小编分享：心理演讲稿范文汇编四篇

心理问题演讲稿。

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心理演讲稿【篇一】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

很开心能够站在这里，认识你们。这次，我来竞选的班干部职位是心理委员。

首先，我来简单介绍下自己，我是xx，来自xx省，我性格热情大胆，敢于挑战各种不可能。

我是一个好奇心很强的人，所以在我中学时代，我便喜欢阅读关于心理方面的书籍。一开始，我看的都是些外行门道的书籍，帮助其实并不大，到了后来，我有个亲戚听说我非常喜欢研究心理学，于是就把他的同学介绍给我认识了，那是一个非常著名的心理学家。

和他接触，我感觉之前看的那些心理学根本毫无用处，对他来说就是鸡毛蒜皮的小事。在和他的第一次谈话中，我便深深崇拜上了他，他也很欣赏我对于心理学有如此热烈的追求，觉得我有可塑性，索性将心理学专业的课程书籍送给了我，让我好好学习。经过他老人家一番时间的悉心教导，我已经从心理学入门级别，到了现在了中等级别。

我想，同学们一定都在电视里和电影中看见过催眠术吧，想必同学们也一定很好奇，其实电影里的催眠术和现实中的催眠术还是有些出入的。催眠者一技能，我学会了，感兴趣的同学可以找我来尝试，但是只有一个名额哦，催眠或多或少都会对人有一点印象，所以不宜次数过多。

在这所大学学府里，你们都是非常聪明的同学。但是大学和高中有着很大的不同，过去的成绩并不代表着，在大学之中你依旧能够做得好，我见过很多中学时代因为各种各样的原因名次从年纪前列最后跌倒班级最后一名的同学，这就是他自身的原因和周围的环境原因，不能够通过自己心里那一关，对自己进行自我封闭，不愿意接受心理治疗，导致后果越来越严重。

我非常喜欢帮助别人，我也是一个非常大胆的人，在今后的生活中，如果有同学心理上遇到了问题，可以尝试找我来解决或者找我谈心，我是非常开心的，帮助别人本身也是也中非常快乐的事。

同学们，如果你喜欢我，就请为我投上宝贵的一票吧！如果这次没有竞选成功，也没有关系，我的本心就是想要帮助同学们，缓解心理问题。

我的演讲完毕！谢谢大家！

心理演讲稿【篇二】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，站在庄严的国旗下，我发言的主题是：培养健康心理，走向成功人生。

“一撇一捺写个人”，“人”字写起来的确简单，但人们一生却从没有停止过这样的探讨：如何做一个健康、健全的人。如果有人问：“你健康吗？”也许我们会说：“我当然健康啦，我从没生过病。”可是，只有体格健康还算不上健康。如果说人的一撇就是身体健康，那么一捺便关乎心理，只有前者没有后者，人就会趴下；只有后者没有前者，人又会卧倒。身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来，才有可能提高个人素质。

可目前，在我们同学中，存在着这样一些心理问题：焦虑、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、以我为中心、处理不好同学之间的关系等等。 那么，我们该怎样面对心理健康，其标准又是什么呢？

心理健康的标准，包括以下几方面：

首先是要有正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的世界观。这样的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，因而他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

其次是要有满意的心境。这是健康心理的重要内容，拥有满意心境的人既能接受自己，又能悦纳他人，对自己有清醒的认识，不会湮没于别人的议论而无所适从，他们往往处于独立自主的状态，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的，也是健康的。

第三是要有和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任与友爱。因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多矛盾。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此融洽。人际关系和谐，心理便会处于健康的状态。

第四个标准是良好的个性，统一的人格。这是健康心理的重要标志，我们要做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。

第五个标准是适度的情绪，充分的理智。健康心理必须要有良好的自我控制能力，不过悲过喜、过忧过怒。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不以沮丧悲观、反复无常的情绪面对人生。

唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人都仕途不顺，但刘禹锡性情旷达，态度乐观，虽被贬官，却能将陋室变得“苔痕上阶绿，草色入帘青”，与“鸿儒”交谈，与“素琴、金经”为伴，保持心理健康，享年70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了46岁。 当代著名作家柯云路对自我心理素质建设、走向成功强调了四点，在此我送给大家： 对人生——自信积极、微笑乐观；对困难和压力——满不在乎、轻松自在； 对他人——不卑不亢、宽仁博爱；对工作——敢说敢做，拿得起放得下。

同学们，“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会，必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。 谢谢！

心理演讲稿【篇三】

同学们：

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”

当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。

时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康？世界卫生组织中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”

所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈： 怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：

一、从小养成良好的卫生习惯：

1、吃东西以前和大小便后洗手。

2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。

3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。

4、不随地大小便，不随地吐痰。

5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。

6、眼睛的卫生保健 不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。

7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质基础。

二、健康的心理活动

中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。 平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。

在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。

学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面： 产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。

父母认为你是孩子，还处于被保护阶段——他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。

作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：

1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。

2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？

3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。。";

4、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐;

5、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;

6、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。

同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！

心理演讲稿【篇四】

老师们、同学们：

大家早上好！我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4。4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！ 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！

再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！

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[实用演讲稿]感谢挫折演讲稿范文汇编六篇

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感谢挫折演讲稿【篇一】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人这一生，总要感谢一些东西：感谢父母，是他们给你了养育之恩;感谢老师，是她们为了你呕心沥血;感谢社会，是它让你看清了人生百态……而我，却要感谢挫折!是它让我明白——只要决定要做的事，就一定要努力做好。

去年暑假，出于好奇，我参加了一个“飞机模型训练班”。

一开始，我兴奋不已，不但仔细听老师讲课，还认认真真地安装零件，兴趣十足地操纵飞机完成“模拟试飞”。可我不过是“三分钟热度”，才持续上了一周的课，我就对枯燥无味的拆装零件、安装马达感到厌烦了。于是我就开始上课不认真听，做飞机时偷工减料，试飞也只不是应付一下而已。为了不让老师发现我的“阴谋”，我只在外表上下功夫，尽量做得美观，没想到瞒过了老师的眼，还满得老师的喜爱，我不禁在心底里暗暗得意。

过了一个多月，市级模型大赛开始了，被选中参赛的人居然是我。我是有苦难言，只能硬着头皮接受了任务。比赛那天，我心里一直忐忑不安：这表里不一的模型，究竟能不能完成比赛呢?它内部的零件可是有缺陷的。唉!要是失败了多丢人哪!

轮到我了，我只好破釜沉舟，上!一拉操纵杆，飞机飞了上去。飞机在空中盘旋，依我的指令行动自如，时而上升，时而下降;时而加速，时而滑翔……正当我的心渐渐放下来时，飞机突然剧烈晃动了一下，随之我刚放下的心又提到了嗓子眼儿。飞机仍然继续晃动着，操纵杆也“举兵反抗”——不听使唤了。紧接着，飞机一个“倒栽葱”摔到地上，粉身碎骨。我的心也一下子坠入深渊!我羞愧地望了望台上的老师，她满脸失望，同学们也都是失望至极的表情，当时我恨不得找个地缝钻进去!

这次比赛我以失败而告终，一连好多天我都沉浸在深深的自责中难以自拔。这沉痛的教训使我懂得：任何事来不得半点虚假，只要决定要做的事，就一定要做好。“失败乃成功之母”，经历这次挫折，我明白了很多，也感悟了很多。从那时候起，我做任何事都认认真真、踏踏实实，随之而来的，开始不断把成功的喜悦品尝……

感谢挫折，是它让我明白了道理;感谢挫折，是它让我吸取了教训;感谢挫折，是它不断鞭策我向着成功的彼岸前行……

感谢挫折演讲稿【篇二】

大家好：

挫折，就像人生道路上的一块巨石；挫折，就像光明大道上的一片黑暗；挫折，就像广阔平原上的一座山峰。

挫折，是人生道路上的低谷，会使人们前进的步伐受到阻碍。

但是也没有哪一个人能不经历挫折，而我也不例外。

时光之轮回转到一个月之前，那正是期中考试前夕，同学们正在拼命地复习。

下课时出去玩的人少了，在教室里背课文的人多了；自习课上聊天的人少了，安静地写作业的人多；眼保健操前抄作业的人少了，考试的人多了。

看到同学们这么认真，老师们也干劲十足，检查力度也增大了，由于我们班的历史成绩普低，所以班主任乔老师也很注重历史知识的普查。

那是一个极为普通的下午，下了第二节课后，乔老师抱着一沓历史练习册，满脸怒气地走了进来，她把练习册往地上一摔：“怨不得你们历史差，你们看看你们的作业是怎么做的。”紧接着，她又公布了没有完成历史作业的名单：“马杰、李阔、白宇。”当听到我的名字时，我的心“咯噔”一下，心绪顿时混乱起来，“为什么会有我？我的历史练习册哪一节没做？是第12课还是第13课？”

终于轮到我了，随着手指的翻动，12课和13课的空白展现在眼前，那白色就像雪花一样刺眼。

“啪”的一声，耳光重重的落在了我的脸上，我的脸就像被火烧了一样，火辣辣的痛。

“怎么你也开始不写作业了？我还说你是好学生呢！12课和13课多会儿都留了，你怎么还没写？”乔老师满脸怒气。

我低下了头，满面愧疚。

又是两声“啪”“啪”，我的脸上绽开了一朵红花。

“你下节体育课不要上了，留在班里补做业吧！”乔老师冷冷的丢下一句话，转身离去。

我坐在空荡荡的教室里，抚摸着那红肿的脸颊，看着那刺眼的练习册，心中充满了愧疚，放在座套下的那张三好学生奖状似乎也失去了平时炫丽的光彩，“我怎么也不写作业了？是懒惰？还是真的自甘堕落？你知不知道，你辜负了家长，老师的太多期望，你是一个要脸的孩子，但你怎么能干出这种不要脸的事！”我自言自语，“想要让别人看得起你，只有一个办法，那就是好好学习，才能恢复你在别人心中的地位。”从此，我发愤苦读，终于在期中考试取得了全年级第21的优异成绩。

父母笑了，老师笑了，我——也笑了。

挫折，一个永恒的话题。

虽然人们总是去躲避挫折，但是从古到今，还没有那一个人能不经历挫折和失败。

相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展的。

让我们把挫折这块绊脚石变成垫脚石，去创造一个更加辉煌的明天。

谢谢大家。

感谢挫折演讲稿【篇三】

人生在世难免不受到挫折，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，感恩挫折。

也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。

我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。

曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。

就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。

也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。

在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。

偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。

但我又无能为力，我能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。

进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。

第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。

而且只是一次考试，有什么呀。

只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。

所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。

也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。

谢谢大家。

感谢挫折演讲稿【篇四】

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择。我想：人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的……

感谢挫折演讲稿【篇五】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

人之一世,殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心脏。百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊??面对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。

“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃可谓“时运不济命途多舛”然而直面挫折他却能达人知命笑看人生。试想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱 “安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有。“长安市上酒家眠”面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。

遭遇挫折,就当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过,遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪,遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没。

遭遇挫折,不应放大痛苦。擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续前进吧相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的云青青的草还有你嘴角边的甜甜的笑??

感谢挫折演讲稿【篇六】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

悬崖是山的挫折，但它却诞生了美丽的瀑布。

眺望银河，每颗星都是一个挫折，横行东海，每滴水都是一个挫折，攀登玉龙，每粒雪都是一个挫折。人生路漫漫，坎坷何其多，但我坚信，只有经历地狱的炼造，才能成就天堂的美好。

挫折是童年的石子路。青青的石子路最能勾起对曾经的怀念，怀念以前与妈妈一起散步的情形，我时常会在小路上跌倒，然后无辜看着妈妈，哇哇大哭。但她从来都是那么不屑一顾，时而抱着双臂，漠然地看看我说：“你能哭，就自己起来”;时而，直接转身向前走，从不回头，只任余晖将她的影子拉得好长好长。

就在这盛满母亲不屑的石子路上，我曾摔得遍体鳞伤，血肉模糊，但我最终学会忍着痛与泪，咬牙站起，跟上母亲的步伐。

感谢童年的石子路，感谢跌倒的挫折，它们告诉我只要经历过跌倒的疼痛，站起的艰难，才能炼造自强不息的意志。

挫折是小学的数学题。曾几何时，也厌烦过那串串繁琐的公式;曾几何时，也鄙弃过那个个复杂的符号;曾几何时，也害怕过那题题写错的答案。夜半的孤灯，照亮的不仅是在草稿纸上写一个个公式的笔尖，也是一个孩子对数学的执着。也许，我曾可以翻开参考书，轻而易举地找出答案，但我没有，我一步一步地写着过程，手会酸，头会痛，但我一直相信成绩不能没有过程，所以我选择了一条更难走的山路，但黑暗的崎岖过后，是一马平川。

感谢小学的数学题，感谢解题的挫折，它们告诉我，只有经历过困难的磨练，解答的困难，才能炼造善于思考的品质。

挫折是中学的成绩单。望着眼前平静得无一丝涟漪的未名湖，想起自己那如海浪一般跌宕起伏的成绩，都会不禁把眉头皱紧。那时高时低的分数一直扎根在我的心里，似失败时的嘲笑，笑自己不会用努力把路上的坑铲平。最后，我带着决心上路，用梦想做铲，争取一年又一年，早日走上一条平坦的路，一条用自己的汗水填平的路。感谢中学成绩单，感谢铺路的挫折，它们教会我只有经历过波涛的彭湃，逆流的向上，才能炼造永不言弃的精神。

铅笔感谢削刀，因为不经历刀削的疼痛，铅笔就写不出华美的篇章。

瀑布感谢悬崖，因为不经历悬崖的断绝，瀑布就没有一泻千里的潇洒。

我要感谢挫折，因为不经历挫折的磨砺，我就不会在人生路上留下那串串成长的痕迹。

小编分享：校园安全从我做起演讲稿(篇一)

好的讲话稿也能体现出自己的工作能力，谁都希望自己的演讲能够成功！区区讲话稿不会让你无从下笔了吧？看完《{小编分享：校园安全从我做起演讲稿(篇一)》你会有不一样的想法！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是高一六班的彭岳松，今天我演讲的题目是：防患未然善始善终校园安全从我做起。

12月26日9时34分，北京交通大学市政环境工程系学生在进行垃圾渗滤液污水处理科研试验期间，现场发生爆炸，过火面积约60平米，并造成了3名参与试验的学生死亡。

对于每个人来说，生命都只有一次。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大，但其实80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。临近期末，本学期的大型活动圆满成功举办，现在进入了备考阶段，看似平静的校园，其实也存在了许多安全隐患。现在正值冬季，天气寒冷，气候干燥，是火灾、交通事故和人身伤害事故的多发季节。那么，预防伤害事故我们应该注意什么呢?

首先要从日常生活中的小事做起。

同学们，你们知道宿舍为什么严禁携带违章电器吗？

据公安部统计，我国火灾发生比例，其中电器火灾排在首位，整栋宿舍承载着上千的学生，基础用电量已经很大，再加上一些充电式暖宝宝、卷发棒、吹风机等大功率电器的使用，线路会超过负荷引发火灾，而宿舍住的人员集中，一旦发生火灾后果不堪设想。同时有些同学贪图便宜，买一些没有3C认证的电器，存在很大的安全隐患。

同学们，你了解所在班级、宿舍周围的安全疏散通道吗？

可能部分同学还不是很清楚，因此我们应积极参加学校组织的消防演习、消防安全知识培训等活动，熟悉班级、宿舍周围的安全通道，了解和熟悉消防设施地点和使用方法，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。

我知道有些同学会将实验室的药品私自带走，这样可以吗？

答案是绝不可以。在实验室进行实验操作时应做到熟悉所使用药品的性质，熟练掌握相应药品的操作方法。特别是使用易燃易爆、剧毒、致病性以及有压力反应等危险性较大的危险化学药品做实验，严禁盲目操作、私自带走。

宿舍发现火灾我们该如何应对，如何自救呢?

首先要镇静，不要盲目乱跑，按大楼内疏散指示标记的路线迅速撤离。二是如果从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等包住头脸，尤其是口鼻。降低身体重心猫腰行进，向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断，应退回室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，以延缓火势蔓延。

有些同学可能会问，我的宿舍在三楼，那火灾来了我可以选择跳离得方式逃生吗？

低层跳楼适用于二层楼，跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床单、大衣等柔软的物品，以便软着陆，然后用手扒住窗户、身体下垂、自然下滑，以缩短跳落高度。但只要有一线生机，就不要冒险跳楼。

隆冬时节，冬季流感是不容小视的问题，曾有人将流感生动地比作魔鬼的侵袭，但流感并不是无法抵御的，我们可以经常为教室和宿舍开窗通风保持室内整洁，同时做好个人卫生，养成良好的卫生习惯。

同学们，再远大的理想，再幸福的生活，都需要我们的生命安全作保证。“时时注意安全”是我们共同的目标。让我们共同携手，珍爱生命，实现共享平安。

小编分享：选择平凡的主题演讲稿范文简短五篇

讲话稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败，讲话稿范文也能让我们学习了一些东西。是想为这次演讲做好准备？快来看看这篇讲话稿范文《小编分享：选择平凡的主题演讲稿范文简短五篇》的内容里吧

选择平凡的主题演讲稿(篇一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

生活中，我们总会面临着许多的选择，有的人会选择活好今天，期盼明天，有的人会选择回到从前，而有的人选择随遇而安，每个人的选择各有不同，但我们必须选择正确的，坚定自己的方向和目标。

面对困难，学会选择。面对困难的时候，有的人会选择逃避，有的人选择勇敢面对，然而，每个人作出选择时，有没有正确对待选择?例如，感动中国十大人物中的，他一生坎坷，年少时，被电激中，导致没有了双臂，使他陷入了人生的低谷，然而，他的意志并没有丧失，他在困难面前选择勇敢面对，他用双脚弹奏起动人的钢琴曲，他说过这样一句话，我要不马上死，要不就活得好好的!这句话使我学会了要勇敢面对，不到最后也不能轻易说放弃。他的成功感动了每一个人的心，他的意志征服了困难，他的选择使他走向了成功，学会选择，勇敢地面对困难。

面对挫折，学会选择。许多科学家说，失败乃是成功之母，每个人都会遇到挫折，但有的人会选择敢于接受挫折，从失败中找到成功的方法，然而有的人会选择不加以正视，结果注定失败，于其选择逃避，倒不如选择勇敢面对，活好今天，期待明天，寻找成功的方法，例如爱迪生，他一生发明了无数样东西，他发明电灯时，做过了无数次实验，一次又一次的失败，并没有使他放弃，他选择了坚持再实验，反复做，结果做了一百多次实验中，成功的发明了电灯，点亮了人们的家园，点亮了人类社会，如果爱迪生选择逃避，没有正视对待挫折，世界将会一片漆黑，学会选择，勇敢接受挫折的考验。

面对生活，学会选择，在生活中，有许多的人选择用积极的态度面对生活，有的人却迷恋着过去，可是，谁都知道，我们没有穿梭机，我们根本无法回到曾经，只有活好现在，选择现在的生活，生活中往往会遇到许多选择，例如怎样选择我今后的方向，如何选择工作，如何……太多太多的诱惑，总会有许多人受不起生活的考验，选择用消极的生活态度，迷惑过去，活在了昨天，然而，我们要有对生活充满信心，积极面对生活，而不是沉迷着美好的过去，面对生活的考验，我们要积极向上，学会选择，怀着信心面对生活。

生活里，许多的选择在于自己心中的信念，用积极的态度去面对一切，学会选择正确的，坚定自己前进的方向，勇敢面对苦难、挫折，积极面对生活，做出正确的选择。

选择平凡的主题演讲稿(篇二)

人生如岔路口。总会有不同的方向供你选择。红灯是给你考虑的，黄灯是给你行动的，绿灯是你选择方向的瞬间。——铭文

生活中总有很多路口，通向不同的目的地，但总是你最想去的地方，所以选择很重要。学会选择是一个大学问题。

如果生活就像一幅美丽的图画，那么选择就是魔笔，它会慢慢帮你画出美丽的图画。如果生活是一只飞翔的天鹅，那么选择是一只华丽的翅膀，它会带你到理想的彼岸。如果说人生是天上的大树，那么选择就是不可或缺的水，它让你茁壮成长，让你绽放美丽，让你结出丰硕的果实。然而，正确的选择至关重要。因为不同的选择有不同的结果。所以学会选择有多重要。

选择是成熟的标志。因为你认真思考过，面对过生活中的困难，所以你有勇气去面对，去解决。在面对很多困难的时候，你不再只是退缩，而是勇往直前，坚信自己，为自己的选择而勇往直前。人生的选择让你自信，让你实现自己的理想，让你为自己的远大抱负而努力，让你勇于拼搏。因为选择是人生唯一的路。这是你走向成熟的十字路口。人生的漫漫长路充满了岔路口，正确的选择需要我们深思熟虑。因为不同的选择有不同的精彩。你应该根据实际情况做出合理的选择。这样，你的人生会更加辉煌。俗话说，后悔是没有药的。所以，有了正确的选择，就可以少走弯路。

学会选择是为有准备的人准备的。选择正确的生活会让我们的生活更加精彩。也许人生的旅途会伴随着攀登之路，攀岩的巅峰，汹涌的海潮。但是他们都会被我们征服。因为我们有正确选择人生的岔路口。面对困难，他们有勇往直前的力量。有信心和成熟的勇气，有努力的终点。

学会选择是留给自信的人的，因为自信的人知道自己想要什么，追求什么。当面对选择时，他们不会无助。因为帆已经在心里扬起，俯瞰彼岸。这样他们就不会迷路。成功到达理想的港口。请扬起自信的风帆，勇往直前。

学会选择，生活会更加丰富多彩。

学会选择，人生几千年才会自信。

学会选择，总会有，把我浑浊的船帆竖起来，跨过深深的大海。

选择平凡的主题演讲稿(篇三)

站在岔路口，所做的任何选择都决定着未来的方向。

小时候，对所有的事物都是陌生的，从来都是父母帮我做出选择，为我决定要走的路。那时，我还太小，不懂得人情世故。

渐渐的，我长大了，开始对一些小事做出自己的选择，有时即使错了也无关紧要——父母会帮我纠正，不用担心什么，只是锻炼自我。

后来啊，我对世间万物都有了自己的认知，有些选择变得很重要。但父母已经无法帮我做决定，我知道这是属于我自己的人生，不能被他人左右。

再后来，我变得独立，也想要更高程度的自由，于是我选择自己追求。逐渐地，我主导了我的绝大部分选择，但我却也因此变得傲慢，对父母的帮助或建议不以为然，甚至背道而行，只为自己能主导而快感。

现在，我的心智变得更加成熟，不会再一味地顶撞父母，对于他们的意见，大多借鉴，但不是言听计从。

他们为我选择了一条道路，希望我在学习上尽力，以后当一名公务员，或是考上医学院，以后当一名医生。在他们的眼中，这是比较安定的职业，他们希望我将来活得轻松与安稳。

但尽管如此，我们不想接受父母的选择，并不是因为这样不好，而是这样就缺少了磨炼，缺少了拼搏的过程。古人云：“生于忧患，死于安乐。”我所渴望的是一条富有变化，甚至是曲折的道路，而不是普普通通，都是他们安排好的平平淡淡的道路。虽然未来充满未知，但只要是自己选择的路，终不后悔!

坚持自我，走自己的路，也许才是最好的选择吧。

选择平凡的主题演讲稿(篇四)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

花儿选择了美丽；小草选择了嫩绿；大海选择了壮阔；天空选择了宽广；雄鹰选择了高飞；鱼儿选择了欢腾；种子选择了发芽；而我们祖国未来的花朵，将选择一个怎样的人生？

今天打针时，和旁边的小家伙聊了起来，聊着聊着我问他，你想长大后干什么？他说什么也不干。我又问；那你长大后谁养活你？他说；我爸妈养活我呗！我说；如果哪天x妈爸爸离开你了，谁来养活你？他说；我爸妈有的是钱，我花他们的钱就行了。我笑了。我们将选择怎样的人生？你想要怎样的人生，必须和你的努力成正比。并不是每一粒种子都能发芽；并不是每一朵花都能结出诱人的果实；并不是每一段路扑满鲜花。没有风暴的大海，不是真正的大海；没有挫折的人生，也不是真正的人生，所以我们要挺起胸膛，迎接挑战！我们将选择一个怎样的人生；答曰；一个幸福的人生！

我的演讲完毕，感谢大家！

选择平凡的主题演讲稿(篇五)

各位同学：

大家好!各位应该有发现说，我眼睛这边红红的。因为我来北京之前，我在剪辑我的新电影《听见下雨的声音》。目前这部电影已经到了后期制作的阶段。剪辑的部分已经完成了，现在在做调光和配乐的工作。

一直以来，我都是在从事文字创作的部分。后来我发现说，相对影像创作，文字创作其实很幸福。不过影像创作虽然辛苦，可是也很热闹。因为它留下了很多记忆。在我看来，记忆是这个世界上唯一没有办法复制跟买卖的东西。

记得在我小的时候，在以前的工地，都要绑鹰架。鹰架上，它会有铁线。工人把铁线剪掉之后，他就不要了。包括那些他们喝剩的饮料空罐。在他们扔掉之后，我们这些小孩就都会去捡，然后拿来卖钱。我没有把这些事儿当成工作，对于在当时那个年纪的我来说，更像是一种游戏。因为我们捡得很开心。在我看来，一个人的回忆是无可替代的。任何人的记忆都没有办法被买走。如果你没有那段经历，你就不可能去制造或假装拥有。

在我小的时候，也有调皮，不懂事的时候。大概是在初中的时候吧，我们接到了一个发传单的工作。需要我们把传单塞到人家的信箱里面。我们很喜欢看到公寓。因为公寓的信箱都很多，我们就塞塞塞，一叠传单很快就能够塞完。其实即便塞了一天，也赚不了多少钱。可是在当时那么小的年纪，凭自己的双手，就能挣到钱，这种感觉让我很快乐，会觉得自己也是个有用的人。

在我退伍之后，其实也做过很多工作。当过送货员，送报员，物流员。寒暑假，我还会去电子工厂打工。记得当时的工厂，因为是流水线操作。所以，我的工作就只需要做一个简单的动作而已。就是当产品经过你身边的时候，你就锁一个螺丝上去就可以了。

就是因为我做过很多工作，所以我可以体会到别人的辛苦，可以设身处地去替别人着想。如果你的家庭太优渥，你从来没有做过别的工作，你的人生很容易就只有一条轨道：读好学校，考好成绩，进大公司，然后往上争取比较好的职位。但如果这样生活下去，如果你没有看到过别的阶层的人生是怎么过的，你就很可能不会去珍惜目前所拥有的生活。因为对于那些你所没有经历过的事情，你就很难会有同理心和认同感，也就不容易去替别人着想。

我现在做任何事情，都不会觉得辛苦。因为在我看来，相比过去的环境而言，现在的我，只需要坐在电脑前面想个想法，然后把这个想法，很漂亮很精准地用文字呈现出来，再赋予它一个意义就可以了。《青花瓷》、《菊花台》，《东风破》，又或者是《烟花易冷》就这样被写了出来。面对过去，我还有什么辛苦可言，还有什么写不出来的借口呢?现在的挫折根本不是挫折，现在的挫折只是没有进度而已。

在我看来，当一个人要去面对工作的时候，你也不要挑。有工作做之后，你才会知道，这个是不是我专长的工作，是不是我有兴趣的工作，你才会想要更努力地去做那些你能做，而且是你有兴趣做的工作。那时候我就是这样子。当时，在一个工地上，我就负责拿一个钻孔枪。当工友需要钻孔的时候，他们就会叫上我。那时候我很清楚，我想要从事的工作是创作，这根本就不是我想要做的工作，可是我还是一样努力的工作着。因为在我看来，这份工作最起码可以让我照顾好自己，至少不用再跟家里拿钱了。那时候我就边打钻孔，边写歌词。虽然那时候写的歌词，后来我也觉得不够好，但至少也是在练习。在这个过程中，我也遭遇过挫折和打击。但我认为，如果你想把自己的兴趣转换成职业，即便遭遇到打击，你也应该是开心的。因为这些都是我们自己选择的道路。

小编分享：青春担当演讲稿之一

一些重要的场合的发言都会需要讲话稿，谁都希望自己的演讲能够成功！区区讲话稿不会让你无从下笔了吧？希望《{小编分享：青春担当演讲稿之一》会让你收获满满。

担当，是为国家，那一句豪言壮语，惊天动地。

背上的“精忠报国”是母亲的教诲，战场上的拼死杀敌是对国家的担当。岳飞，一个民族英雄，一个国家的壮士，他用自己的鲜血与生命书写了为国担当的战歌。杨立伟，出征前的誓言回响天地，那是一个没有硝烟的战场，失重的痛苦与不适却没有击败他的心。面对航天任务，他担当，为国家，为了中国在航天事业的飞跃。这一份担当，足令天地动容。

人生区区数十载，不要少了担当，那一份为己，为人，为国的担当，就此书写着人生的不凡乐章，是那样恢弘，是那样壮丽，音音扣人心弦。

小编分享：感谢师恩演讲稿(680字)

好记性不如烂笔头，讲话稿的准备一定是必须的，借鉴讲话稿范文是个明智之选。你需要有优质的讲话稿来参考？阅读完《小编分享：感谢师恩演讲稿(680字)》的内容，会让你的讲话稿别出心裁

感谢师恩演讲稿【篇一】

老师，我们已经是四年级的学生了，这些年来，是您一直陪着我们，我们在您的辛勤培育下，已经长大了，学到了许多知识。

当我第一次见到您的时候，一眼就知道，您是一位和蔼可亲的老师。同学都喜欢您上的课，您在读课文的时候总是那么的动人、好听、有感情，很容易让我们走到课文情景中去，您给我们讲题目的时候总是那么的认真、细心，教我们如何审题，总是把复杂的题目讲的那么的清楚。

每当我们犯错的时，您都会把我们拉到身边，耐心的帮我们改正。对于同学们提出的一些好建议，您都会给予最大的帮助。当我们在学习上碰到了难题，您都会细心的帮我们解答。

老师，您就像一名园丁，我们就像一棵棵小树苗，在您的辛勤培育下，我们健康、快乐的成长。

您就像一名建筑师，为我们铺设智慧的大道，架起通往理想的金桥。

老师，您像母亲一样关心、爱护我们，记得有一次，一位同学不小心摔倒被划伤了，是您把他带到了医务室，让那边的老师把伤口清理包扎好。

老师，我真的很想对您说一声：“谢谢您，老师，您辛苦了！再过几天就是教师节了，祝您节日快乐，工作顺利，身体健康！”。

感谢师恩演讲稿【篇二】

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

感谢您，老师！

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩，很多很多的人……

这其中我特别要感谢的是我的老师.

当我怀着怯生生地第一次跨进二中校门时，老师！是您阳光般的笑容给我以安慰.您将我那颗不安的心带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂.

当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，您耐心细致的给我讲解解题的思路.将我心中的一个个困惑变成了快乐，使我万分开心。

当我怀着惭愧的心面对错误时，您意味深长的教给我做人的道理.您将我那颗幼小，无知的心灵引领到了正确的道路上，也给了我日后要正确面对错误的信念.

当我怀着失落的心面对失败时，您天使般的来到我身边给我以勇气与希望.您将我那颗受伤，气馁的心带进了"自信"的"天空"中，带进了浩瀚的"海洋"里，也带进了以后成功的大门里.

当我怀着喜悦的心对待成功时，您善意的提醒给我以谦虚.您将我那颗骄傲，浮躁的心带到了巍巍的"高山"上，也带进了自强不息的世界里.

亲爱的老师！

不论我遇到了什么，您都会与我一同面对.老师，在我的眼里您是神奇的.我发自内心地感谢您，"

感恩您，我的老师，感谢您为我所做的一切！"

亲爱的老师，因为有了您，我们的世界才会变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯，迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。您肩负着神圣的使命，您肩负着祖国的未来，您肩负着民族的昌盛，您肩负着历史的重任，就这样，一代又一代的少年在您的抚爱下健康成长，在您的关注下奔赴远大的前程。

这时，我想对同学们说：将来的某一天，当我们拥抱成功，享受喜悦时，别忘了我们老师都付出了自己的青春和汗水，我们没有理由不去感恩老师。

最后，让我们真诚地说说一句：“谢谢您，老师！”

感谢师恩演讲稿【篇三】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！

您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光！您的品格和精神，可以用两个字就是——燃烧！不停的燃烧！

您讲的课，是那样丰富多彩，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……

啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼！

如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬！

是谁把雨露撒遍大地？是谁把幼苗辛勤哺育？是您，老师，您是一位伟大的园丁！看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影！

传播知识，就是播种希望，播种幸福。老师，您就是这希望与幸福的播种者！

是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦！

您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！

您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何回报。

您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

老师，如果把您比作蚌，那么学生便是蚌里的砂粒；您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它……经年累月，砂粒便成了一颗颗珍珠，光彩熠熠。

您像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。这无私的奉献，令人永志不忘。

师恩，就像一条漫长的江河，我永远也欣赏不完；

师恩，就像一首长长的情诗，我永远也品味不完；

师恩，就像一幅绵长的彩画，我永远也勾勒不完。

感谢师恩演讲稿【篇四】

亲爱的同学们：

静卧在美好十月的秋风中，用手去收集纷纷飘扬的梦想。

教师，是太阳底下最光辉的职业;教师，是人类灵魂的工程师;教师，是我们学生的领航人;教师，是我们最敬佩的长者。它们在自己的岗位上，默默地用自己的心血精心培育着下一代。

在我心目中，老师就像一位辛勤的园丁在浇灌着花朵;又像春雨

滋润了万物;还像父母，对他儿女关怀备至;更像一位领航者，引领我们在书的海洋里遨游。我们是如饥似渴的小鸟，允吸着点点滴滴的知识，然后，满载着知识，飞翔在世界的每个角落里。

老师您和蔼可亲，是我们的知心朋友。平时总是主动接近我们，与我们交谈。了解我们在学习上遇到的困难，以及生活上产生的烦恼，并及时给与支持与帮助。当我们做错事时，您不会大声责备，而是动之以情、晓之以理。您从不偏心，对待学习好的学生，不会捧为掌上明珠。当他们做错了事，您也一视同仁，对他们进行批评和教育，让他们不会骄傲自满。

您并不需要我们的歌颂和赞美，需要的是我们健康的成长。不仅为了自己、家人，更为了我们的民族和国家。“青出于蓝而胜于蓝”是您的愿望。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长。雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让它翱翔。而我要感恩您，我敬爱的老师。感恩您直言不讳的教导;感恩您给予的真诚;感恩您为我的心灵寻找了开启的钥匙;更感恩您，让我懂得了感恩。

谢谢大家!我的演讲完毕!

感谢师恩演讲稿【篇五】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好。

伴随着凉爽的秋风，呼吸着带着秋意的新鲜空气，我们又重新回到了我们可爱美丽的校园。见到了久违的老师，亲爱的同学。

老师，这是多么平凡的职业，但就是平凡的他们，传授给我们知识，细心的教导我们，日复一日毫无倦意地呵护着我们的心灵。如果你细心观察，怀着一颗感恩的心，你就会发现。在清早窗户透进的金色晨曦中，老师已早早来到教室，准备着早读的内容。在夜晚月色的照耀下，陪着你列队走回寝室的，也是已辛苦工作了一天，身体疲惫的老师。当你感觉身体不适时，最关心你，带你去医务室，用充满爱心与关心眼神看着你的，还是老师。无论是课堂上，还是放假里，老师那一句句亲切的话语和包含满满关心的叮嘱总会萦绕在我们的耳边。同学们，老师所做的这一切，看似十分平凡，但确实把整颗心都用在了我们身上，把整个心灵交付与我们，这是多么伟大的情操啊!

同学们，我们要学会感谢师恩，感 谢老师给予我们的关心，鼓励。感谢师恩，不需要做多么惊天动地的事情。生活中一点小事的改变，就会让老师高兴不已，深受感动。

在走廊上，当你再见到老师疲惫匆忙的身影时，一抹感谢的微笑，一声响亮的老师好，就是感恩。

在教室里，当你再见到老师捧着教案与电脑回办公室时，主动地帮助老师，真心地说声老师辛苦了，这也是感恩。

课堂上，当你再见到老师讲解难题，一道坚定的目光，一下肯定的点头，让老师明白你听懂了，这还是感恩。

认真完成每次的作业，积极的举手发言，用自己的努力去取得良好的成绩，获得进步，得到更好的发展，这更是老师最想看到的。这是对老师辛勤工作最好的报恩，是老师最大的欣慰与骄傲。

新学期里，学校有了新气象。包括早晚餐要列队去食堂，禁止零食和有色饮料。我们的认真遵守，积极配合，都会让老师感到高兴与欣慰。

当老师批评你，指出你的错误时。我们首先想到的应该是马上改正自己的错误，而不是为自己辩解。在错误面前，辩解是苍白无力的，而能够正视自己的错误，并去改正它，才是我们新一代少年人应该做的。

同学们，不要以为这是不值得做的小事，这点点滴滴的小事背后。是你对老师的尊重和肯定。我相信同学们一定会用自己的行动来诠释对老师的爱与感谢。

同学们，让我们用最热烈的掌声向辛勤耕耘在枫叶的全体老师致以最美好地祝福：祝老师们身体健康，工作顺利!祝愿我们的同学在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步。枫叶的明天会因我们的努力而更加美好。

小编分享：优质护理服务演讲稿（一篇）

讲话致辞的抒写对自己也是一种提升。讲话稿的准备能增强演讲者的自信心。想让自己的讲话稿无可挑剔嘛？能帮助你大家的或许就是《{小编分享：优质护理服务演讲稿（一篇）》这篇文章。

尊敬的各位领导、评委、护理同仁们：

大家好!我是来自xx科的一名临时护士，很荣幸今日能参加此次优质护理服务竞赛，能与各位护理同仁们一齐交流探讨护理服务工作。我今日演讲的题目是“微笑护理服务，用心呵护生命。”

在“优质护理服务”示范病区泌尿外科里，活跃着这样一群充满朝气和热情的护理工作者。她们每一天忙碌穿梭于病房，用真诚的爱心、温暖的语言、轻柔娴熟的护理技术抚慰着无数病人的伤痛，让他们深切感受了我们亲情化、人性化、规范化的护理服务，让泌尿外科的爱心之花在病房一次又一次的绚丽绽放。我作为泌尿外科护理队伍中的一员，我工作着、体验着、感悟着。

以“夯实基础护理，供给满意服务”为主题的“优质护理服务示范工程”活动，旨在为广大患者供给安全、优质、满意的人性化护理服务，护理部高度重视并带领全院相关科室进取响应，科学合理部署，分阶段、分批次的开展此项工程，时至今日催生了一个又一个护理精英，优护天使，她们用其热血青春谱写了一曲曲优美动听的歌，她们热情周到、充满人性化的护理服务如春风化雨，润物无声，悄然医治着每一位患者的心。一个人的尊严不是刻意抬高你傲慢的头颅而是脚踏实地地做好自我应当做的，这才是真正的尊严，我们每一位护理人员被美誉为“生命的守护神’以往有人说过：“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”

这就是对我们护士最完美的诠释。优质护理之前我们的工作现状是家属陪且护，而此刻这种情形完全被改变，“陪而不护“甚至将陪人减少到最低，在每周的生活护理服务日，我们会将每一位患者的头发、皮肤、指甲等进行检查，不合格的及时处置，当无数人进入甜美的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间;当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城是我们，是那些默默付出，无私奉献的白衣天使!

护士在某些人眼里地位低下，但我始终坚信一个充满学识的护士，技术精湛的护士，服务真诚的护士必须会得到患者的信赖甚至敬仰，我们护士每一天利用早上交班的十分钟时间进行学习，资料十分广泛包括疾病常规，健康宣教，专科药物知识，急救药物知识，常用检查，重要的制度，重要的文件等等，学习资料提前告知，便于大家预习，提高学习效果，并且在恰当的时候提问，自律与他律相结合，被动与主动相结合，我相信“天道酬勤”只要日复一日年复一年地坚持，总有一天知识会在大家心里沉积。此刻大家遇到疑问不是问教师就是翻阅书籍或是上网查询，构成了浓郁的学习氛围。

午时我们会为卧床的病人洗头，刚开始时许多病人不适应或不好意思，不让我们为他们洗头、剪指甲，我们会亲切耐心地对他们说：“你们就当我们是你们的女儿，那里就像您的家，没关系的。”许多病人渐渐地理解了。我们由过去的侧重于治疗性护理，转变成加强基础护理。50床有一位老人排便困难，给予开塞露后大便仍不能自解，在护士长的指导下，魏秀莲护理组长亲自带着手套一点一点的用手把大便抠出来了，患者和家属十分感动，连声说：多谢，可魏教师却说：“这是我应当做的。”在日常工作中，这些看似简单的小事，其实做起来还是需要一个心理转变过程的。

我们护士不能仅仅局限于打针换药更重要的是要提升我们的高度，境界。“护理是一门精细的艺术”，我们要用心护理，拉近护患关系，到达和谐的境地。有人曾言“比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵”，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了委屈，我们的脸上依然要保存灿烂的微笑，因为我相信：这微笑是阳光，能减轻病人的疼痛;这微笑是雨露，能滋润患者的心灵;这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康平安的期望。“优质护理服务示范工程”活动是一项长期的工程，绝非一朝一夕的事情，但我们深信在医院的正确领导下我们必须会走的更远、迈的更高。护理姐妹们，让我们用勤劳的双手去装扮世界，把满腔的活力奉献给护理事业，把爱心播撒到每一位患者的心里。在平凡的岗位上成就我们不凡的业绩，让青春与梦想一齐飞翔吧!