千字文心得体会【收藏】

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心得体会对我们的工作与学习都是有帮助的，浏览范文也是一种学习。好的心得是如果写出来的呢？2022年优质范文《千字文心得体会【收藏】》带给大家！

《千字文》读后心得

《千字文》向我们诉说了人生之道，思想之悟，无愧是我们的精神宝藏，是我们追求的目标，我们正在尝试着按照它的行为准则去做。四字涵盖了一句哲理，寓意深奥，但理解起来并不令人发忧，毕竟它是取源于生活。小文章大寓意，取其精华，传之美德。字里行间无不透露出它浓厚的文化底蕴，情与景，景与情相互交融，彰显出生活的乐趣!

游鲲独运，凌摩绛霄，鲲鹏独自高飞，直冲布满彩霞的云霄。学做鲲鹏飞千里，我们已经长大啦，并不需要事事依偎父母，独立意识带给我们勇气，心中已有一个高志向，为它去奋斗，坚定的信念带给我们动力，振开双翅，昂起头，面对湛蓝的天空，怎么不心生欲望呢!

年矢每催，曦晖朗曜，可惜青春易逝，岁月匆匆催人渐老，只有太阳光辉永远朗照青春期是我们的黄金时期，在青春期中，我们可以更快地进步，得到更多地锻炼，更好地发展自我，提升人格价值，是一个至关重要的转折点。命运把握在自己手中，我们怎能轻易的放弃，不为此一搏呢?

光阴似箭，日月如梭，和时间赛跑才能抓住青春期的手，时间总是不善待每一个人，悄然流逝无声无息，你不吝啬时间，它就会对你吝啬经得起时间考验，坚持到最后，必能成就一番事业。要做时间的主任，做一个青春无悔的人。不要为那过去的失败而懊悔，不要为那错误而谴责自己，不要为过去的事情而忧郁，正如大张伟《奋斗》中唱到的过去将不会再有，拍拍身上的尘埃，去继续追赶时间吧!不要向它臣服，争分夺秒，用我们的行动证明一切!

我们是初升的太阳，光芒万丈，普照大地我们的生命力以运动做载体，越活跃越强劲有力。未来距我们还有一段距离，大可不必去做幻想的们，倒不如我们去创造今日的辉煌太阳光辉永远朗照，正如我们的潜力厚积薄发，只是我们过于疏懒了我们应懂得年矢每催，去学习曦晖朗曜的内涵。

这仅仅是它的一部分，却显露出这么多的杂合理，更何况是千字文呢!无论它的内容是多么丰富，但是真正的意义在于启迪我们，去付出汗水，去改变自我，最终以收获的甜蜜告别苦泪!相信它没有付出就不会有收获，一分耕耘一分收获!

心得体会

读了千字文，我的感悟很深

中华上下五千年，文化丰厚，从前千字文中，我都明白了。我知道了什么是中国。什么是文化。什么是内涵。

那天地玄黄，宇宙洪荒就是对人类最好的诠释。

我是真的要感谢这本书，这篇千字文，让我明白了，人世间的万物是从哪来，随什么而失去。让我明白，一个人不光要靠书本知识，而且要亲身实践。BIjIaogAo.CoM

我想，我是真的爱上了千字文，我希望我永远记住这本文化，汲取经验。成为一个对社会有用的人。

读后学习心得体会

通过对本课的学习更加感到我们中华民族传统文化的博大精深、古圣先贤的博学多才。之前，对于启蒙教育的经典《千字文》，一直是有所耳闻，但自己并没有学过，也没有教孩子读过。还是在好几年前在书摊上看到有一本智永写的《千字文》的字帖，买来以后，大概翻了几页，感觉上面的字很是生涩难懂，好多字不认识，意思也不懂，以为只是教小孩子识字的。也只记得天地玄黄，宇宙洪荒;日月盈昃，辰宿列张;寒来暑往，秋收冬藏这三句，其它内容基本上没有印象。

在上课之前，自己也在网上查阅了相关的资料，再加上今晚聆听讲师的辅导才知道这部经典确实不一般。

这篇经典是在南北朝时期，梁武帝萧衍希望自己的后代能在太平时期多读些书。由于当时尚没有一本适合的启蒙读物，令一位名叫殷铁石的文学侍从从晋代大书法家王羲之的手迹中拓下一千个各不相干的字，每个字一张纸。然后一字一字地教学，但杂乱难记。

梁武帝寻思，若是将这一千字编撰成一篇文章，岂不妙哉。于是，他召来自己最信赖的文学侍从员外散骑侍郎周兴嗣，讲了自己的想法，卿家才思敏捷，为朕将这一千字编撰成一篇通俗易懂的启蒙读物。周兴嗣接受任务回到家后，他苦思冥想了一整夜，方文思如泉涌，他乐不可支，边吟边书，终将这一千字联串成一篇内涵丰富的四言韵书。

梁武帝读后，拍案叫绝。即令送去刻印，刊之于世。周兴嗣因出色地编撰了《千字文》深得梁武帝的赞赏，将他提拔为佐撰国史。周兴嗣因一夜成书，用脑过度，次日，已鬓发皆白。

因为是由一千个不重复的文字组成的，这样就比其他的启蒙的经典《三字经》、《弟子规》写作的难度大得多。并且是一夜之间完成的，可以看出作者周兴嗣老前辈真是奇人，他的才思令人感佩!应该说他不仅聪明过人，一定有很高慧性，也就是慧智型的人才。

《千字文》作为我国早期的蒙学课本，句句押韵，前后贯通，内容介绍了天文、自然、修身养性、人伦道德、地理、历史、农耕、祭祀、园艺、饮食起居等各个方面的知识，是启蒙和教育儿童的最佳读物，也是一部生动优秀的小百科。《千字文》流传了1400多年表明，它既是一部流传广泛的童蒙读物，也是中国传统文化的一个组成部分。《千字文》对我们学习传统道德文化很有帮助。

比如璇玑悬斡(xunjīxunw),晦魄环照(huphunzho)。

意思就是北斗七星不停地转动，就代表了一年四季不断地推移交替。晦魄环照就表示月亮由朔、望、晦完成一个回环，周而复始，没有穷尽。

这就涉及到太阳和月亮的运行规律，月亮本身自己并不能直接发出光，是借太阳而发出光，这个太阳光就是月亮的魂，而月亮本身自己的能量就是魄，黑与白分明，魂与魄一体。月初的初一至初三这三天叫朔，月底的三天叫晦，十四、十五、十六，叫月满，也就是望。在初三时，太阳光才被月亮接受和反射，出现了月魄生魂。这些天文知识，在古代，都是妇孺皆知。这些天文知识我们大部分人都是很陌生的。我们学习节气文化，也可以相互参照。

今晚的内容还有好多修身养性、人伦道德的知识。

如省躬讥诫(xǐnggōngjīji)，宠增抗极(chǒngzēngkngj)。殆辱近耻(dirǔjnchǐ)，林皋幸即lngāoxngj)。

意思就是听到别人的讥讽告诫，要反省自身;备受恩宠不要得意忘形。如果知道有危险耻辱的事快要发生就退隐山林，还可以幸免于祸。

我们大部分传统文化的爱好者由于从小都缺乏良好的道德文化教育，因此后天的意识系统中，严重缺道德品格的规范。当今社会物欲横流，我们很可能经受不住意识中各种欲望以及社会上各种诱惑，每天都在犯好多错误，我们就要经常进行反省，还要不断修正自己的错误。不仅要悔，还要改，通过修养五德，不断丰富增强正知正见，有益于道德品格的形成，使我们超过生理阈值的欲望淡化，身心清净，我们的德性才能向正、善、真的方向发展。

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千课万人心得体会

12月2—4日，“千课万人”全国小学英语“情感？策略？文化”课堂教学研讨观摩活动在浙江大学华家池校区逸夫体育馆隆重举行，本次活动有来自23个省市的1500多位老师、教研员和22位知名专家共赴此次盛会。

下面，我就本次学习的主要情况以及我的心得体会做一个简单的总结：

活动将5场专题报告、4次课堂评点和17堂示范课科学组合，分不同年级有机穿插，专家们从文化理论、教学技巧和课堂实践等方面对小学英语做了精到的分析。虽然每天10节示范课，有时还有一两个小时的学术报告让我们感到眼花缭乱，腰酸背痛。真是“乱花渐欲迷人眼”，来不及消化，新的美味又来了，有“撑”的感觉。但是名师们或幽默睿智，或专业深刻，又或独到个性，同学们精彩的回答，总是能让在座听课的老师们情不自禁的鼓起掌来。假如有人问我：“下次有机会，你会不会再去？”我还是会说：“愿意！”因为物有所值，甚至是物有超值，所以心甘情愿。

不管是做学术报告还是上示范课的老师让我开阔了视野，学到了不少新的教学理论和教学方法。

一、有扎实系统的专业学科知识

他们都能说一口标准流利的口语，准确而流利的英语语音语调，有贴近儿童生活的词汇量，有本国与英语国家的风俗习惯、文化传统等领域的文化知识。如：王之江老师教授的“文化的方式”，他强调英语讲究语调，一句英语用不同的语调所表达的意思不同等很多知识让我们茅塞顿开。

二、教师个人素质较高

老师的课堂驾驭能力强，动作优雅，富有激情，具有亲和力和感染力，自身人格魅力较高，使整个一节课神采飞扬。北京市魅力男教师称号的主维山老师比较有磁性的嗓音，阳刚、富有激情，田湘军老师的幽默睿智和他的歌曲，让在场的学员频频称许的眼神和不约而同拍打的节奏最好地诠释了他们的成果。

三、活动方式多样，游戏更规范

小学英语课堂注重的是活动教学，但活动要全面，有针对性，所以专家们运用的groupwork、lookandmatch、playaguessinggame、sayandact、Brainstorm等一系列活动。大部分都是全体同学能参与的，能辅助教材内容的。许瑾老师用“sayandact”活动贯穿了整节课，运用她细腻而柔和的声音和富有夸张的动作表演把三年级课文“Icangetoneapple”表现的淋漓尽致。

四、注重创设语境，使英语学习更贴近生活。

每节课的设计都创设了各种情景，让学生在真实的语境中真实的运用语言。徐美老师设计的“时装秀”，发挥了学生的创造精神又贴近生活，让学生在不知不觉中掌握了所学知识。

五、拓展的方式新颖和创新。

我们平常上课也会设计一些拓展内容，但都是些千遍一律的东西，没有专家们的新颖。鲍当洪老师用＂Doyouwantto…＂句型和同学们交流时说：“Doyouwanttosaygoodbyetotheteachers?”用的恰到好处。田湘军老师设计的题目“Howtoputtheelephantintothefridge?”这一环节教育学生不能把大象杀掉。还有“Howmanystepsshouldweleaveclass?”用刚学的英语“first、next、then、finally”来说说怎样离开课堂，这样的设计即新颖又真实。

当然，他们的优点还有很多，我不能一一表达。一路风尘，虽然很辛苦，但是浸润在这样专业的研究氛围中，我感到精神饱满，真的不虚此行。对照自己的教学实践，我要做的还有很多很多，有了这次学习经历和收获，在大师的开启和携领下，我虽没有主维山老师魅力的嗓音也没有田湘军老师的幽默，但我将进一步充实自己、提高自己，相信在未来的教学实践中一定能演绎出属于自己的精彩。

军训心得体会2000字【收藏】

时间说快不快，说慢不慢地带我走过了“黑色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。当然，我明白，随之而来的首先是一次励练——一直让我感到后怕的军训，望着炫耀白光的太阳，我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天，一个既不长也不短的时间，不长，是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说，这14天也许是充实而有意义的；不短，是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在，我想这14天是人生中绝不可删掉的14天。我们接受了身体和心理前所未有的考验，我们认识了将朝夕相对四年的朋友，我们就此展开了大学的新画卷，围绕“军训”这个主题，我有太多的片段，太多的关键词从脑海中搜索出来，与你们分享……

一、关键词：短信息

从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……

二、关键词：三点一线

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错！回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、关键词：军歌嘹亮

唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀……

四、关键词：天气

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

五、关键词：操练

操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……

人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。大学生活从军训这里启程，后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》：“在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……”一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……

一些简短的感言：

青春就是阳光

生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。

读高中时，听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，现在自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中，感受到的却是一种异样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧！