自己，他不是你们期许的“巴菲特”，那个人他就是痴迷于信息技术的我。

不忘初心，方得始终。初心便是隐藏在心中的自己，大家来说一说你们心中最不愿倾述但你认为是最美好的梦想是什么呢?它可以关于学习，体育，绘画，音乐，舞蹈等等，我们可以在我们的兴趣中找到最真实，最昂扬的自己。

就像阿波罗神殿上刻着的名言：“认识你自己，人的成长就是一个不断寻找你自己的过程。”寻找自己就是寻找合适自己的生活方式。寻找自己积极昂扬的生活状态，寻找自己诗意栖居的心灵家园。或许做自己是一种个性，但他不任性，也不同于叛逆，我们要的是一份青春昂扬的姿态。此刻的我们，身处青春的我们，更需要怀揣着满腔热忱和美好的梦想，不放弃，不妥协的做自己!

谢谢大家!

做与众不同的自己演讲稿(篇七)

同学们，祝贺你们终于毕业了。有许多事情还历历在目。我还记得你们在课堂上一双双求知的惺松睡眼，记得你们在课堂上打电脑时的聚精会神。我常常好奇电脑上有什么东西比我的讲课更吸引人。但是因为我站在讲台上我不知道，永远是一个谜。一到推荐信的季节，你们就会在网上对我狂轰滥炸。可是现在你们要走了啊，再也没有人对我轰炸了，你们再也不会、也不需要做这些北大学生必须做的蠢事了。和我相反，你们中的大多数将走进社会、融入江湖，开始你们真正的人生，开始你们自己的莫迪利尼生命周期。还记得在我们教科书版本中，简单的生命周期模型是以开始工作作为一生的起点的。

此后，你们将不断积累财富一直到像我这个年纪。所以我和你们实际上是站在生命周期的两个关键点。当你们走进社会发现现实与书本的差距时，当你们发现你们进入了一个动物庄园时，你们也许会抱怨老师没有教给你一个真实的社会。我17岁进入社会，就犯了无数的错误，其中有些是致命的。当我大难不死之后，我常常想为什么老师们、家长们或者是“大人们”，没有事先给我们以忠告。这种抱怨应该说是对错参半的，大人们当然难咎其责。然而你们和我都必须明白，生活是一种实践。就像在未名湖上滑冰，在邱德拔游泳一样，是不能在课堂上完全教会或学会的，需要自己的体验。在课堂上是学不会游泳的，所以我讲话到这里呢，实际上就应该完了，没话可说了。

就是说把你们像鸭子一样放到大海里面去，自由自在地游泳吧！但是为了履行长者的另一半责任，刚才我们讲了，为了避免你们日后的抱怨，还有一些也许是多余、但肯定是自相矛盾的叮嘱。

第一，你们要诚实的生活，在生活的重大问题上不要骗自己。诚实首先是对自己诚实，维特根斯坦是20世纪最伟大的哲学家，从小纠缠的问题就是“我是谁”、“我的本性是什么”。或者用经济学的语言来说就是：什么是我的endowment，什么是我的comparative advantage。他曾经长期地纠缠罗素，就是当时比他大几十岁的一个哲学家。（他）就是为了找一个专业的人员去弄清楚，他是不是适合做哲学。他曾经在课上和罗素辩论，下课以后又追到罗素的办公室，一谈就是几个小时。这样坚持了几个星期，直到罗素收他为徒弟为止。当然我们知道，他们的师徒关系很快发生了逆转，他就开始给罗素上课了。这使我想起我和你们之间有些同学的交往。诚实不仅在于是否总讲实话，而在于是否不顾一切压力、坚持做自己。不隐瞒自己之所是，真实于自己不能违背的责任，包括对自己天才的责任。比如说你如果适合做一个哲学家，但是按照你爸要求你就做了一个飞机设计师，这样就辜负了你自己的天分。

寻找自己的路，成为你自己，在自己身上找到人生的价值。像梁漱溟先生所说的“喜欢一种科学就弄那种科学”，“喜欢卖猪肉就卖猪肉”——后面一句话是我加的。

守住一口井，力求挖出水。保持一种生活状态，就像孔子形容自己的那样，“发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔”。就是有人问子路，孔子这个人是什么样的人呢？子路不语，孔子对子路说：“你为什么不这样告诉他：孔子这个人嘛，他发奋用功连吃饭都忘了，快乐地把一切忧虑都忘了，连自己快要老了都不知道，他就是这么一个人，如此而已”。这是第一点，就是要拼命做你自己。

第二，就是你要完善自己的内心世界，其它的一切都依赖机遇，持久不变的是人的品格，人自身的品质。北大人、经双人的品质，如高贵的天性、聪明的头脑、乐观的气质、爽朗的精神、健康的体魄，是幸福的第一要素。你们应当努力保存和完善这些使人生幸福的特质。莫汲汲于外界的功名利禄、不为欲望和期待所扰动，才能保持心灵的平衡。如果一个人的自然禀赋较高，感到孤独冷落就是不可避免的，孤独是心灵平静的源泉。

第三，格物致知，诚意践行，从自身做起，推己及人，以道德的力量、教化的力量去影响他人、感化他人。“戒骄戒躁；躁则满，满则溢；日中则昃，月盈则亏；盈满之时，不待天平，则预先自平”。这是曾国藩老先生讲的话。生活并不总是尽人意的，《红色的葡萄园》是一幅画，你们当中谁知道作者是谁？红色的葡萄园这幅画的作者是谁，没人知道吗？梵高，这是梵高在世时出售的唯一作品。他那么多作品在世时人无人问津。

所以不要对生活抱有过度的期待，每个人一生中总要遇到重大的挫折，要学会面对、忍耐和克制。如果失败了，那也是因为生活本身就是充满侥幸和失误的游戏。胜负无常，凡是看世界杯的同学都懂这个道理，特别是西班牙的球迷。

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演讲未必都使用讲话稿稿,但是一定要有所准备，欣赏别人的演技稿会让自己有所领悟。有哪些讲话稿是值得我们去借鉴的？小编精心整理出来的《{[演讲稿范本] 演讲稿最新模板》大家可以参考参考！

宽容之心

各位领导、同事们：

大家好！

我今天演讲的题目是宽容。安德鲁〃马修斯曾经说过：“一只脚踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在了那只脚上，这就是宽容。”

宽容是一种胸怀。古人云：智不足，量不大，凡举大业者，必定心胸坦荡。在征服意大利的一次战斗中，拿破仑夜间巡岗查哨，他发现一名站岗士兵疲惫地倚着大树睡着了。他没有喊醒士兵，而是拿起枪替他站起了岗，大约过了半小时，哨兵从沉睡中醒来，认出了自己的最高统帅，十分惶恐。 拿破仑却不恼怒，和蔼地说：“朋友，这是你的枪，你们艰苦作战，又走了那么长的路，打瞌睡是可以谅解和宽容的，但是目前，一时的疏忽就可能断送全军。我正好不困，就替你站了一会儿，下次一定小心。”以责人之心责己，以恕己之心恕人，拿破仑的宽容赢得了广大士兵的敬爱、凝聚力和战斗力，使他的军队成为了欧洲的一支劲旅。

宽容是一种睿智。有这样一则故事：在一个度假村，一位工作人员上完网球课之后，由于一时疏忽，将一名小孩落在了球场。当工作人员发现时，惊慌之余立即返回球场将小孩子找回。因为一个人在偏远的球场，孩子受到惊吓，哭得十分伤心。不久，孩子的妈妈来了，看见了自己哭得惨兮兮

的孩子……如果你是孩子的妈妈，此时此刻，你会怎样做？责备工作人员？投诉工作人员？无声抗议将孩子领走？从此再也不参加这个活动了？然而，都不是。这个小孩子的妈妈却做了一件令我们无法想象的举动，她告诉孩子：“已经没事了，那个姐姐因为找不到你而非常紧张，并且十分难过，她不是故意的，现在，你亲亲那个姐姐的脸颊，安慰她一下。”当时，这个小孩踮起脚尖，亲了亲那个姐姐，并且轻声地说:“不要害怕，已经没事了。” 听到这里，大家一定会被这种教育所触动吧！这种瞬间迸发的宽容、体贴、理解，所展示出的宽容与睿智，无不令我们敬佩和反思。我想只有这样的教育，才能培养出宽容体贴、善解人意、富有爱心和智慧的孩子。

宽容是一种修行。有人说宽容是软弱的象征，其实不然。宽容既不是软弱，更不是纵容，而是坚持原则下的修行。大肚能容，容天下难容之事，有海纳百川、处之坦然、气量从容的人生何尝不是我们的至高追求。宽容是人生难得的佳境。宽容过去、宽容过错、宽容他人，既是在反思中宽容另外一个自我，更是在大度中给过去和过错一个豁达定义的哲学。宽容也是接纳，在短暂的生命里懂得宽容，能使生活中增添更多色彩，使人生更有意义。

我们要学会宽容。容人之短，需要宽大的胸襟；容下不同意见或反对自己的人，需要更大的气魄。现实生活中有太

多的误解、太多的矛盾、太多的冲突，需要我们宽容。要学会宽容，我们就要首先学会忍耐。人生的道路艰难曲折，不能承受生命之宽容的人，是不能跨过生命之槛的。这个世界上，有无数的.人用一生去等待别人的宽恕，也有无数人因不能宽容而令生活难以释怀。锱铢必较、处处设防的人，活得很累；疑窦丛生、猜忌盘算的人，少有欢乐；为了区区小事不依不饶，甚至剑拔弩张，必定两败俱伤；为了蝇头小利明争暗斗，不惜栽赃陷害，必定害人害己。缺乏宽容的人，难以赢得欢乐与幸福；缺乏理智的人会自己品尝悔恨的滋味。宽容的受益人远不止是被宽容者，还有那些宽容他们的人。宽容是一座让我们远离痛苦、心碎、绝望、伤害和愤怒的桥，在桥的那一端，迎接我们的是平静、喜悦和祥和。

原谅自己，宽容他人。其实，宽容，并没想象的那么复杂，往往一个点头致意、一个肯定的微笑、一个小幽默便能融化对立的坚冰。宽人人宽，三尺道路六尺宽，所以，如果错误还没到不可原谅的地步，那么让我们一起宽容吧，在宽容修行的道路上，一起追求那宠辱不惊，坐看庭前花开花落，去留无意，漫随天边云卷云舒人生意境。

我的演讲到此结束，谢谢大家！