大一社会实践总结(系列10篇)

大一社会实践总结。

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大一社会实践总结 篇1

大一学年个人总结

一学年果如其料，瞬间即过，仿佛没有什么特别新鲜的感情带入到我的心中，还清晰地

记得刚开学的那天，新的校园，新的面孔，使我产生了对陌生的恐惧，特别是那些新的发亮的课本，那些一听就让我觉得疲倦的科目，总之，一句话，刚来到新的地方，一切都不像我想象的那么容易。

曾经以为，在大学就象生活在天堂一样自由快乐，我将是一只羽毛逐渐丰满的飞翔在大学这片广阔的天空，那时的我应该充实而快乐！

这一学年对我来说是至关重要的，它为我未来四年的大学生活垫定了一个作为成人，一个作为出门在外的人不可或缺的基础-----自立，自学的能力。大学再不像是上中小学那样，每天有人逼你做这做那，只有那近似一目十行速度的讲课，还有完全自由的自习。刚开始，我厌倦自习，也许是初高中上怕了吧！后来我发现了，别人都在上进，在努力为自己的将来打拼，而我却在对自习的厌倦中一步步走向沉沦边际。是的，果然没有人理会你的落后，于是我走进自习室，感觉像是重温高中时的经历。渐渐的，在那一股浓厚的学习气氛的带动下，我发现，这种自习并不是简单的温习功课，更重要的是对心灵的探索，是的，这才是我眷恋这自习的真正的原因。

一开始我担心会不喜欢这引占世界前檐的高科技，但是一学年的学习让我改变了不少，尽管有些课并不让我感到手到擒来，至少减轻了对科技只可远观的恐惧感。特别是C 语言，前所未有的好听，神奇的程序在编写时，带给你的新学期伊始，大家积极总结过去的经验教训，轻装上阵，我们家庭的系刊也不落后，还待大家的关注…..无限苦恼，更使你在完成时有着异常的激动。

在大学里，每一个人都是那么优秀，在我学习的同时，也发现了我与很多同学的差距。

这好比游泳时我与姐姐的距离，是一种能力上的区别，但是如果因此我放弃了，那将是越拉

越长，一定程度之后，哪怕是用尽力量也无可及之。所以只有耐力，可以让我保持着与她的距离，在一定学习和学习方法的改变上，才有可能使之缩短缩这也是我明白了动力的来源，人常说，有压力才有动力，那么压力便是你、我、他之间的高低所造成的，善待压力，管理

压力，这也是在那次心灵讲座上学到的。说起来的确琅琅上口，但做起来也并不是那么容易

上手。总之，继续努力。

现在，大学生活已经悄悄溜走了一年，真是时光如梭啊！理想和现实拉开了很大的差距。理想和现实的对比就象魔鬼一样一点点吞噬掉我的激情和自信，而我内心却十分不甘，刻度往往平添的是那份消沉和伤感。自己在各方面都挺失败的，可是我本不该是这个样子，我本可以做得更好！可是大学中的我真是如此平庸呢！

我首次尝到了长期孤独的滋味。我一直都有很多朋友，身边欢声笑语不断。

现在朋友和笑声已经存在我的记忆里成为我的催泪剂，我是多么渴望友情，很多人的友情，可是真的就那么难吗？同学们都是上课来下课走，进寝室就关门，接触交流的机会很少。现在大家都有固定的伙伴，我想扩大交往多交朋友是否就不容易了？大家的感情就这样淡淡的吗？我是一颗孤独的灵魂可我从来没有封闭过自己，我甚至想我宁愿住进8 人一间的破旧的寝室，我也不要2 人一间的公寓。我怀念快乐的从前，怀念活泼的自己。如今，我的学习、生活和情绪都受到了极大的影响，我不知道我是否变的文静起来了，是否变得自卑起来了，我只知道我惧怕孤独，可孤独随时向我袭来。我最快乐的时候就应该是和好朋友通电话了，那时我就立刻轻松快乐起来。也许后面的日子还很长，我将不再孤单。

总之，第一学年学业的完成，我学到了很多，明白了很多道理，尽管说计划赶不上变化，但总还是要定一下的，有了计划，至少有了方向，有了规律。在新学期即将来临之际，我为自己写下以下计划：

1、认真完成在学院团学联中参加的每一次工作。

2、努力维持现在成绩，并向更高的台阶上攀登。

3、完成对英语学习的突破，缩小与同学之间的差距。

4、学人之长，补己之短。

我将不断的鼓励自己，因为我坚信，坚持的昨天是立足（12年寒窗苦实现的梦想），坚持的今天是上进（4 年大学生活的宗旨），坚持的明天才是成功。

大一社会实践总结 篇2

“支教金华社区三下乡”工作总结

经过一年下来的学习，我体会到了之前大家所向往的多姿多彩的大学生活。在这个漫长的假期中，我决定为我的青春负责，除了掌握学校教的专业知识外，我自愿参加学院组织的三下乡活动，希望能培养自己的社会实践能力。

其实，假期的实习方式有很多，我之所以选择支教活动，是跟我高一的一段经历密不可分。高一那一年广东外语外贸大学的师兄师姐们过来阳春支教，我很荣幸参加他们组织的三下乡活动。在那里他们给我们传授了很多英语学习方法，给我们带来很多我们之前没有接触过的活动游戏，例如：英语配音大赛，英语妙论赛，英语舞台剧......这次活动不仅开阔我们的眼界教导了我们知识，在给我们带来欢声笑语的同时，给我们枯燥乏味的高中生活注入了一股新的活力——那就是丰富的大学生活。就是那一次支教活动让我们体会到低年级的学生对大学生活是多么的渴望、多么的向往、多么的憧憬。而我愿意化作一盏指路的明灯，引导他们学习的同时，走进丰富多彩的大学生活。还有个原因就是我从小的志愿就是做一名为祖国花朵服务的人民教师，可惜这个理想还没有起步就扼杀在高考的摇篮里。幸好大学的实践活动可以给我一个机会，让我带着梦想飞翔。

在知道了我被录取去三下乡的那段时间里，我的心里充满了忐忑。我担心自己教的不好，我担心自己讲课的时候一不小心讲错了，我还担心孩子们不服我这个大学生的管教。所有的担心，造就了我这几天来的夜不能寐，食不知味，其实归根结底还是自己不够自信。以前在学校只知道一味学习，其实参加一些社团活动，都还是在后面默默地做一些后台工作，就算参见一些选举活动，还是无法做到像别人那样挥洒自如地站在舞台上。所以在我的万分期待、万分紧张中，我反复演练着备课内容。

时光匆匆流逝，一转眼，我和孩子们相处的五天的快乐时光，就从指尖划过。在那些天里，我教小朋友们画画、书法、做手工......而他们回馈给我们的是他们天真无暇的笑容。那笑容，映着阳光，一直暖到我们的心房。

这五天的经历让我受益匪浅。首先，我明白了作为一名老师是多么的辛苦。以前写关于老师的作文，那些赞美老师的句子，都是东抄西凑前人的，现在对老师的赞美之词溢于与胸膛。年龄的差距，造成了无法逾越的代沟。现在已经成熟的我有时候无法理解那些正处在青春叛逆骚年们的心理。以他们作类比，我想我们的不服管教是多么让老师头疼。再者，这一次三下乡活动再一次让我们明白了团结协作的重要性。在这次活动中，我参加的是手工教学团队，在分工的时候虽然我们产生了一点小小摩擦，但是我们团队总体效果还是不错的。这就得益于我们分工、备课做的好。我们每个课题都有一个主讲老师，但是，团队中其他的老师就会在旁边协助。这样做有益于课堂的纪律，能更好地指导学生。这些东西我还是在思慧师姐的身上学到的。其实，我认为我在这次烘道中还是有些地方做的不是很好，例如：我本来就是急性子的人，可能偏爱一些安静乖巧的学生，我们组中有一个十分捣蛋调皮的学生我可能太严厉了。我觉得我自己的耐性不足，教导了那位学生3遍之后，我就没有耐再说下去。这时回想起来，确实有些愧疚，我想如果我的老师放弃我，我该多么的伤心呀，急性子，躁性子真是要不得。还有，我觉得在这次活动中我们的大集体工作分配还是不到位，很多东西都是总负责人一个人做的，有时候有些老师很忙，分工的时候没有好好地利用那节课空闲的老师。不过我觉得整体来说，我们还是很成功的，我们和那些小朋友们相处得很愉快，在这良好的基础，我们尽我们所能教导他们一些知识，带给他们一些不同的见闻。

最后，在这里我要感谢这次活动，这五天短短的社会生活让我了解到了工作的艰辛，生活的压力，激发了我更加认真学习的念头，给了我无限的正能量。虽然，这次体验只有短短的五天，给我的大学生活添上了绚丽的一笔。感谢这次活动，让我体会到当老师的不容易，我们以后上课要更加尊重老师、体谅老师。感谢这次活动，教会了我团结协作的重要性。就像韦伯斯特所说的：“人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，几乎是万能的。”就是因为这种团结协助的精神，这次活动才能圆满完成。我觉得，这种精神会让我在今后的成长道路上驶向成功的彼岸。感谢这次的活动，让我认识了一群志同道合的朋友，我们在一起备课；一个上午劳累过后，我们一起狼吞虎咽，在餐厅找一个角落一起午休；在课堂上，我们一起倾尽所能教导孩子......共同的爱好，使我们走到了一起，让我们的感情像陈酒一样，越久越香醇。他们在工作中，给我的帮助，我一直铭记于心。感谢这次活动，让我发现了自己的缺点，现在的工作总结肯定会使我以后的人生道路中少走一些弯路。最后还是要感谢这次活动，让我体会到不一样的生活，锻炼了我的社会实践能力，让我能更加自信的站在舞台上说出自己的心声。

从一个人呱呱坠地起，他就意味着这个人就一定要成长。少年时期，我们对这个世界充满了好奇、充满了渴望，现在大学生活，就可以把我们的天马行空的想法体验一遍。现在，我是一个充满朝气、充满活力的少年，我现在背着充满梦想的行囊，愿把之前所有美好的梦想去实践。经过这次支教活动，我让我体会到支教的快乐，我会把支教活动继续发展下去。甚至，发展更多的人参与到支教活动中，让支教团队不断地壮大。

大一社会实践总结 篇3

回想今年的暑假，感觉过的挺快的，因为不是跟以前一样无所事事的熬日子。放假前的计划都实践了，做每件事都总结体会到一些领悟。以下就是这个暑假我所参与社会实践的内容。

第一，学车：本来想学完，没想到改政策后这么不好过，虽然没有学完，但我从中浅显的看到了一种“人微言轻”的社会现实，也尝到了失败的滋味，那种失落作为一种动力让我想到了我的学习，是时候努力了，不能像大一在放纵自己了，不求上进的思想不能再继续蔓延，这样只会让自己更加颓废，不思进取，不能样样不行，所以大二我将会迎来一个努力奋斗的自己。做什么事都要努力才不会后悔，遇到失败的是也不能轻易退缩，那样不仅别人看不起，自己也会看不起自己。同时，我也认识到自己的心理素质有待提高，考试时候自己会非常紧张，连教练都说我考试跟平常练习时候明显不一样。今后我会多多参加各种活动，增强自己的心理素质，不怯场才能冷静的做好每一件事。

第二个计划就是旅游：北戴河一游给我留下了深深地印象，尤其是河水，里面什么都有，一个字形容，脏。中国人民的素质如此之“高”。游泳时候看到一位父亲把一个只会哭的小婴儿穿上泳衣放在水里，这也告诉天下的家长，孩子不要只知道放在温室里培养，还要从小锻炼他们的坚强的性格，“放养型”的教育方式也没什么不好。丰宁坝上一游也遇上了不同的人，牵马叔是个外地人，一路上他跟我们谈论他的生活态度，对子女的态度，感觉他是一位不怕辛苦，积极乐观的大好人。傍晚我们出去溜达，正好碰到一位骑着电动三轮的中年妇女卖干果，见到我们就非常热情的说让我们尝尝，好吃就买点，不买也没关系，嘴里还大妹子大妹子的叫着，我对这样的“好人”没有防备，最终我们想在他那买点干果，她称完之后告诉我们四斤，我拎着买的那些东西，怎么拎怎么不够，我老妈开始还有点不好意思的问问够吗，后来越看越不够，那位“好人”没想到我老妈也会看杆秤，老妈数数秤杆上的点，到头才两斤，又想到早上牵马叔告诉我们不要在外滩上买东西，他们都缺斤少两的，最后我们决定不买了，心里暗自高兴没有上当。之后我们看看别处买点吃的，有一个超市外边停了一辆卖干果的车，主人正在超市里看似是和超市主人聊天，我们以为他们是一家人，就从车上称了点干果，买完后进去超市看看酒，老妈把干果放在称上一称，散斤的东西少了七八两，我们当时也没有防备，后来超市的人才说，我们跟那个卖干果的不认识，他也就是进来看看。最终还是被骗了。花钱买教训吧，以后出去自己带个弹簧秤，当场买当场称。难道小商小贩都是这么做生意的？良心，信誉都哪去了？他们的品德真是需要修补一下。

第三个计划就是学轮滑：开学前两天刚刚邮过来，只想快点学会，刚想快点滑就摔了一跤，练得过程中也没少摔跤，从中我认识到，学会东西要有耐心，俗话说，心急吃不了热豆腐，真是没错，做事不能急于求成，否则只会事倍功半。

第四个计划就是学习做饭:暑假学会了调陷，和面，烤鸡翅，，，做饭也是熟能生巧，这次咸了下次少放盐，下次淡了再多放一点，慢慢的，一次次积累经验，总会找到合适的一次。总的来说，这个暑假过得还算是充实有意义。期待开学，继续奋斗我的大二生活!

大一社会实践总结 篇4

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

通过参加这次暑假社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

一、挣钱的辛苦

整天在精品店辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊，好辛苦。以为满腹经纶的我可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限。在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！

二、人际关系

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了你会更加去考虑别人的想法和感受，你会乐意帮助别人，你会学会宽容别人，这不仅仅是为了方便别人，你也是在帮助自己，帮助自己成长，帮助自己进步，如果你为难别人就是再给自己设置障碍，你给予了别人多少不便，你也会得到多少，或许会更多。学会做人，学会爱人和关心人。.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、管理者的管理

在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！

　四、自强自立WWW.bijIaOgao.cOM

俗话说：＂在家千日好，出门半＂招＂难！＂意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护，那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决。做一个好员工，首先，要做好自己的本职工作。其次，在工作中发现了问题，要帮助老板即使的去解决，因为问题解决了，店才会有更好的发展，最后，是态度问题，当老板帮你指出自己的错误的时候，一定要干预承担，并且要感谢他，还要即使的去改正。生活就是这样，像五味瓶，有苦也有乐，是那么的难，但是如果你有信心去做好他，也就不觉得苦了，因为你看到了希望，希望在向你不停的招手，太阳在向你微笑，你会发现，活着真好。工作中合作精神非常重要，如果我们不愿意和对方合作，自己去做的话，结果还会用更多的时间去做。团队精神，从现在开始要培养，熟话说得好，三个臭皮匠，顶个诸葛亮，众人的智慧是无穷大的。所以一定要想办法充分利用那份资源。学会高校的工作，有团队精神，恐怕找不到工作很难！把小事情做好，你有吗，这是一种心态，一种境界，好多人都做不到。印象，让客户满意，各方面都需要到位。很多重要的时刻都需要领导去拍板。对于我自己而言，不管在哪里心态很重要，以前一直担任的是学生的角色，而这次是工作人员的角色。需要和同事去相处，并且要完成领导安排的任务。

在这接近一个月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

五、认识来源于实践

一切认识都来源于实践，实践是认识的来源，说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！xxx主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识。

大一社会实践总结 篇5

暑假社会实践报告

系部名称：纺织服装学院专业：服装设计与工程 班级：姓名：学号：

实习单位：明辉织造厂

实习时间：2011.07.12——2011.08.13

实习目的：通过本次的初次实习，了解服装，熟悉纺织这一流程。使我们对之前参观的恒威集团和悦达纺织园的纺织流程有一个更加深入的了解。从而激发我自己对服装的兴趣，在实践中提高对服装的了解，为了为更好地学好服装设计与工程的各门专业 实验报告：

在这个暑假，我来到了一家一名叫“明辉织造厂”的纺织厂实习，怎么说呢，可能是与我的专业有点关系，我是想了解我的专业——服装设计与工程。目前我对那个的了解就是裁衣服的，然后缝衣服的。暑假的实习短暂又难忘，就像白驹过隙般，飞速而逝，而这段时间期间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

作为一名在校学生，能在大一的暑假期间参加社会实习，是一次难得的机遇。虽然我还没有开始接触我们的专业课，也没有什么理论知识的指导，更加没有什么技术可言，但是我们在那些老手的指导下渐渐地熟悉了。在纺织厂，我们要做的就是剪那些布料上面的线头，虽然这些看上去很简单，但是坐在那里好长时间也是需要耐力的，更何况我是在那里实习了一个月。初来纺织厂，我才发现自己并没有太多的优势，学校组织的那次参观，和家里的那些纺织厂还有很大的差距，当时的参观只是看别的人做的，而现在的一切都需要自己的学习摸索，从而实践。只要是自己所能做的，就应该把握正确的时机，就是把那些布拉紧，在那些有线头的地方，一只手拉着，另外一只手用那种小剪刀剪就可以了，这也算是需要一下灵活度，这也算是锻炼我的吧，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

首先，我的感触是就业的环境。现在的就业环境不容乐观，在当今社会，竞争的日趋激烈，面的那些压力，于是我觉得这次的暑假实践可以帮助我们很多，打工的时间虽然很短，我们却可以再这么短暂的时间里体会一下工作的幸苦，锻炼我们的意志品质，最主要的还能积累一些社会经验和工作经验，这些无形资产，对于我们还没有踏入社会的人来说是无比地珍贵，说不定以后到了我们找工作的时候，这些就会帮助我们很多，它们的作用也就会展现出来。中国的发展迅速，经济也渐渐地和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

其次是个人的能力问题，现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。而我，从来没有打过工，可以说是一点实践经验都没有。而能力的培养正是需要多次的经验，所以我觉得我这种初次打工的就是凭借自己的悟性，从而在实践中发挥自己的作用。

还有就是在这次实习的过程中，我结识了很多的朋友。这也算是一个小小的社会吧！我懂得如何去和那些原本陌生的人在短短的时间内处的很熟，不管是比我大的还是比我小的，觉得那些中年人看上去阴沉沉的，不过在一段时间的相处之后，他们并没有我起初认为的那么恐怖，不应该用恐怖，应该说他们的内心是和蔼的。有几个比我小一点的，他们是今年高考毕业，说是没有暑假作业就到这个纺织厂找了一个工作，免得在家闲得慌。我们就像是很有默契似得，在短短两天之内就处得很好，这对我以后在社交方面还是有很大的帮助的，锻炼了我的社交能力。

大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好

人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

我觉得我在实习中成长的更加地成熟了，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。因而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。

其实呢，实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。从一开始的笨拙无措一步步到可以很从容的讲出自己的想法，这次实习不但丰富了我纺织的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助，俗语说：纸上得来终觉浅，没有实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益非浅的，这也就更加促进我以后学习理论知识和技巧，相信这次实习对我今后的学习一定会有帮助。

相信我的暑假实习是一次比较完美的实践。

大一社会实践总结 篇6

大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。一个多月的暑假实践已结束，在这一个多月里，有失误，有收获，但是收获的更多。在这，我开始了我的工作生涯，体会到了父母的辛苦；对自己也是一次锻炼，证明自己的能力。

一开始，我老是笨手笨脚的，搞得一团糟，不过老板的宽容，朋友的鼓励都让我信心满满，我竟然从没有萌生想要放弃的念头，要是以前那个我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我没有，我想证明给自己看，我能胜任这份工作。我开始更加勤奋，学习别人处事的方法，招待客人的态度。渐渐的，我犯得错误越来越少了，做事更加的得心应手，虽然每天到家我都几乎累瘫了，不过那种感觉真的很不错，那是我从来没有体会过的。回想起来，自己确实是学到不少，这也是我做这些事的初衷，能接触到社会的种种，觉得很知足很开心。

我现在理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事我们怎样才能把事情做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础，最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会，只要有知识和能力，智慧，我们就可以找到好的工作。

不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚英脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？现实，就是这样。

大一社会实践总结 篇7

这次寒假没有学业的压力了，终于可以没有作业的好好过一次春节了。看着长长的假期，又想起学校布置的社会实践的作业，我索性和爸爸要求找个地方实习感受一下上班的感觉。

在家里没呆多久，我就准备去实习了，实习前的日子温度还是比较温暖的，结果我一开始实习就变天，每天早上从被窝爬出来都觉得冷风刺骨。很多次我都想赖在被窝里不想出来，实在是太冷了。其实去实习我也没什么事情可以做，开始去的时候压根找不到方向，所谓实习就是见习，每天都是去搞卫生，端茶倒水露出微笑，其余时间就是看她们做事情。时间长了我都练出了标准的职业性微笑。实习到了后面的日子，我就开始真正做事了。我开始学做工程量的计算单，接触了工程上的各种奇葩名字，耐着性子一项项核对。

虽然说这些事情都是最简单的事情，但是一整天做下来还是很累的，做了一天的计算单之后，我的脖子差不多全废了。当时我好想跑出去休息休息啊，就像我在图书馆一样，我当时就在心里抱怨实习也有这么大的工作量，可是我环顾四周发现其他人都在很努力的做事情，没有人偷懒。于是我也只好乖乖继续做无聊的计算单。

我只是大一的新生，这次实习只是给我一个机会去体验生活。所以一开始我就没有期望我能学到完整的知识体系，就抱着看看的想法去的，到了最后我却发现，原来我得到了这么多。

良好作息时间

实习让我在寒假也养成了良好的作息时间，如果没有实习，我是不会早上七点爬起来的，估计我也会到中午才起来。那样我只会身体更糟，而且早起是件很好的事情，因为这样我的时间就多出了很多，我可以拿去干其他的有意义的事情。

不一样的感觉

职场和我们现在的大学真的不一样，在大学里我们可以随意的支配自己的自由时间。觉得累了就去休息睡觉，还可以有大把的时间用来睡觉和聊天。职场不一样，就算累了困了，也不能偷懒去睡觉，因为你面前有一堆的事情要处理，没搞定就要加班，还有很多竞争者等着加薪升职。我知道有段时间她们加班到凌晨一点，可早上八点还是要继续上班，中午的休息时间也被压榨了。我只是见习生，所以没有和她们一起加班。但是我也是带着熊猫眼的，全身酸软的去的，我觉得很累了，看到她们我就觉得特别难受心酸。当我偷懒打盹醒来之后，她们还在不停的做cad算工程量做清单结算。这种不一样的感觉在校园是真的永远无法体会到。

超强处理能力

我看见过无数次她们边接电话边做图，前一秒还在电脑面前挥舞着文件，下一秒就踮着脚跑去盖章了。我看着都觉得简直强大，我是不能分心的，一旦分心就会搞得一团糟。我却发现职场里这种能力是非常重要的，因为事情随时都会冒出来。她们面对很多事情的时候，并不会想我一样手忙脚乱，而是很从容的面对处理。这就是前辈的能力吧，值得我去学习的地方。

坚持

还有最重要的是坚持，我开始也想放弃，毕竟放弃每天的美容觉跑来做事是需要勇气的。而且一开始我都觉得很无聊，我甚至怀疑我的决定是错误的，想过无数次放弃，好在我也咬咬牙坚持了下来。现在的我开始感激之前那个傻傻的为了梦想坚持的我，所有的努力都不是白费，总有一天它会噼里啪啦的回报我。这就是坚持的意义了，也是我最喜欢的一点。

实习真的可以让人成长很多，如果没有学校的社会实践提倡，我可能也是睡过一个毫无意义的寒假。好期待下一次这样的机会，希望每一次我都能变得更好。

大一社会实践总结 篇8

人文学院“自然之旅”社会小分队活动总结报告

7月17日，宁大科院09汉语言文学“自然之旅”社会实践活动小分队结束了维期10天的实践活动。这十天在“宁波三生药业有限公司”进行参观，协助工作，掌握知识的过程中颇有收获。“三生”是一家高科技制药公司，作为学生的我们虽然在技术工作上难以胜任，但在参观学习中让我们大开眼界，了解了以往不曾接触的一些知识。并且通过亲身体验，明白了工作必须细致这个道理。

7月7日，我们开始展开行动。第一天安排是参观“三生制药有限公司”。公司以现代化设备为依附，进行动物健康激素研制活动。我们小分队此次自然之旅的目的在于关注社会生产与自然之间的关系。在参观中我们见识

了许多类似右图的高科技仪器。右图是一个

净水装置，由电脑全程操控，每一个曲型管

都对水进行一道处理，将水净化至无菌状

态，用以制药。在公司的其他工作室中，有

各式仪器，我们实践队队员也亲自上阵进行

了一些操作练习。以下是同学的实际操作图，在这个圆形装置前，我们都充满好奇与惊

叹。潇潇自告奋勇地上前操作，各种按钮让

人难以下手。经过介绍讲解，我们对其功用

和操作流程才有所了解，在亲手操作时也有

很多惊叹。

带领我们参观的负责人很细心地替我们讲

解公司结构，带我们参观了各个车间，替我们

讲解了很多问题，教我们怎样操作仪器。此图

是他对我们讲解公司总体布局，对着结构图告

诉我们参观流程。

此后几天我们都在这家公司进行实践，尽管我们无法担任技术性工作，但大家发挥

各自的所长，有力的出力，有能的献能，纷

纷参加劳动实践。有的在办公室担任文书工

作，负责打字整理文档，有的在生产车间制

作药盒，熟悉这个手工流程，有的在消毒间

装载药瓶，进行消毒工作。大伙在公司边做

边看边学，在劳动中收获快乐。实践过程中

难免有手忙脚乱的时候，但大家一起行动让

气氛一直很活跃。

这是我们的大姐头在进行打字工作，她那若有所思的模样仿佛在进行重大决策，可见她的细致让真。公司办公室比较精致安静，不时可以听到她嗒嗒的打字声。

这是大伙在包装间折叠药盒的场景，因为第一天上工，大家七手八脚的争着做，被我们折过的盒子很多都不太漂亮，不过初出茅庐，在过后的日子里我们的技术不断纯熟，成品也越来越被认可，工作效率也大大提高，不再像第一天这样忙乱，可见熟能生巧是有据可循的。

在这个小小角落里，有无数个小瓶子，我们的任务就是将小瓶子理齐放进箱子，进行消毒后再注入药剂。这个工作需要耐心与细心，在整理时必须小心翼翼，否则瓶子很容易打碎。还得把小瓶子在纸盒中码整齐，很具挑战性。

此次实践活动不但让我们长了见识，还让我们在工作中增进友谊，培养耐心与细致，让我们学到很多。

大一社会实践总结 篇9

六天的暑假实践活动结束了,六天时间很短,而作为刚结束大一学习的我也并没有什么经验,然而在急诊待的这六天里我确实学到了很多。

每天最开始的工作就是跟着急诊内科和骨科的医生一起去查病房,医生翻动着病历夹尽可能快速地做出判断,并且需要耐心地和病人和家属沟通,得到他们的理解。还有一些有趣的事情要做。急诊内科主任是一个很风趣的人,在他与病人的交流中,我也得知医患之间的交流是十分重要的,我们需要获得病人和家属的信任,这样我们才能准确地获得病人的相关情况。

耐心是医生必备的技能。在查房过程中,病人家属会提出各种各样的问题,医生在安抚家属的情况下,要准确地并合理地说明病人现在的状况和下一步的**计划。在查房的过程中,可以发现有很多病r人都希望早点出院,这点都可以理解,作为未来的医生,如何取得对方的理解是极其重要的。

在急诊室帮助医生整理病历和化验单也让我受益匪浅。当我看病历的时候，我看到了以前在课本上学过的内容，我觉得很亲切。记得有一个病人做了胃镜检查,化验单上展示了清晰、鲜活的胃镜检查的**,以及熟悉的胃部的部位,看到后自己很是激动。

在骨科诊室

里,看到骨的x光片,虽然在《系统解剖学》里学过运动学,但这6天下来最大的感觉就是自己学艺不精。虽然才大一刚结束,本来就只学了两门专业课,但是仍旧感到学到的仅有的两门课也是一知半解的,在实战面前便烟消云散了。诚然，有时一个无用的人占据了一个像办公室或大厅这样的地方，但从徒劳和无知中学到了很多东西。

在翻阅病人的化验单时,有很多不懂的检查项目,比如血常规、血凝、生化等等,这些项目到底化验那些内容,为什么化验这些项目?某个项目升高或降低意味着什么?这些问题萦绕在我的脑海里,看得时候,有时候会上网百度,不过大部分即使百度了,也不是很清楚,走马观花罢了。

每天下午我都要和一群实习医生一起上课，既有实践的，也有理论的。我觉得上课这个安排很有特点,让我们这群见习生提前学到了很多未来要学的知识,也让我们有所准备。依稀还记得第一天上的课是妇产科学,第一天是很认真的听的,然而由于没有学过,基础不牢,课程主要是由正高级和副高级的主任上的,并且都是临床的实践内容,感觉与教科书还是有很大的不同的,反正听起来一知半解。

大一社会实践总结 篇10

刚开始来到xx，怀着满心的憧憬，想学习的知识，可初开始的那几天，每天都在录入资料，每天回到宿舍对着自己僵硬的脖子和肩膀在思考每天都在录这些东西能学到什么。当好不容易录完二普资料后，面对又是堆积成山的一普卡片，内心隐隐生出逃避之心，想要快点回家。当学姐们将要离开时，学习了arcgis的基础，内心里为自己又为自己学到的东西十分开心。

终于出外业了，当在办公室坐的腰酸背痛后，可以下乡村活动筋骨，大家都十分开心，出了几次外业后畏惧于野外条件的艰苦，甚至会羡慕可以在办公室吹着空调打资料。

我们在面对一种自己觉得艰苦的环境时，会下意识的与我们觉得稍微好一点的条件相比较，我们有可能不会满足于现状，思想汇报专题想享受更好的条件。90后或许不怕吃苦，但不甘心吃苦。

幸运的是，我有同学陪伴，在这里我交了很多朋友。我们刚进大学的象牙塔，接触到的都是纯真的一面，在实践活动中，我们接触到了各种各样的人，也第一次领略到现实社会的残酷，当你工作时，有人很愿意配合你的工作，有的人却觉得这件事与他无关对你爱理不理。不过，这个世界上总是好人占大多数的部分，巡店的冯主任看我们年轻的女孩子在太阳下暴晒，觉得我们和他的女儿年纪差不多大，对我们多加关照。

在xx我学到了许多和课本无关的知识，增长了见识，年轻人需要多去外面闯一闯见识到世界的不一样后，每个人的心境也会不一样。在渴望回家的心情中又生出不舍，人生中没有谁能陪你从开始走到最后，每个人都是生命中的过客，和你把酒言欢片刻，然后say goodbye，各自赶路。虽然不舍这些日子我们一起，也许我们以后仍然会有机会再相见也许这是我们的第一次相见，也许是我们的最后一次相见，但不管怎样我们一起走过人生的一段美好旅途。

在这里，我也学到了，每个人都有自己的棱角，我们在工作中不能随心所欲的做自己，要为这个团队所考虑，也要处理好与别人的关系，不是每个人都和你的好朋友一样和你志同道合，每个人都有自己的个性，我们在保持自己的同时，也尽量去适应别人，在一个团队中，团结最为重要，我们不能因为自己而打扰团队的发展。而且每个人都要有责任感，这支队伍会越来越强大，队伍的凝聚力也会越来越强。

一个多月的实践活动终于结束了，这也标志着我的大一生活彻底结束了。