外贸实习周记(合集七篇)

关于“外贸实习周记”栏目小编想和大家一起探讨一下。周记写作是人类表现自己思想情感的方式之一，我们的周记里记载了年少青春的时光。写周记可以让我们更好地了解自己的进度和计划。我所提供的以下建议可能对你的问题有所启发！

外贸实习周记【篇1】

这是我实习的最后一周，我开了自己的第一单。之前同学填好了保单，只差提交签证复印件就可以投保了。等了两个多星期，签证下发，我也可以正式帮她们办理投保的手续。出国紧急医疗保险与分红型寿险不同，合同是由大连分公司打印，不需要总公司核保和电话回访，手续较为快捷。分公司的核保只花了一天，周二下午提交的投保单，周四上午我就拿到和保险合同，并且把保险合同送到了同学手里，让同学几时拥有一份保障。我也第一次体会到“保险代理人销售的不只是保险产品，还是一份爱心”。我给同学详细地讲解了保险合同的条款，特别是保险责任和责任免除这两章，同时告知了出险的报告、受理、理赔的相关信息。

周一的时候分公司举行了“金秋百日会战”的动员会。大连分公司十四个业务部都派出了大部分员工参会，总数超过800人，占了太保大连分公司总员工以一半多。会场在大连市青少年宫，场内战旗飘扬，锣鼓喧天，各个支公司使出浑身解数，唱战歌，喊口号，接受分公司领导的检阅。随后，分公司以话剧的形式，生动向我们宣导了“金秋白日会战”的相关激励政策。奖励有四个层次，分别是：近郊温泉之旅、京津文化之旅、桂林山水之旅、迪拜奢华之旅四个层级。每个业务员签下目标书，互相督促。

周六，我们业务室筹备数周的，联合兰丰社区共同举办的“明日之星”智利拼图大赛正式举行。我们七点半就到达了会场进行准备。活动九点开始，共有20多名小朋友参赛。小朋友按年级分为幼儿组和小学组两组，根据完成智力拼图的时间和完成情况评出各奖项。比赛之前，社区少儿武术学校的小朋友还上调展示了精湛的武艺。比赛期间，王总还与到会的家长沟通了首先得意义与功用，同事介绍了公司“保险进社区”的计划。会后，我们将利用给参赛的小朋友送奖品和奖状的机会，与孩子的家长就保险座进一步的沟通。，朱经理说，这次比赛之后，我们业务室还将联系其他社区举办类似的活动，让更多的家庭了解保险。

为期八周的实习终于结束了，我也准备在开学后踏上就业之路。不过，我还打算继续保留和太保的这份代理合同，作为大五这一年的一份兼职，直到我正式就业。

这段时间里，我完成了从优秀的学生大称职的员工之间的转变，也深入地接触了保险代理人这个行业。虽然没有获得多少经济上的收益，但是这份经历，以及各种的酸甜苦辣永远值得我回味。，实习期间，我还得到了我们公司的前辈和总经理的帮助，是他们毫不保留的向我提供了他们的销售技巧，帮我解决平常所遇到的问题，并给我提供锻炼的机会。无论我在保险公司能够走多远，他们今天的帮助都是我以后无尽的财富。

外贸实习周记【篇2】

外贸实习周记

本周是我在外贸公司实习的第一周，整个实习过程充满了新奇和挑战。在这篇周记中，我将详细描述我这周的实习经历，包括我所经历的一些困难和收获。

在我到达公司的第一天，我被介绍给了我的导师李经理。李经理是公司最有经验的外贸业务员之一，他对我的实习项目和目标进行了详细解释。我们的目标是扩展公司的国际市场，并与潜在客户建立联系。作为一个新手，我明白这不会是容易的任务，但我对此充满了热情和动力。

在这一周中，我主要负责进行市场调研和寻找潜在客户。我们首先确定了我们的目标市场——南美洲。我花了很多时间研究该地区的经济状况、贸易政策以及主要进口和出口产品。通过这些调研，我对南美洲市场有了更深入的了解，并为进一步开展业务做好了准备。

之后，我开始寻找潜在客户。我首先与李经理一起制定了我们的客户画像，然后我使用网络和贸易展会的参展名单等渠道来寻找潜在客户。这个过程需要耐心和细心，因为我们需要找到与我们产品相匹配的客户。我通过电话和电子邮件与潜在客户进行了初步联系，邀请他们展示对我们产品的兴趣并建立进一步的合作关系。

我在这个过程中也遇到了一些困难。由于不同的时区和语言障碍，有些客户很难联系上。有时候，我会在凌晨或深夜通过邮件与他们进行沟通。与此同时，我也经历了一些沟通上的问题。毕竟，这是我第一次做与外贸有关的工作，我对谈判技巧和国际商务礼仪还不够了解。我克服了这些困难，通过与同事的交流和研究，我提高了我的谈判技巧和沟通能力。

在这周的实习过程中，我也收获了很多经验和教训。我了解到外贸工作需要耐心和毅力。寻找潜在客户需要花费很多时间和精力，但只要坚持不懈，就一定能够找到合适的客户。另外，我也明白到了解目标市场是非常重要的。只有通过了解市场的背景和需求，我们才能更好地推销我们的产品。我也学到了如何在跨文化环境中进行有效的沟通。不同的文化有不同的商务礼仪，了解并尊重这些礼仪是建立良好业务关系的关键。

尽管在这周的实习过程中遇到了一些困难，但我对外贸工作充满了热情。每天都有新的挑战和机遇等待着我去探索。我相信通过持续地学习和努力，我能够成为一名优秀的外贸业务员，并为公司带来更多的商机。

这周的实习经历让我深刻体会到了外贸工作的复杂性和挑战性。我研究了目标市场，寻找潜在客户，并学习了如何与之进行跨文化沟通。尽管在这个过程中遇到了困难，但我从中收获了宝贵的经验和教训。我期待着接下来的实习，继续挑战自我，成长为一名出色的外贸业务员。

外贸实习周记【篇3】

外贸毕业实习周记

第一周：

即将毕业的我，为了增加自己的实践经验，参加了一家外贸公司的毕业实习。这是我第一次踏入外贸领域，对于未知的工作内容和环境充满了好奇和期待。第一周的实习让我感受到了外贸工作的繁忙和挑战，也让我更加明白了实践的重要性。

入职的第一天，我被安排在了国际贸易部的一支小团队中。作为新人，我首先需要了解公司的运作流程和各个部门的职能。通过听取导师的讲解和参观各个部门，我逐渐对公司的组织结构有了初步的了解。

在第一周的工作中，我主要负责跟踪订单和处理客户的咨询。每天早上，我需要查看公司邮箱，确认是否有新的订单或客户询问，并及时进行回复。在处理订单的过程中，我学会了使用贸易术语和合同条款，确保订单的准确性和规范性。同时，我还需要与其他部门进行沟通和协调，以确保订单在规定的时间内顺利完成。

除了订单的跟踪和处理，我还参与了部门会议和内部培训。在会议上，我了解到外贸工作中的一些常见问题和挑战，并学习到了解决问题的方法和技巧。在内部培训中，我学习了如何进行市场调研和竞争对手分析，这对于未来的工作将非常有帮助。

在第一周的实习中，我最大的收获是学会了如何与客户进行有效的沟通。在处理客户咨询的过程中，我发现只有耐心倾听和及时回复才能赢得客户的信任和满意。通过与客户的交流，我不仅了解到了他们的需求和意见，也对市场需求有了更加深入的了解。

我也面临了一些挑战。外贸工作需要严格的时间管理和高效的工作能力。在处理订单和回复客户咨询的同时，我需要合理安排时间，确保各项工作的顺利进行。外贸行业的竞争压力巨大，市场环境瞬息万变。因此，我需要不断学习和提升自己的专业技能和知识，以应对未来的挑战。

第一周的外贸毕业实习给我留下了深刻的印象。我学到了许多实用的知识和技能，也体验到了外贸工作的忙碌和挑战。在未来的实习中，我将继续努力学习和提升自己，为自己的未来职业发展打好坚实的基础。

外贸实习周记【篇4】

虽然3月份即将结束，也感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接过一笔单子，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

在这个礼拜有一个很大的收获，就是20XX年4月2日，我收到一个来自美国的关于干鱿鱼的询盘，因为是第一次，所以我也十分重视。花了差不多一个上午的时间整理报价函，然后发了出去。于是天天期盼这美国客户的回复，可是一个星期过去，仍然没有消息。我把这件事告诉了一个同事，她说，这是很正常的情况，很多客户只是为了试探一下产品价格，所以也不要对此抱太大的希望。

这个星期我适时地更新阿里巴巴的产品，同时也经常留意阿里巴巴上最新的求购信息。看到有在线的就直接跟他们聊（奇怪的是很多都不搭理），不在线的只能通过系统发邮件。然而前前后后我发了不少的开发信，都是一去不复返的。这让我信心大受打击。后来慢慢的我明白了一个道理，发一百封开发邮件有一个客户回复已经很不错了，做业务真的很需要耐心，同时运气也非常重要。于是我重新调整自己的心态，不要急于求进，学会耐心，相信机会总是留给有充分准备的人。

外贸实习周记【篇5】

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

第三周

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉?己，只要用心，就能做得更好!

第四周

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

临别的时候，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安!

至此，我的暑期社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

外贸实习周记【篇6】

外贸销售实习周记

本周是我在外贸公司进行销售实习的第一周，虽然工作内容有些繁琐，但我对此充满期待和激情。通过这一周的实习，我逐渐熟悉了公司的运营流程，并且在销售过程中也积累了一些经验和技巧。以下是我这一周的具体实习经历。

本周的工作主要是跟进客户的询盘并进行报价。我们公司主要从事电子产品的出口贸易，因此接收到了许多海外客户的询盘。在处理询盘时，我首先仔细阅读客户的邮件，并将对方的具体需求整理出来。然后，我会与生产部门沟通，了解产品的生产情况和价格，为客户提供准确的报价。在处理询盘的过程中，我积累了丰富的产品知识，同时也锻炼了语言表达和沟通能力。

除了处理询盘，我还需要通过电话和电子邮件与客户保持联系。在与客户沟通时，我会仔细倾听对方的需求，并根据产品的特点向客户做出合理的推荐。有时，客户会对某些产品的质量和价格提出疑问，这时我需要通过清晰的解释和相关证明材料来消除他们的顾虑。虽然有时候沟通起来有些困难，但我学到了如何在不同文化背景下与客户建立良好的沟通和信任。

在这一周的实习中，我还参观了公司的仓库和生产线，了解了产品的仓储和包装过程。我看到了公司在品质控制方面的严谨态度，他们对每一批产品都进行了详细的质检和记录。这给我留下了深刻的印象，我明白了在外贸销售中，产品的质量至关重要。

我还参与了公司的一场外贸展会，这是我第一次亲身参与展会的筹备和执行工作。在展会期间，我帮助搬运和摆放展品，并与来访的客户交流。通过参加展会，我了解了外贸展会的运作流程，学到了如何与潜在客户建立联系，并进一步提高了我自己的销售能力。

除了日常工作外，我还积极参加了公司举办的培训课程。这些课程涵盖了市场营销、销售技巧、跨文化沟通等方面的知识，相信这些知识的积累对我今后的职业发展会有所帮助。

通过这一周的实习，我对外贸销售工作有了更深刻的了解，并积累了宝贵的经验。我深刻意识到外贸销售不仅需要具备扎实的产品知识和销售技巧，更需要有敏锐的市场洞察力和优秀的沟通能力。我将努力提升自己的专业素养，不断学习并完善自己，在未来的工作中取得更好的成绩。

外贸实习周记【篇7】

毕业外贸实习周记

我即将步入社会，而在我毕业之前，我希望通过参加一份外贸实习来增加自己的经验和技能。这个决定不仅仅是因为我对国际贸易的热情，更是因为我对未来的职业规划做出了明智的决定。

我在一家大型进口贸易公司得到了这个机会，在这家公司里，我学到了很多东西。首先，我深刻理解了公司的运作机制。作为一家大型公司，它拥有一个完整的内部管理系统，这包括购买、销售、储存和注销商品。我也了解到了一些先进的物流和供应链管理的技术和方法。我发现真正要在外贸行业中取得成功，必须掌握一些供应链和物流管理的技巧。

其次，在实习期间，我也得到了很多和国际贸易相关的知识。作为一家进口贸易公司，我们必须对各种货物的进口流程有充分的了解。这包括货物的检验、清关程序和报税的细节。我不断地接触到各种原材料和品牌产品，学习如何通过了解全球的市场需求和消费者的喜好，找到最适合进口的货品。在这个过程中，我也学习到了如何有效地交流和处理国际贸易中的各种问题，从而提高公司的效益和形象。

此外，我还了解到了实际操作和策略技巧。经过短暂的培训后，我被分配去处理一些贸易逐渐流程的事务。当我的责任范围扩大时，我负责处理，跟踪并处理各种单据和订单。这让我明白了一个重要的教训，扩大自己的责任范围能够让你成长，并且可以为公司做出更大的贡献。

通过这次实习，我不仅仅学到了技能和知识，我也发现了自己的潜力。我跨出了舒适圈，选择迎接新的挑战。我亲身体验到身为一名实习生，学习的同时也能为公司带来实际价值。

在这个实习期间，我发现在外贸行业要取得成功需要秉持着“坚持、耐心和勤奋”的精神。在这家公司里，我领略到了成功的后面所隐藏的无数备受挑战的经历，但同时我也学到了在艰难的决定和遇到瓶颈时，如何以最有效的方式克服障碍，并学会了不断寻求创新方法，以更优秀的方式工作。

总之，这次 实习让我学到了很多，我毫不犹豫地说这是我走向职业生涯道路中最重要的一步。我不仅走出了自己的舒适圈，还开拓了自己的眼界和视野，在这每个周获得的收获和体验会伴随我终生。