健康成长读后感

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健康成长读后感【篇1】

读过《心系祖国，健康成长》一书，令我感慨万分。我深深为书中主人公的爱国主义精神所折服，更为自我是一个炎黄子孙而自豪。

人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，无数仁人志士为了维护祖国的尊严，不惜抛头颅、洒热血。无论在哪里，中国人民的心总是与祖国紧紧相连的。1931年秋，吉鸿昌将军出国考察，在美国纽约，因别人把他误会成别人把他误会成日本人，他专门用毛笔在木牌上写了“我是中国人”几个醒目大字，然后挂在胸前，昂首走在纽约的大街上。

我被吉鸿昌将军那种强烈的爱国主义精神深深感动，更为中华民族那种不畏艰难，自强不息的高尚品质所服。吉鸿昌将军不求名，不求利，为了国家能够牺牲一切，所做的一切也都是为了祖国，这正是中华民族所拥有的百折不挠顽强拼搏的意志。

2004年雅典奥运会上，在男子110米跨栏决赛中，中国选手刘翔荣获金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑项目世界冠军的亚洲人和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后理解记者采访时说的一句话：“我相信对于黄皮肤的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美选手。相信我，没错的。”

是啊，一个人有了志气，有了本事，有了信心，有了人生所向往的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成为民族的骄傲，民族的荣耀。刘翔，他的成功不仅仅是个人的成功，还标志着民族的骄傲，民族的成功；他以坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自我，超越了自我，还为自我的前途铺下了一条星光大道。他励志图强，要为中国民族争气，赢回荣誉，重振国家的声威。他做到了，他凭借自我顽强的毅力与恒心，最终获得了成功，为民族争了气。难道这一刻的胜利不值得珍惜吗？

爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时准备报效国家。作为跨世纪的接班人，我们更要从一点一滴做起，时刻要把祖国的利益放在第一位，绝不做有损国家尊严的事。在学校里，我们应当好好学习，奋发向上，不断提高自我的爱国意识；在同学遇到困难时，主动伸出援助之手；在平时的言行举止中，我们要讲礼貌，要对人有礼貌，不乱讲脏话……

这些虽然都是小事，可把这些小事做好了，同样也是一种爱国的表现。要明白，我们的一言一行，代表的不光是自我，更是代表着个国家的形象。可是在我们周围总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自我的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自我的祖国贬得一文不值。这些人和书中的主人公相比，难道不觉得惭愧吗？

读完《心系祖国，健康成长》这本书后，我深深感到自我作为二十一世纪的学生，肩负着时代赋予的神圣使命，从此刻开始就要把自我的成长同祖国的前途命运紧密联系在一齐，努力学好本领，提高文化素质，树立崇高的梦想，凭借自我顽强拼搏的意志战胜一切困难，不懈地奋斗，超越自我，用掌握的知识去描绘祖国更新更美的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成社会主义强国，使祖国以崭新的面貌屹立于世界东方。

健康成长读后感【篇2】

读《心系祖国健康成长》有感温岭市方城小学二8班江安诺《心系祖国健康成长》是一本**并茂的道德思想教育读本。

通过小英、龙娃、兔博士的具体形象与书中丰富有趣的漫画的对话，告诉我们做人的真谛。

书里有那么多有意思的人物，有那么多有趣的事，有那么多奇妙的地方，有那么广阔博大的世界，有那么多震撼人心的故事，深深地吸引了我。

我尾随着兔博士、龙娃和小英一起去旅行，从旧中国走向祖国的未来，从美丽的地球家园走向无边无际的宇宙世界，从崇尚科学走向文明生活，从健康成长走向建设祖国的明天。

这本书给我们带来了丰富的精神食粮，感人肺腑。

我们中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化，可是，由于晚清**的腐败无能，中国这东方巨龙受到了外国列强的侵略和践踏，并用鸦片毒害我们。

新中国虽然取得了许多成就，但与发达国家相比差距还很大，他们千方百计给我们制造麻烦，抑制我们中国的发展。

我们是祖国的未来，一定要使祖国发展强大起来，不再受其它国家的欺负。

书中给我留下深刻印象的是周恩来总理从小立志报国的故事。

有一次，校长在课堂上问了一个严肃的问题。阅读的目的是什么？只有周恩来回信为中国的崛起而读书。

正是从小树立了这个远大的理想，周恩来一直以中国的解放与腾飞为己任，为中华之崛起而鞠躬尽瘁。

读了这个故事后，我马上想到毛主席呈给父亲的诗词孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。

毛主席就这样胸怀大志，积极投身革命，领导我们终于战胜了敌人，推翻了三座大山，建立新中国，让中国屹立在世界的东方。

读完这个激动人心的故事，我心里也暗暗树立了一个志向——江安诺决心走出温岭。

朝着自己宏大的目标——哈佛大学迈进。

所以，我特别爱学习，也很喜欢看书，从书中汲取丰富的知识，掌握本领。

长大后成为一名赫赫有名的生物学家，去探索神奇的大自然，去解开千古之谜，让大自然的生物与人类和谐共处，让病魔远离地球，让人们安居乐业。

用所学的知识和能力为祖国服务，为祖国争光。

这本书像春雨一样滋润着我的心。当我读完这本书，我发现它的精神已融入我的心。

健康成长读后感【篇3】

我们，是祖国的花朵，祖国的未来，祖国的希望。身为21世纪新一代的接班人，我们的`肩上，担负着中华民族伟大复兴的历史使命――把我们美丽可爱的祖国建设得更加富强!

身为建设祖国的一分子，我们能为自己的祖国做出点什么贡献呢当然，我们无法像那些大企业家一般去投资建设祖国，但我们也应尽自己的微薄之力，为祖国的环保事业做出一点小小的贡献，而这，也是我们唯一能做到的。

在今社会中，有些人无视“请勿踏草”，“请勿摘花”等标语，大肆破坏环境:绿茵茵的草地上出现一条羊肠小道，昔日争芳斗艳的花儿失去了光彩，奄奄一息，原本清澈的河流污浊不堪，湛蓝的天空出现朵朵黑云------面对这些，我们岂能袖手旁观，我们难道能眼睁睁地看着那些花草被被蹂躏而坐视不管不，这是绝对不可能的!现在，是我们为祖国环保事业挺身而出的时候!

看，校园的某个角落，几位同学正拎着垃圾蒌去倒垃圾，可仔细一看，沿着他们走过的路线，一路上都是纸屑，废物，还不到垃圾小屋，他们手中的垃圾蒌就已经空了。几位同学相视而笑，扬长而去。风一吹，操场各个角落满是垃圾。看到这个场面，我不禁感到悲哀，他们怎么能这么做如果人人都像他们这般做法，那我们以后将置身何地将生活在一个怎样的环境呢垃圾王国不，我们一定要竭力制止!

因为在当今科技高度发达的社会中，需要的是一个无污染的环境和一个懂得保护环境的人才，只有这样才能保证这些科技产品顺利运行。而一个人才如果连最起码的环境意识都没有，那么他可能会在应聘中落选。记得曾看过这样一篇小故事:某软件公司经过层层筛选，有5个人经过艰难角逐终于获得复试机会。他们按成绩好坏一个一个进到复试室，可只有最后一个人把摆在复试门口的垃圾倒掉，之后才进来。其结果可想而知，当然是最后一个被录取了。

想想一个企业都这么看重一个人的环保意识，那么，身为未来接班人的我们是否应该制止那种一点环保意识也没有的不文明行为呢

所以我建议我们应在各处的宣传栏上贴上告示，对外宣传如何保护环境的知识，如:不踏草坪，不摘花，不用一次性筷子，节约用水，不乱扔纸屑，不制造污水------如此一来，每个同学都能尽力遵守，同学们以后将置身于花园般的校园，我们的行为举止上就多了一个几分文明与优雅，也多了一份对环境的关爱。

日后，我们的生活环境将彻底改头换面。清澈，透明的溪流，淙淙的流水，蔚蓝的天空，洁净的空气------如画般的美，如诗般地令人陶醉------

同学们，为了自己的生活环境，也为了祖国的环保事业，让我们动起来吧!从我们身边的小事做起，从我做起!从而提高自身的环保意识，努力把我们的祖国建设得更加美好富强。Comeon!

健康成长读后感【篇4】

青少年时期是人生旅途中充满朝气、充满希望，同时又是充满变数，让人迷离，捉摸不透的时期。在这一时期，有太多的矛盾集中在青少年身上，或许成长途中的种种伤害与诱惑，会使一些青少年变得堕落，也正因为这些伤害与诱惑，才会让青少年变得更加坚强。

作为祖国的未来、民族的希望的我们，要有一个强壮的体魄、好的心理，最重要的是珍爱生命和有一种热爱学习的精神。

生活中充满了选择，种种选择决定了你的未来，或许很多人都不知怎样去面对世界的选择，其实，只要有一个目标，一点点天分与绝对多的勤奋，那么选择世界为你服务，也是简单而又平常的事。所以，不要轻易被打败、迷惑。

嫉妒心理现在应该是青少年中普遍现象，但嫉妒并非全都是坏的，其实嫉妒能让人恐惧，也会害自己，但有些嫉妒也可以激发励人奋进。还有，盲目嫉妒会毁掉人间最美的东西，治疗嫉妒的最好方法是自信与宽容，一个人不可能是十全十美的，要善于发现自己的长处，嫉妒不可怕，关键要看你能不能正视嫉妒，化消极为积极。其实有时候嫉妒能让清少年产生“比”的心理，只是都是一些无聊的比谁家有钱，谁有什么好东西，真不明白这样比有什么好用，要比就比谁学习好。总结来说：比就是认识，比就是淘汰，比就是物竞天择，比就是进步。青少年应该学会比、知道应该比什么。由此能说明一个人能嫉妒，说明他不甘于这一差距、或者有奋进心，这就不能一味的归之于自寻烦恼和无能。

热爱生活，珍惜生命，你会发现你拥有很多。青少年主要任务是学习，当你把学习融入生活中，生活就是一部百科全书，有心人必受益无穷，所以我们要热爱生活，珍惜生活。

“芸芸众生，孰不爱生；爱生之极，进而爱群”，自己的路自己走，笑对生活，健康成长。

健康成长读后感【篇5】

最近我一直在看一本叫做《健康成长》的书，看了里面的内容后，我被深深**撼了。

健康对人来说，到底有多重要？有人进行了形象的比喻：健康是“1”，其他所有的一切都是跟在这个“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的“0”都将失去意义。

的确，很多人都知道健康是非常重要的，但在现实生活中，他们会忽略一些细节，形成许多不良习惯。就拿我自己来说，我刷牙经常是敷衍了事，牙齿刷不干净不说，还留下了很多食物残渣，有时我还会用手指甲去清理掉塞在牙缝里的东西。现在读完这本书，我知道虽然保持口腔清洁是对的，但用手处理是不对的。

书上说，人的一只手上大约有40万个细菌，简直太可怕了！我都不敢想象有多少细菌在我的牙齿上生活。虽然我现在已经改掉了这个坏习惯，但是“冰冻三尺，非一日之寒”，由于我以前不注意，现在我的牙齿到处是补牙后留下的黑色印迹，甚至有时还会隐隐作痛呢！

因此，细菌和病毒可能随时出现在我们周围。如果你不注意卫生，这种细菌和病毒会趁势而动，影响你的健康，让你付出沉重的代价！

“少年强则国家强”，所以，我们一定要讲究卫生，远离细菌，消灭病毒，让我们的身体变得强健有力，这样，我们才能为社会主义现代化建设添砖加瓦。

健康成长读后感【篇6】

读过《心系祖国，健康成长》一书，令我感慨万分。我深深为书中主人公的爱国主义精神所折服，更为自己是一个炎黄子孙而自豪。

人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，无数志存高远的人，为了维护祖国的尊严，甘愿抛头颅洒热血。无论在哪里，中国人民的心总是与祖国紧紧相连的。

1931年秋，吉鸿昌将军出国考察，在美国纽约，因

别人把他误会成别人把他误会成日本人，他专门用毛笔在木牌上写了“我是中国人”几个醒目大字，然后挂在胸前，昂首走在纽约的大街上。吉鸿昌将军强烈的爱国主义精神深深地打动了我，更加坚定了中华民族不怕苦、自强不息的崇高品质。吉鸿昌将军不求名利，为国家牺牲一切，他所做的一切都是为了祖国，这是中华民族不屈不挠的一志。

在2004年雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国运动员刘翔获得金牌，成为首位在奥运会短跑项目中获得世界冠军的亚裔和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信对于黄皮肤的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美选手。

相信我，没错的。”是啊，一个人有了志气，有了能力，有了信心，有了人生所向往的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成为民族的骄傲，民族的荣耀。刘翔，他的成功不仅是个人的成功，也是民族自豪感和民族成功的象征。他用坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自己，超越了自己，为自己的未来铺平了一条星途。

他励志强盛，为中华民族奋斗，争得荣誉，重振国威。他做到了，他凭借自己顽强的毅力与恒心，终于获得了成功，为民族争了气。难道这一刻的胜利不值得珍惜吗？

爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时准备报效国家。作为新世纪的接班人，我们要从点滴做起，始终把祖国的利益放在第一位，绝不做损害国家尊严的事。在校园里，我们应该好好学习，奋发向上，不断提高自己的爱国意识；在同学遇到困难时，主动伸出援助之手；在平时的言行举止中，我们要讲文明，要对人有礼貌，不乱讲脏话……这些虽然都是小事，可把这些小事做好了，同样也是一种爱国的表现。

我们应该知道，我们的言行不仅代表了我们自己，也代表了一个国家的形象。可是在我们周围总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自己的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自己的祖国贬得一文不值。这些人和书中的主人公相比，难道不觉得惭愧吗？

读完《心系祖国，健康成长》这本书后，我深深感到自己作为二十一世纪的学生，肩负着时代赋予的神圣使命，从现在开始就要把自己的成长同祖国的前途命运紧密联系在一起，努力学好本领，提高文化素质，树立崇高的理想，凭借自己顽强拼搏的意志战胜一切困难，不懈地奋斗，超越自我，用掌握的知识去描绘祖国更新更美的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成社会主义强国，使祖国以崭新的面貌屹立于世界东方。

健康成长读后感【篇7】

今天，我们是祖国的花朵，明天，我们是祖国的栋梁。

在世界的东方，有这样一位雄狮，黄河，是他的血脉，泰山，是他的脊梁！他就是中国。

我们是二十一世纪的接班人，是国家未来的建设者，是民众的信仰者。所以说，我们要从小继承爱国传统，弘扬民主精神！

中华民族是一个历史悠久，富有爱国传统的民族。爱国是一个合格的中学生应该具备的最基本的品质。如果，一个人连自己的祖国都不热爱的话，又谈保爱家、家亲人呢？

爱国在不同的社会条件下，有着不同的表现形式。

在古代社会，爱国意味着以天下为己任，用自己的所学为天下人造福。虽然因为具体的情况可能会有一点愚忠成分，但是其矢志不渝的爱国精神却是谁都无法抹杀的。

说起爱国的第一人，非屈原莫属，为了楚国兢兢业业，勇进谏言，出谋划策，最后被流放也未放弃自己的爱国情怀。“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。”他的内心是痛苦的，但他并未因此而沉沦。在别人都纸醉金迷的时候，他一个人来到江边，他宁愿纵身入汩罗江，也不愿被现实浇灭自己一颗赤诚的爱国之心。屈原虽然葬身江中，但他的精神却随着江水流传千秋万代。

文天祥是南宋的一位民族英雄。他本来是个文官，可为了反对侵略，保卫国家，他勇敢地走了了战场。那时候，元朝派出大军，要消灭南宋，文天祥听到消息后，拿出自己的家产，召募起了三万壮士，组成义军，抗元救国。有人说：“元军的人那么多，你这么点人怎么抵挡？不是虎羊相拼吗？”文天祥说：“国家有难而无人解救，是我最心疼的事。我的力量虽然单薄，也要为国尽力呀！”所以，文天祥留下了“人生自古谁不无死，留取丹心照汗青。”的千古名句。

继承爱国传统，弘扬民族精神，并不只是口号而已。即使我们现在并不能做一些涉及利益的事情，但还是有许多实际的事情等着我们去做。

我们是一名中学生，我们首要责任就是好好学习，为祖国未来的发展做出贡献。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以至江海。”想要为祖国的发展做出贡献，我们应该把基础打牢，踏踏实实的走好眼前的每一小步，才能在以后走好每一大步，把每一次考试看作自己的加油站，成绩理想应不骄傲、不自满，认为我能做到的，别人也能做到。成绩不是很理想，也不应该气馁、失去信心，而是反省自己身上的问题，看看自己到底错在哪？为什么错了？找到病根，对症下药，保证以后不再犯。“从哪里跌倒，就从哪里爬起来。”在心中默默地为自己加油打气，别人能做到的，我也可以，我十分聪明，我不比别人差，等等。同学们，在人生的道路上定会有许多辉煌与挫折，但心中一定要谨记：胜不骄，败不馁。

如今，祖国有如此美丽、幸福的生活，他们都是革命烈士们用鲜血换回来的，因此，我们更应该把中华民族的精神发扬光大，让祖国更加繁荣昌盛！