公司运动活动方案5篇

公司运动活动方案。

好的方案都有哪些内容？为了帮助活动能够顺利的结束。经常需要预先准备方案。今天栏目小编给大家分享一下关于“公司运动活动方案”的信息，建议您将本页加入收藏方便随时阅读！

公司运动活动方案【篇1】

**银行武夷花园社区支行

“点燃激情，超越梦想”

——**社区首届企业主趣味运动会

1、 活动目的

为活络**社区企业主的关系，丰富社区企业主的文化生活，在企业团体里打响我社区支行知名度和加深对我行无间贷、贷生活、pos机等金融产品的了解，特举办此次趣味运动会。

2、 活动时间：

20xx.5.4

3、 活动地点：待定

4主办单位：**社区居委会、**银行武夷园社区支行

5参加人员：社区企业家和员工（约36人）

6、 活动主题

“点燃激情，超越梦想”——**社区企业主趣味运动会

7、 活动内容：

项目一：六人跳绳。

项目二：接力赛。

项目三：寻线索撕名牌。

项目四：趣味拔河。

8、 活动流程：

活动时间

活动内容

活动地点

7:30-8:30

工作人员到位，布置活动现场

8:30-9:00

参与者签到，抽签小组和项目开始

9:00-9:10

**社区领导讲话

9:10-9:30

项目二：接力赛

9:30-11:30

项目三：寻线索撕名牌

11:30-11:50

全体人员合影

9、 活动费用

活动物料

单价（元）

数量总价（元）

签到笔20

1盒20

口哨15

10个150

跳绳30

2条60

乒乓球80

2副160

气球**银行提供

20个**银行提供

筷子**银行提供

若干**银行提供

玻璃珠**银行提供

30个**银行提供

套圈50

1个50

拔河绳**银行提供

1条**银行提供

横幅80

1条80

指示牌80

2个160

签到处10

1个10

休息区10

1个10

餐饮区10

1个10

警戒线50

1卷50

裁判服装

1010

100游戏服装

1040

400矿泉水

254箱

100水果

若干300

糕点、零食

若干300

打印材料（签到表、活动流程、积分表、头像）

**银行提供

若干**银行提供

共计1880

奖品内容

数量总价（元）

一等奖150元新华都购物卡

6名900

二等奖100元新华都购物卡

6名600

三等奖价值60元商品

6名360

参与奖20元玻璃水杯

18名360

共计2220

活动费用共计：4180元

10、 游戏规则

8点45正式开始，每队成员6名，所有玩家分队完成以下四类竞技项目，决出名次，获得对应的礼品奖励。

项目一：六人跳绳。

每队中的两名队员负责牵绳，4人跳，每队2次跳绳机会，按照跳得多少次数排名，排名积分为10.8.6.4.3.2.2.2。

项目二：接力赛。

按秒表时间计时，决出名次，依次按照：10.8.6.4.3.2.2.2积分。

项目三：寻线索撕名牌。##

按照项目一与项目二累计的分数情况，差时进入场所游戏，每队进入场所差时1分钟。进入指定地点时，队员必须按要求在指定地点寻找线索。当队员们找到线索条，要求在在场的裁判的监督下完成该线索制定的任务，任务完成，即可获得该线索对应的奖励，若任务失败，将该线索条交还于裁判 (每个人每次只能拿一张线索条,完成任务后,才可接下去寻找线索条,如果多拿被发现,直接取消比赛资格)。

当队员们完成线索制定的任务，并集齐4个不同的线索奖励，到中控台进行认证，并可获得一次斯名牌的机会，此时该队积2分，队员们要派出一名玩家到指定的地点，进行斯名牌对抗赛。对抗方式如下：甲队将乙队撕下，甲队得3分，可继续守擂，乙队不积分，可回到任务场所继续完成任务复活自己(若玩家为一男一女撕名牌，尊重女方要求，女方如果同意撕名牌就可开撕，如女方不同意，则以石头剪刀布等方式裁定)。

（ps：线索场内共有10个宝箱，队员们必须寻找到宝箱和开解宝箱的线索条，并破解开启宝箱密码，开启宝箱后，可获得一次斯名牌的机会，宝箱必须放在 。现场也会有黑衣人。穿黑衣的人可以撕下队员的名牌。被撕碎后，队员应前往指定区域等待复活。队员们不能撕毁黑衣人的名牌。

现场还有意外惊喜哦！）

项目四：趣味晋级拔河赛。

由前三个项目的分数高低进行分队，1，3，5，7为一队；2、4、6、8为第二队进行拔河比赛，第一名可获得12分，第二名可获得5分。

地址：区田安北路武夷花园明德阁1楼********

公司运动活动方案【篇2】

1、 趣味游戏的主题、趣味体育俱乐部倡导的理念；

二、趣味运动会的组织架构

1主办单位：安徽省易联星通运动会主办单位

三、趣味运动会的目的

有趣的运动会应该达到什么样的目的，包括个人、团队和社会。

4、 趣味运动会的参与者及报名方法

什么样的人可以参加这个有趣的运动会，以及如何报名参加。

5、 趣味运动会的积分法与奖励法

如何评估趣味游戏的排名，包括个人奖项和集体奖项，以及每各比赛场所的奖项。

六、趣味运动会比赛项目

在趣味游戏中要竞赛的赛事有哪些，规则是什么。

七、趣味运动会项目注意事项

趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。

八、趣味运动会器材配置

把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等，提前准备好。

公司运动会策划流程

活动流程安排

1、 时间：2011年10月27日

二、活动地点：公司楼下停车场

三、活动主题：爱生活、爱运动、爱健康

4、 主办单位：安徽易联星通外包服务****

五、活动方案

1、活动目的

为丰富员工业余文化生活，增强企业凝聚力，提高员工积极参加体育锻炼的积极性，养成良好的体育锻炼习惯。公司决定举办“爱生活·爱运动·爱健康”——芙蓉中心第二届秋季趣味运动会。

2、活动主旨

以快乐工作、享受生活、健康生活为宗旨

3、活动前期准备

3.1负责10月25日下班前的活动奖品、应急医疗用品和活动器材的采购。

3.2 10月26日上午确定参会人员名单，负责整理发布具体参会人员名单及活动时间公告。

3.3 10月26日下午，负责安排各队裁判员传达比赛规则

4、运动会开始前准备

4.1提前清理活动现场，布置好活动场地。

4.2按规定布置活动器材，悬挂宣传横幅，检查音响、话筒是否有问题，摆放位置。

4.3裁判及参赛人员做好准备。

5、开幕式流程

5.1各参赛队按秩序入场

5.2领导发言

5.3裁判代表发言.

5.4参赛代表发言

5.5运动会正式开始

5.6安排人员对项目进行拍照并存档。

6、运动会结束

6.1组织人员清理现场

7、注意事项

7.1各小组之间衔接好

7.2裁判员要记录好比赛成绩

7.3比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序。

公司运动活动方案【篇3】

！一、活动目的

二、活动主题

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

三、组织机构

主办：人力资源部

协办：综合管理部

四、活动项目

团体赛项目一：拔河比赛

比赛规则：

参赛人数：

赛制：项目二：背球接力赛

比赛规则：

参加人数：每队6人，一组2人，共3人，男或女

项目三：共同进退

比赛规则：

参赛人数：每队8人，男女4人，比赛需混合安排

项目四：接力跑赛

比赛规则：‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置而不是根据参赛者的身体或四肢的位置取用时最短3队为胜

参赛人数：每队4人2男2女

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟；计人、

参赛人数：每队8人男女不限

个体赛项目六：乒乓球赛—单打

比赛规则：

参加人数：每组2人，男到女

项目七：自行车慢骑

比赛规则：

参赛人数：每队4人男女不限

项目八：呼啦圈

比赛形式：（允许先热身一分钟）

项目九：足式保龄球：

比赛规则：参赛者按1、2、3的形状，在距水瓶6米处呈等边三角形

五、参赛方式

按照广泛开展、注重参与、注重过程的原则，保障组、专机部、pmc仓库人员过多，可按车间组织班组

公司的活动以参赛为主，可组队或联合组队参加比赛。报名后不得弃权或不参加

六、活动安排

7月14日前：登记由各部门（车间）文员统计，参加人员名单报人力资源部韩文平

具体比赛时间待报名人数确定后公布

七、奖项设置、费用预算

1团体赛拔河比赛前500名

2、第二名300

3、第三名150

4、背球接力赛第一名300

5、第二名200

6、第三名100

7、共同进退第一名300

8、第二名200

9、第三名100

10、接力赛跑第一名300

11、第二名200

12、第三名100

13、接龙跳绳第一名400

14、第二名300

15、第三名150

16个人乒乓球200

17、第二名100

18、第三名20

19、自行车慢骑第一名200

20、第二名100

21、第三名50

22、呼啦圈第一名200

23、第二名100

24、第三名50

25、足式保龄球第一名200

26、第二名100

27、第三名50

28.参加奖品的1500奖品

29、道具费用500

费用合计7000（元）

八、活动物品、道具准备

1、拔河所用的绳子3根借用/购买

2、篮球6个仓库领取

3、跳绳2根购买

4、接力棒6根购买

5、乒乓球、乒乓球拍6套购买

6、自行车4辆借、租

7、呼啦圈2个购买

8、活动用水3箱仓库领取

公司运动活动方案【篇4】

为丰富公司员工业余文化生活，也为了加强公司各部门之间的交流，增强团队凝聚力，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行趣味运动会，具体如下：

1、活动主题

“用激情挑战工作，以健康武装青春”

2、活动时间

2016年12月10日上午（如遇不可抗拒因素，比赛日程另行通知）

三、活动地点

宿舍楼前篮球场

四、参与人员

公司全体员工，有赛事者参赛，无赛事者加油（值班人员除外）

五、活动内容

这次趣味运动会的项目主要不同于常规运动会，具体体现在附件中。

6、赛场规则

1尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，打出比赛的水平和风格；

2裁判必须公正、公正、公开。

3、比赛前解读比赛项目细则，更加清楚各项比赛流程和规则；

4禁止非工作人员和非参赛人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序；

5、保持比赛现场的卫生；

6、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

七，各部门要积极组织人员参加活动，文明竞争，文明支持，充分展现个人和团队风范。

7、活动组织

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

八、奖项设置

1、本次活动拟为每个项目都设

一、二、三名（

1、 第二名和第三名分别累计3分、2分和1分），并根据项目得分进行综合排名；根据项目总成绩取前3名；

2比赛的最终奖品属于该队；

九、相关流程

1.收到活动通知后，各部门的上班族将把活动细节告知所有员工。

210日前，各部门将报名信息汇总到负责人，合理安排有竞赛项目的员工的培训。

3、10日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

412月10日，人力资源与行政部将与各部门负责人和内部员工沟通，确保参与者得到通知。工会将比赛场地布置到位。

510日上午8:30，趣味运动会正式开始。所有的参与者都按部门排队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6第十届趣味运动会结束后，将根据比赛成绩，对获奖者和部门进行颁奖，并合影留念。

十、费用预算

1、奖品费用：

2、场地租用费：

3、道具购买：影像租用：

4、费用总计

十一、其他事项

1人事行政部负责活动的登记、分组、现场组织，以及道具采购、**支持、饮水保障、就餐支持等。

2.工会负责场地的联系和安排。

3、其他未尽事宜。附件为初步设定的活动项目。

附件：一、比赛项目设置：

1、跳大绳

道具：至少需要一根12米长的麻绳。

队伍组成：荡绳2人，跳绳6人。各部门报名人数不少于6人，可向其他部门借用2名甩绳人员。

比赛方法：比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。

2、投篮高手

比赛道具：需乒乓球若干、纸篓两个

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：其中一人负责蒙住眼睛投篮（乒乓球），另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。

在接球过程中，接球手不能越线，其手应放在背后，否则，他将因违反规则而受到处罚并自动被淘汰。

3、5人6足

比赛道具：需绑腿工具若干

队伍组成：比赛需要6人组成一个小组

比赛方法：比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起（绑腿均绑在脚关节处），听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如果跑步时绑腿松了，就从头开始。

4、双人送信

道具：a4纸和至少两个纸篓

队伍组成：比赛需要两个人组成一个小组

比赛方法：比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张a4纸，听到后令后出发，赛道25米，将a4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张a4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。

在比赛过程中，如果a4纸掉了，就要重新从起点出发。如果最后没有成功地把信放进盒子里，它将被算作半封信。

二、备选项目

5、飞盘大赛

比赛道具：需飞盘若干以及框架一个

队员组成：分成2对，各派出5人

比赛方法：比赛中，将飞盘扔到15米外进入指定区域的选手得1分。在一分钟内，得分最高的选手获胜。

6、毽子大赛

比赛道具：需毽子若干

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：比赛时，两人一组，相距3米，站在界外。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。

比赛期间，羽毛球可以捡起来继续比赛，但不得超限，否则将被非法处理并自动淘汰。

7、袋鼠跳跃大赛

比赛道具：需要麻袋若干个

队员组成：比赛需要两人一组

比赛方法：比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如果在比赛中麻袋掉了，你可以拿起麻袋继续比赛，不要越过边界线。否则，将违规处理并自动淘汰。

8、赶猪跑

比赛道具：需短棒和皮球若干

比赛方法：比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。

9、倒跑比赛

比赛道具：需要眼罩若干

比赛方法：顾名思义，看谁跑的快。在比赛中，参赛者需要遮住眼睛，在赛道上向后跑。队友可以提醒他们。

其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，眼罩掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。

10、托球接力

比赛方法：队员8名（4男4女）起点、终点各4人距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）

11、运水接力

比赛道具：需要一次性水杯若干

比赛方法：每队4男4女，距离30米，限时5分钟听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。

12、春种秋收

道具：1个塑料托盘，10个小碗，10个玻璃球，

比赛方法：每队4男4女，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者获胜。

13、二龙戏珠

队伍组成：每队限10人，男5女5人

比赛用具：乒乓球，塑料桶

距离：投掷者与投掷点的距离为4米

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

15、集体跳绳

组员：4队，每轮2队，每队10人，男4女6人（含摇绳器2人）

比赛规则：每轮比赛3分钟，计算比赛时间内各队跳绳总次数，顺序由高到低。八个跳绳者排成一行。在裁判员宣布比赛开始后，跳绳运动员按顺序跳起。

若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队在3分钟内跳投的总次数计算，跳绳次数最多的队获胜。

注意事项：

（1） 每人每次限跳两次，再跳一次无效

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；

（6） 在其他情况下，以裁判为准。

16、踩挤大战

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍3个人，最少一个女队员

比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：

（1） 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

（4） 在比赛中你不能用手推或抓。

17、心心相印

队伍组成：4支队伍，每队10人，5男5女

比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。当球落地时，参赛者应将球从落地处捡起来继续，否则结果无效。

以每参赛队5组，全部进行完毕时间快慢记胜负。

18、摸爬滚打

球队组成：共4支球队，4支球队同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2） 如果与其他队伍发生身体碰撞，将扣除该队的1秒。

19、足式保龄球

道具：2个足球，10瓶装满水的矿泉水

比赛方法：1、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶

2.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高的小组胜者

比赛规则：

（1） 参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效

（2）、如出现平分现象，将进行附加赛。

20、摸石头过河

比赛道具：砖块若干

比赛方法：参赛者用三块砖从起点开始到终点；每组10人，采取接力的形式；到达终点用时最短的小组获胜。

比赛规则：（1）距离为20米

（2） 在前进的过程中，身体的任何部位都不能接触地面。如果您违反规则一次，将增加10秒。违反规定三次，成绩取消；

公司运动活动方案【篇5】

小组成员：程艳华崔梦娟

万海敏潘雨晴

邱飘李高

在进一步丰富公司文化发展成果的同时，让全体员工共享公司的文化凝聚力。根据公司目前生产情况不急，将组织全体员工开展趣味运动会。本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动会的竞技项目和趣味活动游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作；另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

“比翼鸟婚庆公司第一届趣味运动会”

“共筑美好家园”

2012年6月9日 8:00

武汉职业技术学院东区操场

全体员工及员工家属

（一）个人项目，每人限报一项

（2）对于家庭项目，每个家庭仅限于一个项目

（三）团体项目，限四队

1个人项目前6名按7分、5分、4分、3分、2分、1分打分，前3名获奖；家庭项目前6名按7、5、4、3、2、1打分，前3名获奖；团体类项目取前6名，按14、10、8、6、4、2分，前3名给予奖励；报名不满3（人）队则按实际参赛队数减一录取，只有1（人）队报名的项目，取消该项比赛。

2、各项项目的得分累计总和为团队总分，取团体前6名，前3名给予奖励，成绩相同的队伍取并列名次，并排出下一名次。