大课间作文9篇

如怎么去写一篇比较优秀的作文呢？作文是一个使人们相互交流相互理解的载体，通过写作我们可以更深刻地认识周围的环境。一片优秀的作文通常是叙述完整有韵致的，笔稿范文网小编发现了一篇非常有用的“大课间作文”现在分享给大家，永远不要放弃努力成长！

大课间作文(篇1)

“叮铃铃，叮铃铃”，大课间开始了，同学们像一只只出笼的小鸟冲出教室，在老师的带领下，排着整齐的队伍，伴着欢快的乐曲，来到了活动区。

第一项活动是做操。大家排好做操队形，开始做“中华武术操”。大家的动作整齐划一，喊声地动山摇。

做完了“中华武术操”，我们由做操队形变成了跑操队形，伴着节奏明快的音乐，开始围着迷宫跑操。大约跑了三圈，音乐停止了。

接着，大家最喜欢的自由活动开始了。运动器材拿来后，同学们一窝蜂地拿起自己的器材，不亦乐乎地玩了起来。有的在玩跳跳球，有的在玩跳跳杆，还有的在跳长绳。到处都是同学们欢快的笑声，到处都是同学们欢快的身影。

看！张卓然拿到自己的跳跳杆后，把跳跳杆套在右脚上，用左脚轻轻一拨，跳跳杆就在她的脚下旋转起来。她轻快地跳着，那轻盈的身子，像一只翩翩起舞的蝴蝶。在她那一起一落的跳跃中，脑后的马尾辫也随着她的节奏一起甩动，像一朵花儿在绽开。旁边的同学看了，都不由自主地鼓起掌来。老师见了，一边拿出手机给她拍照，一边说：“张卓然跳得真好！”

“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃声响了，同学们依依不舍地回到了教室。

大课间作文(篇2)

阳光体育放飞我们阳光的心灵，谱写着一曲七彩阳光旋律，让我们在阳光下生活，在阳光下成长。

说到阳光体育，让我第一个想到的就是我们金桥学校的.足球大课间。“叮铃铃、叮铃铃。”第二节课的下课铃响起，同学们排着整齐的队伍，一步步踏入翠绿色的操场上。放眼望去，操场似乎就是一个巨大的舞台，同学们轻盈的脚步，熟练有没的动作再配上自信的微笑构成了一幅流动的画。

还真是壮观啊！看！同学们各个昂首挺胸、精神饱满。在优美的旋律中，女同学落落大方，阴柔中又带些阳刚之气。男同学动作舒展、满满的正能量。在阳光下的校园里形成了一道亮丽的景观。

精彩的阳光体育——足球大课间。不仅锻炼了我们的身体，让我们更好的掌握足球技术，还增强了我们的团队意识。我喜欢让我们快乐，让我们健康成长的阳光体育。

阳光般的校园；阳光般的生活，我们就是一群在阳光下成长的少年。阳光体育伴随你、我、他。

大课间作文(篇3)

每个人都有自己的不足，并且都会用一些巧妙的方法弥补自己。经历了这次的大课间训练，我才发现我体育方面也有不足。

10月28日下午，学校临时进行大课间训练。听了这个消息，我们还是有点儿兴奋的。

一下到操场，按照早操位置站好后，开始进行走位模式。我们班先向前靠拢，靠拢后向右拐，在一个阴凉的地方进行准备活动。

准备完后，我们要进行跑步操练习。我们先把双手抬到腰这么高，然后原地跑起步来，渐渐地，再跑起步来。我们跑步的范围是围绕着两个篮球场，所以很大。刚开始，我们班同学很得意，眉飞色舞，甚至还嘲笑其他班同学跑得慢。但是，跑的时候，我们后悔了，刚开始我们以为只用跑两圈的，而两圈对我们来说毫不费力，于是我们一边聊天一边跑，结果老师告诉我们要跑四圈，把我吓得面色如土，瞪大了眼睛，舌头僵住了，声音也窒息了。

我们一边跑，一边捂着肚子，有的同学欲哭无泪，有的同学惨叫连天，还有的同学汗如雨下，显得特别辛苦、累。好不容易，四圈终于跑完了，停下来后直喊累，旁边一个田径队的同学说我体力差。我想了想，她说得没错，我体力差，可是为什么我的体力会差呢？这我得自己找原因了。我想是因为我平常的运动偷懒，没按时运动。于是，我下定决定地告诉自己，做人要学会坚强，平时不运动，而害惨了今天的训练，是我自己的问题。我要从现在开始，多运动。

跑完四圈的我们，还要跳绳，我的洪荒之力已经没有了，这对我来说，是个巨大的挑战。但转念一想，平常不运动是我的问题，自己选的路，硬着头皮也要走完，自己选的方法，后果也要自己承担。于是，我硬着头皮把这节课上完了。

训完练，解散后，我就像被三伏天晒过的秧苗，怎么也累得怎么也直不起腰来。满头大汗，像是刚刚下完一场雨，变成了名副其实的“落汤鸡”。

这次的大课间训练让我受益匪浅，我决定，从今天开始，我要按时锻炼，加强体育方面。

大课间作文(篇4)

热闹的大课间三年级作文

“叮铃铃”下课铃响了，同学们排着整齐的队伍来到操场。我们做完广播体操，就伴随着音乐开始大课间活动，活动有：拍篮球、跳绳、跑步、拔河、踢足球……

有一次，我们大课间举行了拔河比赛，只见操场中间躺着一条粗壮的麻绳，麻绳中间扎着一条红布，哪一队把红布拉过自己一头的白线，哪一队就获胜。老师把全班分成两队，一队是女生，一队是男生，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。“预备！”老师大喊一声，全班同学就迅速将麻绳攥在手里，只听一声哨响，我们就用力往后拉，我们互不相让，女生使出了吃奶的力向后拉，好像在拉一头大象。红布一会儿在女生这边，一会儿又到了男生那边，女生使劲往后一拉，男生们都倒在了地上，最后，我们女生赢了。

除了拔河，有时我们还跳绳比赛。同学们个个犹如活泼可爱的小白兔，在操场上蹦蹦跳跳。一分钟到了，老师令下“停！”同学们只好都停了下来，一个一个的跟老师汇报跳了多少个。

啊！我们的大课间活动真丰富多彩，我喜欢这样的大课间。

大课间作文(篇5)

“叮零叮零，叮零叮零……”大家像澎湃的潮水涌出了教室，快速地排好队伍，准备去做大课间操。

我们安安静静地走出教学楼，耀眼的阳光照到我们的身上觉得暖洋洋的，旁边的树叶“沙沙”作响，像在说：“欢迎来到操场！”这时，大家的注意力转移到了那片绿油油的草坪上，里面开满了红的、白的、黄的花，真是美极了。

我们在蓝色的跑道上慢跑着，虽然累，还是跑得很有劲，时不时还有可爱的小鸟从眼前飞过。跑完操，我们回到位置。这时，国歌响起，只见6个大队委，昂首挺胸，大步流星地走向升旗手。当其中一个姐姐把国旗交给了升旗手，只见升旗手熟练地把国旗扣到链子上，用力一抛，国旗在空中飞扬，随着音乐慢慢地升上去了。

大课间好了，几个同学顾不上排队，就像和豹子比赛一样冲到教室，玩起来游戏。只见一个大胖子自信满满地说谁敢跟他玩推手。这时，我们的“推手女王”法丝来了，因为大胖子查理刚转学，不知道法丝是“推手女王”。他趁法丝不注意，把法丝用力向后推，他以为法丝会倒下，可法丝只是向后踉跄了一下，接着，发丝也开始进攻，她一直不停地往前推，查理把手缩了回去，趁其不备，法丝猛地一推，“嘭”的一声，法丝把大胖子推到了，我们阵阵欢呼！

“高兴什么？铃声都响了，快回去上课！”耳边响起了老师的声音，我们这才意识到走廊上只有我们了！于是，我们不舍地向教室里走去。哎，课间十分钟，快乐的时光总是这么短暂！

大课间作文(篇6)

今天，我早早地起了床，准备迎接新的一天，可是老天就是不配合，阴沉沉的好像今天我会“倒大霉”似的，

“叮铃铃”下课了，哈！马上就要轮到我期盼已久的室内大课间了，我们女生，整整齐齐的在走廊里排好队，开始认认真真的做起了早操来。终于到传球的

开始了，不知什么时候田奕海也玩起了搞笑版：“预备，驾……！”一开始两组就不分胜负，到了关键时刻，另一组出了一点小状况，当球传到庞博手里时，篮球像不听使唤一样“骨碌碌”地滚到了他脚下，

可是也许是我们太骄傲了，第二局我们输了，战成了“1：1”平，又战了两回合后，又是平局。这是，我们一组的同学开始七嘴八舌相互抱怨了：“都是某某某那边传慢了。”“是啊！这样下去也分不出胜负啊！”……

最终，我们到底还是输了，因为同学之间的相互抱怨，使我们在游戏中无法做到专心致志，一个团队也不

大课间作文(篇7)

前几天一向哭丧着脸的老天爷，这天像打了鸡血似的，登时放了晴。气候好，同学们的心境也好了，咱们抱着心爱的篮球来到了班级的场所上。

只听教师说要绕着场所跑，到了球架再投球。同学们便拍着篮球转了一圈又一圈。到我了，我本想像姚明相同来一个三步跨栏显显身手，没想到球连篮框都没沾到，就落了下来。这到底是怎么回事？难不成是因为力气用小了？我只好抱着球跟上了部队心想下次一定要用力。

啊哈！又到了球架下。我用尽了生平的力气用力往上一投。惨了！用力太过了。只见篮球在空中画了一条美丽的弧线，跃过了球架。篮球像长了脚相同，不停地往前“跑”，到了一块草坪里，我十分困难才捉住了它。哎，这下可出糗了！我瞅了一眼不远处的蓝教师，幸亏，她没有在看我。我立马抱起篮球，灰溜溜地跑进了部队中。

今日这球如同和我刁难似的。我这次看准了往上一投，只见球在篮框边缘转了一圈，接着又掉了下来，再接着又准确无误地砸到了另一个同学的球上，我的球立马被弹到了无影无踪，我只好追呀。我左找找，右找找，都找不到自己的球，总算在其他班的场所上找到了。

最终一次我已不再抱有任何期望，我仅仅随意往上一扔。呀！这次竟然让我投中了！这真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫啊！我恨不能立刻欢叫起来，恨不能让所有人都知道我投中了一个球。

哎呀！这次投球我可糗大了，不过我也从投球中找到了高兴。

大课间作文(篇8)

1、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。

2、学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排的调配，不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。进入各种体育场地要遵守场地制度。

3、体育教师为安全责任人，负责上述安全教育。

1、所有班级和学生按规定参加体育课外活动，并按规定的项目活动，不得擅自进行其他项目的活动。

2、学生在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的`安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。

3、学生课外体育活动要在指定场地上进行，不能乱窜乱跑，影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。

4、铅球等投掷项目在无体育教师在场时，学生不能自行活动。

5、各班主任教师为安全责任人，体育教师协助做好安全工作。

三、体育比赛或运动会

1、全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则，服从体育教师或班主任安排，不进入危险区域，在指定的地区观看比赛。

2、运动员在参加比赛时要顾及周围学生的安全，自己也要遵守运动规则，严格按运动项目的动作顺序进行，并做好准备活动。

3、运动员在参加比赛时，必须服从裁判组的安排，一切行动听指挥，杜绝伤害事故的发生。

4、大会领导小组为安全责任人，对参加运动会的全体师生负责。

四、体育卫生安全：

1、学生要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。如果知道自己有病，应先调养或剧烈运动或比赛。

2、学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动；

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

3、患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。

大课间作文(篇9)

10点钟的铃声一响，我们会准时排队，准备进行愉快的阳光大课间活动。

阳光大课间活动是我们学校一道独特的风景线。活动丰富多彩，让人眼花缭乱，除了课间操、集体舞之外，有的年级是滑板，有的是溜溜球，甚至还有扭秧歌呢!

我对这30分钟很珍惜，从来不浪费一秒，，完成一个又一个项目：课间操、锻炼操、集体舞、柔力球和拍球比赛，每一天的大课间都充实而又快乐。

千万别小看这30分钟，我可以肯定的告诉你，一天6节课中第三节课，也就是做完大课间这节课，我的效率最高，甚至远远超过第一节课，相信所有同学都有这种感受。

但大课间依然存在一个很大的遗憾，那就是在雨天无法进行，，希望大课间也能做一些室外活动，不至于浪费30分钟。

阳光大课间活动丰富了我们的课余生活，也为我们增添了许多乐趣。我衷心的希望阳光大课间活动能一如既往地开展下去。阳光大课间，我爱你!