中学生防溺水演说稿(篇一)

中学生演讲稿。

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亲爱的同学们，为了积极响应教育部最近的号召，在学生中开展预防溺水事故教育，努力防止游泳溺水悲剧的再次发生，我们应该做好以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，正确评价自己的游泳水平，在不熟悉、危险的自然水域游泳，如深潭、野塘、溪流等；

第二，在有家长陪同的前提下，一定要在有救生员值班的安全正规的游泳场所游泳。下水前，必须了解自己的身体状况，做好充分的热身活动，才能在安全水域下水，防止溺水事件发生。

第三，即使在游泳池里，也不要依靠充气彩车，听从救生员的管理。严禁在游泳池追逐打闹、推搡他人、潜水浮潜等危险动作；

第四，学习游泳和预防溺水的知识，掌握一定的自救技巧。如遇同伴溺水，不要下水，借助可用于救生的木棍、绳索、衣物等降低重心施救，不要忘记向大人求助；

5.预防溺水最好的方法是在正规游泳场所参加游泳训练，尽早学会游泳，掌握自救技巧。

六、不要去塘河玩水，散步、游玩、观潮，安全观潮必须有大人陪同。

同学们，我们是国家、民族、家庭的希望。我们必须珍惜时间，努力学习，不断提高我们各方面的素质。让我们携起手来，“学会游泳促进健康，掌握预防溺水的知识”，结束悲剧。

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感恩演说稿篇一

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敬重的教师，亲爱的同学们：

你们好！今日我影影绰绰的标题是《传承优异文明，发扬感恩精力》。

“清明时节雨纷繁，路上行人欲断魂”的千古名句，说的便是一年一度的清明节，清明节是咱们我国的重要传统节日。清明节前后，气温回暖，是播种的好时节，俗话有云：“清明前后，种瓜种豆”。也有“植树造林，莫过清明”的农谚。清明节是国家的法定假期，而且被列入了国家级非物质文明遗产维护名录，足见国家对传统文明的必定、注重和传承。

中华民族是有着五千年悠长前史的文明古国，一直以来都考究品德教育和个人修养。文明礼仪之风浓郁而憨厚，古代文明美德的美谈也举目皆是：孔融让梨、黄香温席，六尺巷…都告知咱们关于诚笃、推让、孝顺的传统文明美德。跟着时刻的消逝，许多传统礼仪和文明凝集成了以爱国为中心的联合一致、勤劳勇敢、尊重别人、自强不息的民族精力。作为新一代祖国的接班人，咱们应当将这种文明礼仪传承下去，实践下去。文明礼仪是咱们每个人日子学习的根基，是咱们健康成长的胳膊。它标志着一个社会的文明程序，反映了一个民族的精力面貌。咱们不尽要学会做人，也要学会做文明人。

发我国有大批宝贵的无形文明遗产由于各种原因失去了传承，乃至许多都现已荡然无存，咱们应当引起注重，好好的维护现有的文明遗产。清明节是传承至今的祭祖上坟活动，每年校园都会安排全体师生给勇士上坟，这正是表现了咱们感恩，不忘本的品德认识。可是清明节并不是一个哀伤的节日，它是一个庄重、庄严、感恩、怀古的节日。咱们不仅仅是简略的上坟，更重要的是咱们在传承感恩中华民族的精力。所以咱们学会了感恩爸爸妈妈，感恩教师，感恩社会，感恩每一位协助咱们，爱咱们的人。在日常日子中，感恩爸爸妈妈便是孝顺爸爸妈妈，遵从爸爸妈妈的管束，协助爸爸妈妈做一些量力而行的事，关心爸爸妈妈健康。感恩教师便是敬重师长，遵从师长的教育。咱们要大力地发起、参加、宏扬我国的传统文明活动，熏陶自己的情趣，激起自己的爱国情感。

一个国家，一个民族，由于有着共同的文明才干屹立于国际民族之林的队伍，健康的文明礼仪，优异的传统文明是咱们的根。同学们，行动起来吧，努力做到在家孝敬爸爸妈妈，关心别人，在校联合友爱、立异进步，以实际行动把中华传统文明和感恩精力承继并发扬光大！

[范文收藏]教师演说稿(篇一)

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老师、同学们：早上好！

开学七周来，在全体教师和同学位的共同努力下，学校教育教学工作井然有序，同学们展示出了图盛学子“热爱学校、热爱学习、积极向上”的精神风貌。

在这里，我首先公布“庆国庆”校园歌手赛和“与幸福同行”演讲比赛获奖同学名单：

本学期来，学校进一步加强对课堂和校园常规执行情况的检查力度。我们很欣慰的看到，绝大多数的同学都能以一个国家级示范性高中的学生标准严格要求自己，课堂上认真听讲，做到不迟到，不早退，积极参加学校各项同文娱活动和体育锻炼。内宿生很早就起床晨读和晨锻，公车上还有一些同学抓紧时间在看书背公式，公车司机也多次反映到学校，我们的同学上车下车能做到彬彬有礼，主动给有需要的人让座，在学校里，同学们遇到老师主动问好，与同学团结互助，爱护学校自然环境和公共财物，校园处处呈现出和谐、有序、向上的氛围。

可我们不得不看到，还有极少数同学的表现与这种和谐格格不入，给同学们脸上抹黑，严重影响学校形象。我在这里举出几种，请同学们有则改之，无则加勉。

1、不认真遵守课堂常规，上课打瞌睡，迟到、早退。这些行为影响既影响老师上课的情绪，也影响班级同学的学习状态，是一种对自己，对他人不负责、不尊重的行为。

2、不认真遵守校园常规，没有自觉按要求穿着校服，佩带校章。

3、不爱护自己的身体，不自觉参加体育锻炼。早操前后应该多跑跑步，第八节和体育课多一些参加室外活动，养成一种良好的锻炼习惯，使自己终生受益。

4、不讲文明，一点小矛盾就恶语相向甚至打架，这种行为虽然是极个别，但对同学们和学校影响非常恶劣。通报两宗事件：同学们对待同学友谊和同学间的矛盾应该有正确的认识和处理方法，必须明理，知是非。

5、不遵守学校安全规定，不爱护公物。一小撮同学躲在厕所里偷偷抽烟，严重危害自己的身体健康，也对其他同学的人身权利造成侵害。也有个别同学把烟头、包装纸、茶渣等扔进厕所里，造成厕所堵塞，这是不讲公德、不爱护公物的表现。

对以上行为，学校一定加强监管，也请同学们端正心态，加强自律，把精力放到学习上。期中考试即将到来，我们要在班上、在学校里掀起学习高潮，认真复习功课，争取在期中考试有一个理想的成绩。十一周校运会的准备工作也即将开始，各班运动员要抓紧时间训练，同学们也要为他们营造一个氛围，大家一起参与到运动中来。为了做到动静有序，给同学们更多的学习时间，学校调整对第八节的规定：要求同学们第八节留在教室自学或在学校参加活动，17：15放学后方准离校，请同学们理解学校的一片苦心，遵照执行。

同学们，让我们珍惜走到一起来学习的缘份，团结互助，严格自律，刻苦学习，共同营造一个适合我们学习、适合我们发展的校园。

谢谢大家！

中学生军训总结（篇一）

能体现工作态度的一定是工作总结，能称得上范文的一定有某方面的优点值得！哪里有工作总结范文给大家阅读？阅读这边名为《中学生军训总结（篇一）》文章你会豁然开朗。

在这短短的六天军训时间里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们的学生加强了集体荣誉感和组织凝聚力，体验到了良好的团队合作精神和灵活应变技巧在今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让学生们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了学生们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天上午和下午学生们都要连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了几天的训练，腰酸背痛不用说了，在生活上更是觉得有很多的不适应。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，大家仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。六天的刻苦训练终于换来了第六天，也就是最后一天。阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

参考范文：初一学生演说稿一篇

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

很高兴能够登上这神圣的舞台参加竞选，我叫XX，我要竞选的是学习委员。今天虽然我的竞争对手都是精英，实力不可小视，但我更充分相信自己的能力，毕竟以前在小学我有一定的工作经验。在过去小学的工作中，曾遇到过许多挫折，也曾失落过、消极过。但那都已成为过去，这些经历反而成为我以后工作的宝贵经验。虽然没有比较突出的表现，但是却让我懂了很多东西，同时也让我学到了很多。我知道做任何事都要有强烈的责任感，认真仔细对待每一件事，用一颗平常心，及时发现和公平公正地处理每一个问题，不管干什么工作，都要时刻想到“在其位，谋其政”，我会秉着“为同学服务”的宗旨，做好学习委员的每一项工作。身为一位班委，就应具备好的德行，事事都应自己做好，才能去领导别人，管理别人，加强班内的学习质量。当然，作为一名合格的中学生，关键的还是学习，这也是对我的一大考验，我的学习时间也许会比别人少，但是只要我合理安排，严格要求自己，在学习上我也不会落后于人，从另一方面来说，这也可以提高自己的综合素质。

今天，我总结了过去的工作经验，满怀信心参加这次竞选。相信自己是我参加这次竞选的内在动力；进一步提高自己的能力是我的要求；有丰富的经验的我前进的力量；能够更好、更多地为全班同学服务是我的愿望；建立一个充满学习动力、团结向上的班级是我的工作目标。假如我当选，我会做好所有份内工作，带动和督促全班同学学习，并且我会进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，征求别人的意见，改正出现的缺点，让自己的工作做到得心应手。

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员！流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。 我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。你们拿着选票的手还会犹豫吗？谢谢大家的信任！

初一学生竞选学习委员演讲稿（二）

大家好，我是六年级三班的余晓君，我这次竞选的职位是学习委员。

你知道吗？其实当大队委是我从小的梦想，在以前我曾看到过许多人在台上竞选大队委，当时我很羡慕他们，同时我也希望自己能当上大队委。在同学伤心的时候，我就充当一个天使，把幸福带给他们；在同学学习上遇到困难时，我便会充当一位老师，耐心的教导他们；当他们犯了错误的时候，我就会耐心的引导他们改正错误，所以我这次能竞选大队我感到非常光荣。

假如我这次当选了大队委，我就会组织一些学习小组，让一些学习成绩好的同学当“小老师”去帮助一些学习成绩差的同学，让他们的学习成绩有所提高，同时又可以帮助自己复习，真是一举两得。我还会在每一个星期让每一个搬出一份关于学习的手朝报，贴在学校的黑板上，这样可以增加同学们的课外知识，又可以提高同学们的动手能力和思考能力。我还会多组织一些知识竞赛，让同学们能在竞赛中学到更多的知识……

记得老师说过一句话：“一个人有自信不一定成功，但没有自信就一定不会成功。”这句话常常提醒知我。今天我就凭着自己的自信站在这里竞选大队委，所以希望你们投我神圣的一票。记住哦，我是4号的余晓君，一个很有自信心的女孩。

升学宴父母演说稿(篇一)

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亲爱的亲朋好友，老师们：

大家下午好！

从儿子出生那天起，我每天都在关注他的成长和学习。十八年过去了。在他成长的十八年里，我为他担忧，为他付出，无怨无悔。在这期间，我笑过，流过泪，抱怨过，也有过幸福。直到高考成绩单的发布，我才掩饰不住内心的激动。不管过去付出了多少，我都觉得一切值得。儿子成年了，考上了理想的大学。还有什么能让全世界的父母更欣慰？今天，我借儿子深造的机会，办了一场酒席。其实我更想表达我的感激之情。

首先，我谨代表我们全家，向所有的亲朋好友表示最热烈的欢迎和诚挚的感谢。

然后，我还要感谢我的父母，我的公公，我的兄弟姐妹们。这么多年来，你的爱，你的支持，你的帮助，让我们得到了我们想要的！大家的关心和期待是我们的动力，我们一直在努力！

其次，我还要感谢我的领导和同事以及我的单位。是这个单位给了我一个宝贵的机会，让我有一个广阔的舞台来展示我的力量。是领导和同事在工作中给了我很多关心和照顾，让我的工作和生活无忧无虑。我们会记住你给我们的每一份善意，我们会感激你给我们的每一份关怀。

最后，我要特别感谢我儿子的老师和同学。从幼儿园开始，儿子就有老师照顾，学习上也有帮助。最重要的是，我们作为父母很忙，有时会忽视对孩子的教育。但是有了这些老师，我的儿子学会了学习和做人。现在儿子不仅学习成绩好，而且心地善良，乐于助人。这是我们最想看到的。真心感谢。还有我儿子的朋友，你在他孤独的时候陪伴他，在他失落的时候鼓励他。我们将永远珍惜这段友谊，祝你学业有成。

感谢的人太多了，我已经用文字非法表达了。今天的升学宴席不过是淡淡的酒和菜。但是，它包含了我们全家人真挚的感情。哪怕是几杯水，几碟小菜，都会成为大家细细品味过去美好时光，品味今天的幸福和快乐，畅谈未来的愿望和理想的好酒好菜。请不要客气，尽情享受。

最后，让我们为儿子的深造，为所有亲朋好友的美好明天举杯。

谢谢大家！

班委竞选演说稿精选一篇

工作总结是一种自己提升的方式，好记心不如烂笔头，工作的经验是需要工作总结去保存，工作总结需要注定哪些点？阅读这边名为《班委竞选演说稿精选一篇》文章你会豁然开朗。

敬爱的老师，亲爱的同学大家好！

我是一个热爱班级，关心集体的女生，我希望这一次可以入选班干部，这样就可以用心为班级做事，做好带头工作引领班级更上一步。同时，也会让我更加有自信，我会努力维护班级和同学的荣誉，为班级争光添彩。

在班里，我不算学习最好的，但我相信，在以后的日子中，我会更加努力。假如我当上了班干部，我会更加严格要求自己，乐于助人，为同学树立榜样。相信在我们的共同努力下，人人都能发挥自己的聪明才智，使我们整个班级变成一个团结向上、积极进取的集体。

有人说过这样一句话：“一个人自信不一定成功，但没有自信就一定不会成功。”就是这句话常常提醒着我，所以我对我自己充满了信心。希望你们能给我一个展现自我的机会，谢谢大家！

302班 魏心怡

编辑推荐：高中开学演说稿一篇

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尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

大家好!今天，我很荣幸的作为家长代表，在这个美丽的季节和你们相聚在一中这所知名老校的校园中。首先，我谨以一名普通的家长代表向一中的领导和老师们表示衷心的感谢，谢谢你们为孩子们的学习和成长所付出的艰辛努力!也特别祝贺一中连续多年高考取得的骄人成绩。可以说，正是这些一步更比一步高、一年更比一年好的育人业绩，让我们家长和学生信心更强，动力更足，眼睛更亮。我们可以自豪的说，选择一中就是选择了希望，就是选择了自强不息的生命和无悔的人生。

此时此刻，我想说的心里话有许多许多，但又不知从何说起。我想送同学们祝福，但你们已是天之骄子，一声轻轻的祝福也显得平淡;我想勉励同学们奋进，但你们的眼睛已告诉我，自甘平庸就不会选择一中;我想送给老师们赞歌，但老师们朝朝暮暮的身影告诉我，托起的一代代优秀学子就是他们最好的赞歌!思来想去，我还是以一个母亲的名义给我的女儿，给同学们提一点建议吧，那就是无论你以前的成功还是今后的成就，都要懂得感恩，感恩老师，感恩父母，感恩社会。因为有了一颗感恩的心，便会在收获一次次惊喜的时候，不至于迷失了自我，找不着方向;就会在经历一次次挫折的时候，不至于孤独无助，找不到安慰;就会在取得成功的时候，不至于膨胀了自我，丧失了新的人生坐标。

有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬，有人说，师恩如海，因为大海浩淼，无法估量。天涯海角有尽处，只有师恩无穷期。尽管岁月的洪流在不断冲刷着历史的浮尘，但一代又一代的老师们是那么尽心尽力的将一届又一届的学子培养，引领上成功之路。有人羡慕老师，说他们有带薪休息的寒暑假，但同学们晓得，你们的老师是没有的，夜以继日，无休止的工作几乎成了他们生命中的全部;有人羡慕老师，羡慕他们桃李满天下，却不知育得这满园桃李，在他们额头上刻下了多少岁月的年轮。可以说，老师是辛苦的，老师是无私的。老师的所有期望都寄托在同学们的身上。同学们，再过九天，就是第28个教师节，值此情此景，我提议，让我们用热烈的掌声向辛勤哺育我们的老师致以节日的问候和深深的谢意!(起立敬礼)

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育你长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，而他们，最大的心愿就是孩子的成人成才。那么请我们感恩父母吧，做一个懂事、孝顺的孩子，做一个勤学上进的孩子，做一个梦圆理想、了却他们心愿的孩子。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待老师，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更有激情，使学习更有斗志，使理想更为高远，使内心更为充实!

同学们，感恩的心其实就是一颗回馈之心，今后，我们拿什么来回馈老师、来回馈父母、来回馈社会?那么当下请你们选择奋斗吧!人生能有几回搏，谁甘落后不拼搏。选择一中，就是选择了汗水与紧张，就是选择了奋斗与辉煌，就是选择了希望与梦想。当然，有选择也就会有放弃，选择一中，我们就要放弃更多的休息与玩耍。双休与寒暑假可能要逐步陌生，电视与电脑可能要更多淡出你的视野，亲朋与好友可能要有更多一些别离。特别是高三毕业班的同学们，高考的脚步已经走近，你们将为了圆梦，开始最后一年的冲刺，希望你们树立信心、虚心求教、刻苦学习，坚持不懈的努力下去，用汗水与智慧谱写出靓丽的青春年华，最终跨进理想的大学殿堂，书写自己精彩的人生和一中更加辉煌的新篇章!

最后，祝愿老师们在新的学期里，心情愉快，工作顺利。祝愿同学们在新的学期里学业有成，健康快乐!祝愿市一中锦上添花，灿烂辉煌!

谢谢大家!

[范文参考]中学生军训方案(篇一)

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根据《中华人民共和国国防教育法》及教育部颁布的《高级中学军事训练教学大纲》，为做好我校学生军训工作，特制定本实施方案。

一、军训目的

通过军事训练，增强学生的国防观念，培养学生吃苦耐劳和集体主义精神，提高学生综合素质。

二、军训对象

所有高一新生

三、军训时间及主要内容

1、军训时间：9月13日17日上午(四天半)

2、军训内容：国防教育、队列训练、军体拳训练、内务整理、军营歌曲五个部分。

四、军训组织机构

1、军训领导小组

组长：XXX

副组长：XXX

成员：XXX

五、开训典礼、军训、汇操表演及考核、评先事项

1、9月12日晚上19：00教官到教室与学生见面(班主任到位)。

2、9月13日上午7：30举行新生军训动员会。

3、9月13日上午8：009月16日夜

国防教育、队列训练、军体拳训练、内务整理、军营歌曲

4、9月17日上午举行汇操表演及考核评先。军训结束时，将评选出军训先进集体及军训积极分子。

六、军训后勤保障

1、军训训练场地及安全保卫工作：军训分别在学校操场内进行。军训期间，应切实加强安全教育及管理工作，确保军训顺利进行。

2、9月12日下午教官到校，作好开训前的准备工作。安排教官住宿。

学校有关部门应根据本实施方案，作好各项准备工作，确保学生军训工作如期顺利进行。

实用范文：讲卫生，防疾病演说稿最新模板

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老师们、同学们：

大家上午好！今天我讲的题目是“讲究卫生，预防传染病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生。讲卫生，预防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防传染病的关键。饭前便后，打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。另外应积极参加体育锻炼，多到郊外，户外呼吸新鲜空气。

第三，要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天气寒冷，气温骤降，要根据天气变化，及时增添衣物。另要合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气；也不宜过油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多吃些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，要调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康的、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

第五，在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

健康是一个人的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。我的讲话完了，谢谢大家！