学生宿舍检讨书900字

撰写检讨书名称时我们可以从哪些角度着手呢？写检讨书，提醒自己，自律自觉，希望这篇关于“学生宿舍检讨书”的文章能够对大家有所启发，欢迎大家一起来分享让更多人受益于我们的知识分享！

学生宿舍检讨书 篇1

尊敬的xx老师：

您好！

在这次宿舍卫生检查中我们宿舍的卫生不达标，我深感愧疚和歉意。作为一名当代大学生，我们顶着“四有”青年的头衔，却做出与它背道而驰的事，实为不该。在此我要做以深刻检讨。

首先，我作为一名受高等教育的青年学生，大学已经为我们创造了一个文明的学习环境，那么另一个温馨的环境——宿舍就需要我们自己来创造。走进大学，我们进入了一个新的集体，在学校安了自己的另一个家。作为宿舍的一员，我应该努力的为自己也为舍友创造一个家的感觉，但是我没有做到，大体的卫生我还能每周打扫一次，但是细部卫生，我却没能做好。没有整洁干净的宿舍环境，何谈在宿舍好好学习。为了自己和舍友能更好的学习和生活，今后我不能再纵容自己的懒惰，改正坏习惯。

其次，我作为一名预备党员，应该保持党员同志严谨的生活作风，在日常生活中起到先锋模范带头作用，但是我却没能在宿舍中树立好榜样，生活作风有悖于作为一名党员同志的基本要求。在21世纪的今天，党员同志虽然不需要再经历像红军长征和延安窑洞时的坎坷和磨难，但是我们仍应该严格的要求自己，培养自己能吃苦、耐劳的艰苦朴素作风，学习方面我尚能严格要求自己，但在生活方面，我却没能做到严谨求实，为此我感到深深的愧疚。

作为海院的一员，我所做的一切，实不该是一名海院学子所为。

在此我向老师保证，今后我一定认真细致打扫，做到宿舍窗明几净，保持良好的宿舍卫生和环境，我也会以党员的标准来要求自己并督促舍友做好宿舍卫生。希望老师相信我们改正的决心。

检讨人：xx

20xx年x月x日

学生宿舍检讨书 篇2

尊敬的老师：

您好！

我是您的学生xxxx，很抱歉，自己以一个大学生的身份写下了这份检讨书，在经过反省和自我检讨之后，我已经认识到自己的错误了。

昨天，我们xxxx寝室被学校通报批评是差寝，而且还是极差寝。当时正好是在您上课之前通报的。听到寝室号的您，气的直接冲进教室，当即便把我们xxxx寝室的4各人叫了出来，直说下午没课的时候4点钟准时到达操场罚跑。当时我感觉挺没面子的，班上的同学嘻嘻哈哈，虽然我知道他们是没有恶意的，但是这样的丑事被通报批评真的让我感觉到特别不是滋味，但是这也确实是我自己的错误造成的。

等下了课之后，我们就立刻回到了宿舍进行整改。回到宿舍的我们便开始了大扫除。一开始，还觉得学校通报批评我们，心里多少有些不舒服，在辅导员带着我们看了隔壁寝室之后再到我们寝室，我们顿时说不出话来了。如果，学校不对我们通报批评，我们寝室可能就成了垃圾场了，我们四个人个个外表穿得有模有样，结果宿舍内务却是这样的脏乱差，想来也难怪其他的同学很少来我们宿舍串寝玩耍。隔壁同学的宿舍真的是一进门就感觉到非常的亮敞和干净，让人觉得非常舒服。反观我们宿舍，不仅卫生差，还满地都是垃圾，就连地上也堆积了一层厚厚的灰尘，一进门就感觉到宿舍光线暗，而且还有股难闻的味道。不对比不知道，一对比，我们才发现自己的宿舍竟然这样的差，在辅导员的一番教训和批评之下，我们整改了宿舍。

等过去了xx个小时，我们四个很自觉的连午饭都没有吃，就一门心思打扫宿舍卫生了。我们整理出的垃圾真的太多了，传递下了，桌底下的垃圾都被我们清扫了出来，甚至还出现了蟑螂。难以想象我们宿舍竟然这么脏，在倒垃圾的时候，因为味道太难闻不仅有路过的同学捂着鼻子走过的。在我们终于打扫完宿舍的时候，真的感觉宿舍眼前一亮，在通了风之后，以前的异味淡了很多很多。

现在想来，多亏学校的这次通报批评，否则我们宿舍还可能更差，我们都认识到了宿舍卫生的重要性，倘若要让我们住之前的宿舍我们都不会愿意了。

我真的认识到自己的错误了，保证以后打理好宿舍卫生，这样的情况不会再出现了，对不起老师，给您造成了困扰，请原谅。

此致

敬礼！

检讨人：

时间：

学生宿舍检讨书 篇3

敬爱的xx老师：

您好！

我是xx学xx级xx班xx栋xx宿舍的xxx。首先对于自己在宿舍中违规用电的行为向学院领导及宿管科老师表示深深的歉意!对于自己不遵守宿舍管理条例给集体形象带来的负面影响表示深深的自我谴责和忏悔!

20xx年x月xx日晚上，自己私自存放小功率炖盅，并且没有及时向xx老师申请，严重违反了学校宿舍管理相关规定，造成了恶劣的影响。这是对自己的安全不负责，同时也是对舍友的不负责任，更加辜负了领导老师对我们的信任与期望。对此，我感到十分的.愧疚。违规用电是一种不负责任的表现，也是扰乱正常的宿舍管理秩序的罪魁祸首。

对于此次错误，我深感抱歉，特别的自责，深深为自己的错误行为而痛心。通过长时间的反思，我已认识到自身错误的严重性，作为一名大三的学生，对于《xx学院大学生手册》中关于违章用电的规章制度我是了解的，学校及学院也三令五申，多次召开专门学习教育会议，学院领导、辅导员老师、班主任不耐其烦、苦口婆心的对此作出明确要求，准确把此类违纪行为的严重性和可怕后果灌输给我们，但我却没有对此有足够的重视，存在侥幸心理，导致犯下这次错误，是我对校纪校规的漠视使我犯下了这次错误。我的错误行为不仅给我自己，给同学，给学校的人身及财产安全带来了一定程度的危害，也给学校的宿舍管理工作造成极大不便。我想造成这些错误有以下几个原因：第一、纪律意识淡薄，缺乏自律意识;第二、欠缺对学校和以及室友的责任心，没有承担一名优秀大学生应有的责任;第三、报有一定的侥幸心理，对校纪校规缺乏敬畏感。

通过对学校《学生工作管理规定》中关于违章用电的学习，我深刻意识到自己犯的错误的严重性，自身错误的性质是非常严重的。作为一名当代大学生，缺乏安全防范意识和集体荣誉感是对老师工作不尊重的表现，也是对身边的同学的生命和财产不尊重的表现。我的错误行为在寝室间造成了极其不良的影响，破坏了学校的规章制度，在此，我向xx老师及宿管科老师诚挚的道歉，并保证不再犯。

安全大于天，责任重于山，宿舍是我们生活起居的地方，安全问题显得尤为突出重要。我们每个人都有义务参与保护工作，并有权力生活在一个安全的环境中。因此我们一定要警钟长鸣，消除一些安全隐患，共同建设一个健康安全的生活环境。对于这次违规行为，我已深刻意识到自己的错误，并意识到了事态的严重性，并会认真改善，希望学校和学院老师能够对我的违纪行为从轻处理，给予我一个改过自新的机会，我一定警钟长鸣、努力表现。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年x月xx日

学生宿舍检讨书 篇4

尊敬的老师：

您好！

我怀着十分沉重的心情在这里作检查，因为我犯了一个十分低级的错误：xx月x日下午，正是国庆放假期间，我放松了对自己的要求，没有按时起床并整理内务，当天学生会生活部同学和老师对我们男生宿舍的内务卫生情况进行了逐一检查，检查过程中发现我宿舍床上被子没叠，内务不整，抽屉电线凌乱，存在安全隐患。

这些问题首先展现出我个人工作责任心不强，工作作风散漫，卫生工作不踏实。出现这样的问题，我们自己都觉得太不应该了，这充分证明我们的思想作风是不正确的，没有足够强烈的责任感。

其次，这个错误说明我们的卫生习惯不好，搞得寝室生活环境就像一个烂摊子。我们生活在寝室当中，就应该视自己宿舍如同家里，每个人都应该养成卫生习惯，保持寝室日常的清洁。

学校一开始就三令五申，一再强调规章制度，提醒不要违反不要触犯，本应该把老师以及学校领导说的话紧记在心，把宿舍管理的条令条例紧记在心，可我却没有重视老师说的话，没有重视学校里规定的重要事项，这些都是不应该的，也是对老师对自己的不尊重。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。我请求老师再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为宿舍的管理的工作做出积极的贡献，请老师相信我。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

学生宿舍检讨书 篇5

湖南大学机械与运载工程学院寝室现状调查报告

针对现阶段我们机械院存在极大的寝室卫生内务不合格的情况，我们对全机械院的寝室现状调查，有如下调查结果：全院寝室共有467间，其中男寝共399间，女寝68间。大四共121间寝室，大三共111间寝室，大二共123间寝室，大一共112间寝室。其中每个年级大概有19个女生寝室，即每个年级都是男寝占绝大部分 。由于11级应届毕业生大多有外出找工作，准备考研等等的事，所以我们把调查对象重点放在了12级，13级和14级身上。

了解到14级学生的寝室尚未挂牌，从13级和12 级的挂牌优秀寝室调查结果来看挂牌的优秀寝室这两个年级平均每班仅有一个左右。其中最具代表性的仅仅是13级寝室中的一区二栋的334寝室，该寝室二度荣获优胜寝室的称号，并且一直保持着这个势头。除却334寝室，其它还有一区二栋的232寝室和507寝室，二区一栋的522寝室和523寝室等等的表现优良的寝室。但是从宿管的查寝结果看我们机械院寝室卫生不合格现象却非常严重，男生寝室这边每周被查出30到45个不合格寝室，而女生寝室这边每周也有大概10个左右的不合格寝室。按12级到14 级的寝室总数计算，可估计每周大概被查出13.6%的不合格寝室。这是令人遗憾的数据，也是我们学院现今寝室卫生内务所面临的严峻问题。

寝室风气建设与学院的学风建设息息相关，两者有着千丝万缕的关系，同时寝室风气的优良状况也关乎到我们学院的对外形象，更重要的是这也是我们学生的居住环境。所以面对我们学院部分学生寝室脏乱差的严峻情况，我们必须采取相应措施予以改善我们学院的学生寝室卫生环境状况。

针对这个问题，我们询问了一下生活委员方面的意见反馈，得出情况有：1.天气过冷，大家因为晚起和懒惰等原因，早上往往没有叠被子。2.有的学生属于想到什么就买什么的类型，寝室中往往堆积着许多东西，诸如体育用具，音响等等。3.有的学生由于没有购置鞋架，大多的鞋子随意放置，而书桌上的繁多书籍也不有序的摆放。4.因为某些寝室存在的责任推卸的问题，宿舍阳台和厕所的卫生环境极差却没人主动解决，导致污垢越积越多。5.最主要的问题是有的学生存在着‘这是我们自己的宿舍，我们想怎么过就怎么过，与你无关’的消极思想，这也是各班生活委员都头疼的问题。 据此我们提出的建议有：1.从上而下的调动大家的积极性，由学院方面开始带头，把各年级，各班级，各寝室依次带动起来，让大家把寝室卫生的责任问题重视起来。2.大力宣传个别优秀寝室的卫生内务的现状，给其它寝室做表率，也警醒那些不合格寝室的人。3.由各班级的生活委员做起，多督促大家寝室卫生内务方面的整理，让各班生活委员深入了解各寝室的情况再根据不同状况实施不同解决方案。4.实施责任制，层层分配责任，哪一个环节出现问题就找相应负责人，如寝室长。这个同时应该注意到寝室长的选择和寝室长方面的调动。5.学院的各年级辅导员有可能的话，可以找极个别的差寝的同学聊聊，了解他们的情况，根据相应情况解决问题。 总而言之，我们学院的卫生内务问题亟待解决，而这也是关乎到我们学院每个学生的问题，我们要重视问题并尽快实施解决方案，通过不断努力以求问题解决。

学生宿舍检讨书 篇6

尊敬的阿姨：

你们好!

我本人在宿舍使用大功率烧水壶烧水喝茶，违反了学校关于宿舍安全用电的管理条例，后果非常严重，如果不小心，真不知道会发生什么事情，如果真发什么了什么事情，后果真是不堪设想，所以我怎么想也想不出会发生什么。

宿舍里是禁止使用这些大功率用电器的，我对此表示理解，学校毕竟也是有历史沉淀的，风一吹便可扬起一层灰。上了一定的岁数便承受不了额外过多的负重，水与电，以及建筑物都有老化的可能，所以明令禁止是对的，而我违反了，我就是错的，我承认我的错误，并努力悔改。

悔。就如你现在看的，我在写检讨书了，承认做错与死不认错要高一个等级。我!错!了!请相信，本人十分非常诚恳。

改。就是以后不会再次使用大功率的用电器了，也不知道为什么，检讨书的写作就得有这样程序，作了检讨然后保证。真是奇怪。

我不会再使用大功率烧水壶，就意味者我得去开水房打水了，我住一楼，开水房就再附近不远，很近，走几步就到了，近到可以闻得开水的味道。自己也有保温壶，一壶开价也不贵，三毛而已，或者三角而已。占地利，我还是冒着可能的危险而往悬崖冲，为什么别的人会打开水而我不会去呢，看来是我的问题，个人问题。扭曲的意志。

被阿姨你抓到时，由于突然的慌乱与混乱，本人为了镇静而提高了音调以显自己的正义。并且有语言上的冲动，追究着为什么我不去开水房打开水而起的辩驳，有吵架的氛围与气调，事后觉得实在没必要，突发事故所造成情绪的失控，是一个值得问题，找到了一个提高自己的修养方向。情绪化过于严重，冲动是不成熟的表现。

接下来本人不得不喝开水房的水了，说句实在话，我不再烧自家水，望阿姨们督促一下公家的水，温度确实达不到一百，我要求达到一百度的话不免过于苛刻，毕竟自己也不能要求自己达到一百分，所以降低一个标准，至少也该有九十以上吧，我学物理，气压足够，并且持续加热，这个要求并不过份，倒是你们过份了。水若开得不够开心，喝了闹肚子，非常影响我的生活与心情，水不开，泡的茶也降低一个档次，浪费了我茶叶，可惜之余我会生气，无名业火。

检讨书写到这未免过于盛气，我再次情绪化了，请原谅，也不知道你们有没细心看到这鬼东西，字迹过于潦草是我情绪化的表现，语言不难懂，能看出点什么的话也算可以。

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日

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学生宿舍检讨书 篇7

尊敬的辅导员：

您好!

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。

我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦。而且我这种行为给学校也造成了极其坏的影响，破坏了学校的管理制度在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏。像晚归这种错误是绝对不允许发生第二次的。

我真诚地接受批评，并愿意改正我的错误。

通过这件事情，我要提高我的思想觉悟，强化我的责任意识。在今后的学习生活中，认真遵守学校的规定，及时回到宿舍洗漱睡觉。我对我这次犯的错误感到很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，并且相信以后我一定能做好，不再犯错。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并且对我的错误酌情处理。

在这里，我想再一次真诚地向老师和同学们道歉，对不起!我向你们保证这种事情在我身上再也不会发生，也希望同学们引以为戒，不要晚归，不要触犯到学校的纪律。也请老师和同学们相信我一定会改过自新，绝不再犯!

检讨人：__

20xx年__月__日

学生宿舍检讨书 篇8

尊敬的老师：

您好！

前些天由于我在宿舍打牌的缘故从而受到了老师的批评，作为高中生却认识不到自身职责的重要性以至于做出打牌的行为，对我来说这种状况的出现意味着我没有将宿舍管理的相关规定记在心中，更何况打牌本就是不利于学生成长的事情又怎能知错犯错，现阶段我应当好好反思在宿舍打牌的错误并进行检讨。

其实我应当认清打牌的本质不过是种玩物丧志的行为，除了影响到自己和室友的学习与休息状况可谓是一无是处，在这种情况下应该明白学习才是自己的首要职责并认真检讨打牌的行为，须知这种行为的出现意味着自己已经没有将精力都放在学习之中，更何况作为住校生的自己难道不应该认真遵守宿舍的相关规定吗，事实上作为高中生的自己应当明白打牌对学习成绩的提升毫无益处，而且沉迷打牌的结果只会导致自己晚上得不到充足的睡眠，若是连这点欲望都控制不了的话又怎能期待今后的.自己有所成长。

事实上即便是课余时间的消遣也应该要采取正当方式才行，要明白哪些事情是身为学生的自己不该做的并予以抵制，毕竟打牌这种不符合学生身份的行为只会玷污本校的声誉罢了，而且这次因为打牌被批评也会给班集体造成不好的影响。明明可以通过自制力的提升避免这类状况的发生却没能做好自身的本职工作，在被批评之后才感到惭愧不禁让我悔恨当初的自己为何会做出这种行为，也许选择在宿舍打牌也意味着自己的内心存在着些许的侥幸，自认为在宿舍打牌不会被轻易发现才会因为自身的任性做出这种错事。

我得在以后的学习之中认识到打牌是有害无益的，更何况高中阶段的学习任务十分重要又怎能为了满足贪玩的心理来自毁根基，即便是想要充实自己的课余生活也应该做些更符合学生身份的事情才行，。X总之我会认真遵守宿舍的各项规定并保证不做出违反纪律的事情，而且我在今后也会自觉接受室友的监督从而确保不会再做出打牌的行为，须知屡教不改的做法只会导致自己让老师感到十分失望罢了，所以我会努力提升自制力并将今后的精力都放在学习成绩的提升之中。

学习成绩的提升本就需要做到专心致志自然不可轻易分心，而且在回到宿舍以后也应该做好课后的复习并早些休息才行，对我来说这方面的措施也是为了巩固自身的学习基础从而确保第二天有充足的精力迎接学习上的挑战，我也会牢记这次被批评的教训并保证在宿舍打牌的行为不会再发生。

此致

敬礼！

检讨人：XXX

xxxx年X月X日

学生宿舍检讨书 篇9

尊敬的辅导员：

您好！

今天，在被您喊去训导我们之后，我回去认真的反思，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，我错了，我不应该打架。于是我怀着愧疚和懊悔写下了这份检讨书，以表示我再也不旷课的决心。回去之后，老师的话一直在我耳边徘徊，严肃的表情也似清晰地出现在我的眼前。

我错了，也认识到此事的重要性，于是我深刻的提醒自己，要克服自己的惰性，不要给自己找任何借口，因为逃课不管怎么说都是错的。 从这个学期刚开始，由于换了新的老师，就没有管住自己，经常逃课。我不应该找理由来逃避，这样只会使自己越陷越深，推卸责任也容易变成一种习惯，而这种习惯一旦养成就难以改变了。

老师不管教的怎么样，他都是我们的老师，只要是老师都是可以教给我们知识的。班里的同学都是在老师的教导下学习的，也有许多成绩很好的，别人能学好，就说明了这个老师教的好，如果自己觉得不足还可以在课余时间自己补充。

打架，是一件错误的事，辅导员找我谈过话后，我感到很愧对老师，更愧对自己的家人。刚来到大学的时候，感觉什么都新鲜，而且又没有自己的父母在身边看管，只是因为还不熟悉环境，但一年过后，就再也管不住自己了。

我错了，我不应该打架。这个学期开始后，时不时的打架，不仅让代课老师对我们的印象分减少，而且由于缺课一些知识也没有学到，如果现在不好好反省，认真学习，恐怕学期末的考试都过不了。其次自己打架在班级里也带来了不好的影响，由于我一个人的逃课，有可能造成其它同学的效仿，影响了班级的纪律。

我很感谢辅导员找我这次的谈话，它让我认识到自己犯了个多么严重的错误。父母花钱让我们来学校是为了学知识的，而我却用这段美好的时光去玩，实在是愧对自己的父母，也是对自己的不负责任，如果我就这样下去，等到我来到社会的时候发现自己一无所长一定会后悔莫及。所以，我要感谢辅导员。我不想向许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

学生宿舍检讨书 篇10

敬爱的老师：

您好！

我是xx班级的xx同学，由于在xx月xx日那日，您来到宿舍检查我们的卫生情况，发现我们宿舍的东西乱摆乱放的现象很严重，特别是我的东西堆得到处都是，连被子都没有整理好。所以对我了提出严重批评，我事后觉得您教育的很对，我作为一个已经受教育的学生，而且我也已经有了自主独立生活的能力，我不应该还像个小朋友一样，什么东西都不知道收拾。所以我想在这里做一个深刻的检讨，并保证在以后的生活里进行改正。希望老师能够感受到我真诚的悔过之心。

您从开学以来一直在强调，学生宿舍赶紧整洁的事情，而且不止您在讲，学校也是三令五申的在强调。因为学校宿舍不仅仅只是我们学生居住的一个环境，它还是一个能体现学校校风和形象的场所。如果我们连自己的居住环境都不好好爱好，都不去打扫，那么我们怎么学会去生活，自己住着不舒服不说，连学校领导过来视察看到也是影响极其不好的。更重要的是传出去，会有损我们学校的形象，有人还会质疑我们学校学生的素质问题，所以我要意识到事情的严重性。不能因为我一个人乱摆乱放东西的问题，而让这个学校和学生来背锅。

再者说，学校和老师每天都派人来检查我们的宿舍的整洁和干净，也是为了能让我们从小就养成爱干净爱整洁的习惯，为了让我们以后出社会能更好的独立生活。我已经是小学三年级的同学了，还不知道爱干净爱整洁，东西还爱乱摆乱放，我感到十分的羞愧，我没有为低年级的同学做一个好榜样，也没有为自己树立一个良好的生活习惯。

我现在已经知道错了，我已经领悟过来在平日里乱摆乱放东西是一个很不好的习惯，宿舍是一个集体生活的场所，我不应该把我的东西乱摆乱放，导致整个宿舍很凌乱，影响宿舍其他人的生活不说，主要是还可能会绊倒同学们。所以我要改掉这个大毛病，时时刻刻都要把每一样东西都放在它该放的位置，从哪里拿的就放回哪里去，带头在宿舍改变起来，让我们宿舍变得又干净，又整洁！让我们宿舍都养成爱干净爱整洁的习惯！

我保证在今后我会改变，也随时欢迎老师来我们宿舍进行检查，我保证会让老师眼前焕然一新，让老师感到满意。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

学生宿舍检讨书 篇11

尊敬的教师：

我写这份检讨书，是真心的检讨自我所犯的错误，并且坚定我改正错误的决心。

在那里，我十分感激教师给了我这次悔过的机会，我必须会珍惜这次机会。这次检查宿舍的时候，我们宿舍的卫生不合格，损坏了班团体的整体形象，给班团体形象带来了影响。宿舍是我们学习生活中十分重要的一部分，搞好卫生不只是为了学校的要求，也是为了给我们自我供给一个良好的学习生活的地方，对我们身体的健康也是极为重要的。如果不搞好卫生，不止违反校规校纪，还会对自我的身心健康带来很大的伤害。